zalezy od celu...po wynikach, po profilu oceniam iz jestes poczatkujacym Najlepszym dla Ciebie bedzie Martwy Ciag klasyczny... W sumo bardzo duzym procencie pracuja nogi i jesli Cie nie interesuje wynik (a nie powinien ze wzgledu na staz) to sobie odpusc. na filmie powyżej gość mówi że jest to tylko do bicia rekordów w celu skrócenia dystansu [...]
[...] pamietam. Tak zeby mogli zbadac czy szczur bez mozliwosci wytwarzania testosteronu bedzie zwiekszal mase miesniowa . To samo czy zwiekszy mase miesniowa bez pomocy gh. Niektorym szczurom nawet nie podawano pokarmu i co jaki byl wynik? Sczur poddany wysilkowy zwiekszyl mase miesniowa nog pomimo brak testa i gh w organizmie. To uwazam dosc ciekawe.
[...] wokół 800 m. Poza tym, gdy się z nim biegnie kolejni chcą mu dorównać i tempo biegu jest bardzo szybkie. Czasami wpadając na szóstej pozycji można uzyskać rewelacyjny wynik. Przed panem bardzo długi sezon. Rozpocznie się tradycyjnie w maju, ale docelowa impreza - mistrzostwa świata w koreańskim Daegu dopiero na przełomie sierpnia i [...]
[...] bezmyslnie liczyc BMI to masz nadwage ale skoro mowisz ze jestes bardziej miesisty niz tlusty to nie sugerowałbym sie tym za mocno. 3kg w 3 tyg to jak sie nie myle niezly wynik choc trzeba wziac pod uwage ze w twoim wieku i z twoim poziomem testosteronu, przy dobrej diecie jest do zrobienia. wzrost wagi->wzrost cisnienia->problemy z [...]
a nie kusilo cie zeby kiedys przyatakowac rekord swiata w martwym? bo jesli w wieku 22 lat masz taki wynik to raczej nie bedzie problemu, zwlaszcza jesli to bez kostiumu
Taki wynik niewątpliwie wskazuje na nadciśnienie. Podwyższone jest zarówno ciśnienie skurczowe jak również, dość niepokojąco - to rozkurczowe. Osobiście odradzałbym stosowania teraz suplementów argininy. Jeżeli nie stosujesz żadnych leków, które ewentualnie mogły powodować taki objaw, to z takim wynikiem pomiaru w tym wieku powinieneś udać się do [...]
Gruby są co roku eliminacje, w przyszłym roku będą prawdopodobnie w kwietniu. Jedną z konkurencji jest martwy ciąg 300kg na ilość na sztandze. Wynik około 8 daje dość dobrą pozycję, 10-12 dobrą więc oceń swoje szansę na tą chwile. Gwarantuje ci że do 1/10 tego co pudzian nie dojdziesz. Był jedyny w odpowiedniej chwili i chwała mu za to
PavloJ tylko ze bez zwiekszenia sily maksymalnie jeszcze szybciej sie zatrzyma, bo ile mozna poprawiac wynik katujac jedynie dynamike i technike? Dynamika w pewnym momencie bedzie ograniczana przez sile. NIe wiem czemu mialby sie "zatrzymac" po treningu silowym. Przeciez trening silowy rowniez polega na progresji, z czasem dokladasz [...]
[...] średniowieczną maszynę do tortur gdzie chwilowo można powiększyć wzrost trzeba tylko uważać żeby nie przecholować i co do 89kg czystego mięśnia u ciebie to szczerze powątpiewam wrzuć jakieś zdjęcie to uwierzę ( nie to żeby to był jakiś wielki wynik ale najzwyczajniej myśle że masz trochę tłuszczu bo jak BF masz poniżej 9% to na zawody jedź)
[...] (napisalem ze zostały mi 3 strzały co 3 dni - ostatni napisalem 23-go ale chodziło o 26-go), tak jak wspomniałem, pojechałem do końca prolo żeby zrobić badania testa (ten wynik "wysoki" ktory i tak nie przekroczył normy był robiony 9godz. po strzale i może troche propka który może tam siedzi nieco podbił testa) a na odblok leci sam [...]
[...] że ciężko im zmienić 1 nadruk daty waznosci/serii ? gratulacje ;) Jak czytasz i śledzisz SFD to widzisz że kupno koksu to loteria, nawet od sprawdzonych dilów którzy sami często nie wiedzą co mają a twierdzą że jest ok.. Wal i bedziesz widział, proste. Zrób sobie badania testa po paru tyg. i zobaczysz jaki wynik nie ma co panikować za wczasu
[...] Krzyśka Brzozowskiego i z nim. Także lepiej nie mogłem trafić, treningi jak dla mnie idealne bo naprawdę trzeba na******lać, a palcem nie jestem robiony. Teraz tylko robić wynik. W czasie treningu pije BCAA 10g +Carbo i dużo lepiej się czuje. Bez tego chyba bym nie dał rady. Weekendowy maraton był zabójczy jak wczoraj zasnąłem, to nic by mnie [...]
[...] jak sie przylozysz do tego , poczytasz art. o odzywianiu na koksie to moze cos wiecej wyciagniesz tym razem z koksu... Ja bym widzial te dawki tak jak pika czyli minimum te 300mg e3d albo e4d pozatym jak wczesniej waliles dece i tescia a teraz chcesz samego tescia walic to moze doloz do tego na kicka metki i wynik moze byc satysfakcjonujacy :)
jeszcze jakby ten mc byl jakimkolwiek wyznacznikiem. ja tez mam blizej niz dalej do 200 i co z tego, skoro to jest smieszny wynik i nie robi na nikim wrazenia jak ktos wezmie te 300 to juz cos tam mozna sie chwalic, inaczej porazka kazdy robi to co lubi, jak komus nie zalezy na zyciu to niech se wali nawet i 5 g i chooy , na cos trzeba umrzec
Rzut za 3 pkt-Spam sportów zespołowych i chooy%-)
