SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Ving Tsun w klatce

    Post
    Sztuki Walki

    A weź ziutalek jakiegoś instruktora dowolnego Yongchunu co nigdy nie walczył z kimś trenującym inną SW i zobaczysz ile w tym co będzie robił będzie czystego yongchunu. Ewidentnie ten w niebieskim starał się walczyć zgodnie VT - co widać. To że mu nie wyszło to wynik tego że przeciwnik nie był adeptem VT

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2009-11-02 15:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przecież matma najprostsza no i z tego co wiem to ty humanista jesteś to wynik zaraz powyżej 30.. czyli prawie że nic Cię powinien satysfakcjonować Ale powodzenia Zmieniony przez - _radek w dniu 2009-11-02 17:17:17

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 17:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa droga s.25 / blog by Satreb

    Post
    Trening dla początkujących

    martwy ciąg ładny 170x7 dobry wynik myślalem że jesteś mańkutem bo masz na pierwszej stronie napisane że lewa ęka większa niż prawa Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2009-11-02 18:17:26

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 18:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezko bedzie z ta matma bo ja noga jestem z matmy, zdac zdam ale wynik to dobry nie bedzie raczej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 21:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjadlem zapiekanke dodatkowo, bo mnie glodowalo. Jutro jade kupic zapas WPC 80 ostrowi i Gain Bolic 6000 OLIMP TRENING Przysiad: 12x40kg, 10x50kg, 12x65kg (chyba najlepszy wynik) MC: 12x40kg, 10x50kg, 12x65kg (rowniez) Wyciskanie sztangi plasko: 12x42,5kg, 10x47,5kg, 7x52,5kg, 6x52,5kg Wyciskanie zolnierskie: 12x30kg, 10x32,5kg, 7x32,5kg Wioslo [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 11554 Data: 2009-11-02 22:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - sezon 2010 (newsy, plany)

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak wynika z niepotwierdzonych jeszcze informacji, zespół Red Bull Racing zdecydował się na dalsze korzystanie z silników Renault w sezonie 2010. Główny partner Mercedesa w Formule 1 – McLaren zawetował podobno proponowaną współpracę niemieckiego producenta silników ze stajnią z Milton Keynes, która z kolei możliwość zmiany dostawcy na [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8293 Data: 2009-11-03 02:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTUZJA - co robić ?

    Post
    Sztuki Walki

    Vayo,ale tu już by trzeba było robić rtg ściśle pod kątem tego urazu, a na zwykłym przeglądowym rtg tego nie będzie widać. Najbardziej przydatnymi badaniami obrazowymi w urazach kolana są usg i rezonans, tyle tylko,że przy usg musi być dobry sprzęt i dobry operator, żeby wynik był miarodajny,a na rezonans ciężko dostać skierowanie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2009-11-03 10:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase DO Poprawki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DObra oto moja Dietka s.m.p.a co ty na to????? ŚNIADANIE 6:40 Mleko 0,5%/300ml-10,5g białko) (1,5g tłuszczu) (15,3g węglowodanów )=117 kcal Płatki owsiane-30g-(3,57g b) (,16g t)(18,72g w)=109.8 kcal Orzechy włoskie-20g-(3,04g b)(13,04g t)(0,52g w)=130,8 Razem:17,1 g białka ,16,7 g tłuszczu,34,5g węglowodanów (357,6 Kalorii) 2 ŚNIADANIE 10:30 Chleb [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2009-11-03 17:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dać plamy). Sztanga nie może mnie zgnieść Owna - 900raw niestety nie mam nicka Wodyn JA będę zadowolony już z : 240 - 220 - 330 czyli coś około 800kg. To będzie godny wynik jak dla mnie bez sprzętu oczywiście Wodyn - dzięki za rozpiskę. Z MC pomyślę i zobaczę jak sytuacja pozwoli. Aby zaliczyć 300kg w MC mamy jeszcze czas do końca [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 17:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kat.100kg najliczniej oblegana kategoria na zawodach zarówno WL jak i TS. Dobra masa, siła up na zawodach będzie ładny wynik

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 17:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] slowem zachowal umiejetnosci tylko diametralnie zmienil sylwetke na lepsze. Wtedy nawet to posrane zwałowane ufc by zawojowal. Tam nawet sedziowac nie umieja. Pomyslcie co z Shogunem teraz sie dzieje. Co przezywa tyle przygotowac zapalu na dobra walke. Dobra walka w jego wykonaniu byla tylko wynik nie ten. UFC to g**** sam bym tego nie podpisal

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 17:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej do Adminow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2009-11-03 19:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mężczyźni: w kat. wag. - 56; 60; 67,5; 75; 82,5; 90; 100; 110; 125; +125; Do punktacji zespołowej będzie uwzględnionych sześciu zawodników którzy uzyskali najlepsze wyniki w danej drużynie, wg. następującej punktacji: I miejsce - n+1 pkt.. II miejsce - n-1 pkt. III miejsce - n-2 pkt. IV miejsce - n-3 pkt. V miejsce - n-4 pkt. VI [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2009-11-03 22:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodatkowy pomiar, najważniejszy: obręcz barkowa - 128. 2cm w miesiąc, no to jest dobry wynik brutal

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 07:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - sezon 2009 podsumowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w mistrzowskim i znacznie szybszym samochodzie Brawna" - napisał Hughes o jeździe Kubicy na torze Interlagos w Sao Paulo. Druga pozycja w GP Brazylii to najlepszy wynik Polaka w zakończonym 1 listopada sezonie i jedyne miejsce na podium w tym roku. "Kubica osiągnął je nawet pomimo tego, że od 10. okrążenia musiał zmagać się z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2009-11-04 07:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klubowe MŚ Siatkarzy 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to na to się nie zanosi, ale poczekajmy... PGE Skra Bełchatów - Payakan Teheran 3:0 (25:22, 25:18, 25:17) Trzeba przyznać, że drużyna Irańska postawiła trudne warunki ekipie Mistrza Polski, choć sam wynik tego nie oddaje Najważniejsze, że wygraliśmy kolejne spotkanie i że jesteśmy w półfinale Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-11-04 20:21:43

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5422 Data: 2009-11-04 14:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na "mase"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co znajdziesz? Wreszcie, nie wiem co Cię tak poruszyło bracie. Przesadziłeś grubo. Ewentualnie można się doczepić relacji klata - bary (w domyśle militarne), ale to wynik tego że jest tu bałagan. Jak skośna ławka (mocna skośna ławka) to poleciłbym robić jedynie unoszenie w bok sztangielek na bary, jak jednak na zwykłej zostaniesz to [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2009-11-04 19:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wyciskacie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiek 18 lat waga ok 79kg wynik 115 kg

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 14675 Data: 2009-11-04 23:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejne rekordy Świata i kolejne Mistrzostwo Pana Jarosława Olecha: http://www.youtube.com/user/powerliftingtv#p/u/13/UdSOPAR8Krc Juz mamy 4 medale mistrzostw świata (za wynik całkowity, nie licząc poszczególnych bojów i szansy p.Olecha na 2 miejsce wg Wilksa oraz aktualnie 3 miejsca drużynowo): -56kg Wszoła Dariusz - brązowy medal, 622,5kg [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 00:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minotauro - Velasquez na UFC 108?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na wikipedii już podano wynik = Velasques by domination

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2009-11-05 01:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)