ćwicząc barki, biceps, nogi, triceps, brzuch czuje 'pompe', a po treningu plecow i klatki - nic. Czy jest to wynik zlego dobrania cwiczen, malej ilosci powtorzej czy moze niepoprawnego wykonywania ćw.?
[...] pewno będzie przewyższał Gołotę. Pytanie tylko, czy uda mu się tą szybkość zneutralizować. To będzie trochę jak walka Pacquiao vs Cotto. Szybki przeciwko silnemu, gdzie szybki nie będzie mógł dać się trafić, a silny będzie musiał skracać pole i neutralizować szybkość. Każdy wynik w tej walce jest możliwy i nad żadnym tak naprawdę nie będę płakał.
[...] do czołówki każdej serii wyścigowej w której brał udział w krótkiej trzyletniej karierze. Zespól nie zamierza na zawodniku wywierać jakiejkolwiek presji jeśli chodzi o wynik ale znając waleczność młodego Poznanianina do wyzwania podejdzie bez jakichkolwiek kompleksów. Tydzień po starcie w Portugalii LW Bogdanka wraz z Bukowskim przeniesie [...]
[...] "nas" to jestem pewien że by wygrał. Jednak MŚ to konk. przekrojowe i niestety statycznie Mariusz nie ma zbyt dużych szans np. z Big-Z. Generalnie 2 miejsce to wynik świetny przy tej stawce zawodników. Fakt faktem, co zresztą przewijało się w kilku tematach Mario niestety od Shaw'a i Big-Z był około 30kg lżejszy, a niestety waga w [...]
[...] ławki i martwego ciągu z filmików.Masz ogromny potencjał...Co do ławki to myślę ,że warto poprawić sama pozycję tzn. popracuj na lekkim wygięciem to podstawa poprawy wyniku / skrócenie toru ruchu nawet kilka centymetrów poprawia wynik do tego ściąganie łopatek i nogi! Muszą być napięte/ mocne zaparcie,stopy max cofnięte.Co martwego [...]
Chociazby dlatego, ze nie miesci sie w normie. Zadko kiedy ktos ma takie cisnienie, i zwykle taki wynik to poprostu bzdura pokazana przez elektoroniczny miernik.
[...] jeśli Andrzej jest w formie jak w walce z Mollo to Tomek będzie w dużych tarapatach! Znów jestem pełen nadziei i optymizmu, wierzę w Andrzeja i będę za nim bez względu na wynik tej walki. Pełen szacun dla Andrzeja za to co dokonał. Walczył z największymi kozakami w ówczesnej HW nikomu nigdy nie odmówi i przed nikim nie spękał, a to że przegrał [...]
owna jest nietypowy po prostu "i zwykle taki wynik to poprostu bzdura pokazana przez elektoroniczny miernik. " rtęciowym i zwykłym mierzyła mi pielęgniarka i lekarka, kilkakrotnie (po otrzymaniu wyniku 140/50 (po czekaniu 0,5h, siedząc) stwierdziła że coś jest nie tak, drugi pomiar wykazał 150/50 (15 min czekania, siedząc)) u mnie taki [...]
[...] max x 110 max x 110 max x 110 C Odejścia 130 130 130 D Wiosłowanie sztangą 10x40 10x60 10x80 10x80 E Uginanie ramion ze sztangą 10x20 10x25 10x25 10x25 10x25 Dzisiaj odebrałem badania "kreatyniny" wynik wyszedł 1,38 mg/dl czyli w normie, a za tydzień czeka mnie tomografia. Zmieniony przez - D0MINAT0R w dniu 2009-10-16 21:28:50
[...] Europy. Czas jednak na przygotowania do ligi. Podopieczne Bogdana Serwińskiego zmierzyły się ze Stalą Mielec. Przed spotkaniem trenerzy ustalili, że bez względu na wynik zawodniczki rozegrają pięć setów. Trener Serwiński miał do dyspozycji wszystkie zawodniczki. W pełni wykorzystał tę sytuację, dając możliwość gry każdej siatkarce. [...]
[...] cholesterolu (Tchol) i triglicerydów. Dobroczynny wpływ białka sojowego widoczny jest głównie u pacjentów z wyraźnie podwyższonym poziomem cholesterolu. Wniosek płynący z wyników tego badania jest prosty: spożywanie soi jest sposobem na obniżenie cholesterolu poprzez stosowanie zdrowej diety. Źródło: Circulation a gdyby tak dodac soje do diety [...]
Kajok lepsze o wiele tuńczyk generalnie jest ryba długo zyjącą drapieżną więc przez całe swoje życie nazbiera sie trochę w jego organizmie makrela znów jest wędzona w większości przypadków przy wędzeniu powstają substancje rakotwórcze Więc wynik = UMIAR W JEDZENIU TUNY I MAKRELI WĘDZONEJ i wszytsko będzie ok
@Draciel 3 myslisz ze to dziala? ze tak szybko mozna osiagnac taki wynik? jesli tak to od razu po zaliczeniu (poniewaz do zaliczenia DARNOK35 podal mi dobry plan wiec bede cwiczyl wg niego) zabieram sie za te cwiczenia :)
[...] GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: 19% ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]
Jedne z ciekawszych kwalifikacji wczoraj były, bo na mokro No i Robert spisywał się w nich bardzo dobrze uzyskując co chwilę rekord w ostatnim sektorze Osobiście chciałbym dziś mokrego wyścigu bo chyba tylko wtedy była by szansa dla Roberta na bardzo dobry wynik Choć nie wykluczam, że na sucho też uda mu się zdobyć jakieś punkciki
Heh trudno jest przewidzieć wynik, dlatego to taka ekscytująca walka Osobiście stawiam na Gołotę. Mam tylko nadzieje, że to będzie piękny pokaz boksu i o walce będzie się mówić latami
Odnawiam temat. Czy ktoś już skończył cykl z tym zestawem? Może coś wiecej powiedzieć jak wyszedł końcowy wynik? Jestem ciekawy jak działa na ekto bo mam zamiar sobie zakupić te suple! Zmieniony przez - kabum w dniu 2009-10-18 12:28:34
[...] to Twój kolejny baaardzo dziwny post... Co z tego, że masz w bule 35 cm? Fajterów tym nie przestraszysz, bo oni wiedzą, że biceps ma się nijak do SW lub ulicy. Dziewuszki też nie lecą na wielkie bice i nic poza tym Twoje pytanie świadczy o tym, ze wyrośnie z ciebie tani napinacz. Ale zgoda umówmy się, że 35 cm w wieku 13-14 lat to dobry wynik