[...] uznany za prawidłowy więc w każdym labie norma powinna być jednakowa, a jeśli w twojej krwi teścia będzie ponad normę to na rezultacie badania będziesz miał uwagę, że twój wynik jest ponad normę. Dorosły mężczyzna produkuje od 2 do 10mg własnego teścia dziennie, więc dając zastrzyk enana 250mg wstrzykujesz jakieś 125mg czystego teścia co po [...]
500mg enana co 7 dni powinno dac wynik w granicach 4000(powinien przekroczyc) przy normie do 800 po ok 3-4 dniach od iniekcji. Mam gdzies karteczke z badan. Jak chcecie moge wkleic Najwiecej ile zbadalem na 500mg to bylo ok 6krotnosc normy po kilku dniach czyli ok 5000 w przeliczeniu na ng/dl deceiver ale definitywnie cos nie gra z ta tabelka [...]
Grzegorz Sudoł (AZS AWF Kraków) został międzynarodowym mistrzem Niemiec w chodzie sportowym na dystansie 50 km. W miejscowości Gleina w Saksonii uzyskał wynik 3:46.01. Drugie miejsce zajął Michał Stasiewicz (Lechia Gdańsk) - 3:52.45. - Sezon kończę dobrym czasem, czwartym w karierze, tylko trzy i pół minuty gorszym od rekordu życiowego. Rezultat [...]
[...] http://imageshack.us/a/img402/9386/54723833.jpg http://imageshack.us/a/img19/7783/53752792.jpg Tutaj sprawa ma się tak, biegło mi się zaj**iście już nie na stadionie. W wyniku przed testem wkradł się błąd, myślałem, że żle kółka policzyłem, a jednak było dobrze i wynik przed testem to 2680-2700. Dzisiaj po trenigu 2,79km to bardzo dobry [...]
[...] do bojów siłowych to martwi mnie że nie udało się poprawić martwego 3 razy podchodziłem do 170 i du.pa mówiąc krótko może 165 by poszło ale nie próbowałem. Co do reszty to wynik ładnie poprawiony ale to tylko powrót do tego co było przed kontuzją w lutym , wtedy serie kończyłem na skosie 5 ruchów na 100 a wczoraj przy jednym powtóżeniu o mało [...]
[...] 2cm w pasie praktycznie nie widać, bo i tak nadal mały obwód, a biorąc pod uwagę, że mamy zimę to już w ogóle. Najlepiej obwód klatki, ale stawiam, że to plecy zrobiły ten wynik. Zdjęcia: http://imageshack.us/a/img838/9696/dsc01861gl.jpg http://imageshack.us/a/img812/1875/dsc01860cy.jpg http://imageshack.us/a/img255/4894/dsc01862vq.jpg [...]
[...] nie próżnuje. W niedzielę wygrał 43. maraton w Hofu uzyskując czas 2:10:46. Był to już jego ósmy bieg na tym dystansie w br. i czwarte zwycięstwo (6-krotnie osiągnął wynik poniżej 2:14:00). Japonka Yoshihisa Hosaka poprawiła nieoficjalny rekord świata zawodniczek 63-letnich osiągając w Hofu czas 2:46:30. 16-letnia Turczynka Emel Dereli [...]
[...] podciągania na drążku w nachwycie przeplatane military press ze sztangą w pozycji stojącej. Obciążenie 6 R.M. dla 2 powtórzeń w serii. Wykonaj jak najwięcej serii, zapisz wynik. W następnym treningu postaraj się pobić wynik uzyskanych serii dwóch powtórzeń. Tempo wykonywanego powtórzenia 30X0. 3. 20 minut wiosłowania ze sztangą przeplatane [...]
No w sumie jasne;), już rozumiem, tak też robiłem ale jakąś nie zrozumiałem;) 05.03.2012 Rano, 6:49 - 7:49 basen - 75 dł 25m kraulem (wiem cienki wynik, po prostu cienko pływam). Bieganie od 19:20 do 20:00 -> 9km 4,5km ---> 19:54 4,5km ---> 18:50 ---------------- 9km -----> 38:44:20 Chciałem złamać 40 minut, a po pierwszy okrążeniu wiedziałem że [...]
Trening testowy: Po 1min każdego ćwiczenia, powtarzamy 3x wybieramy najlepszy wynik -Thrusters 10kg (ilość powtórzeń) -SDLHP 20kg (j.w) -Wskok na ławkę (j.w.) -PP 20kg (j.w.) -wioślarz 1min (ilość kalorii, dla robiących w domu proponuje skoki na skakance i ilość skoków w czasie minuty) Suma punktów z poszczególnych ćwiczeń stanowi wynik Ale [...]
Myślę jednak, że na sucho jest to wynik nie do osiągnięcia. Może dla jakichś "super genetyków". Zresztą kilogramy są te same, czy na sucho, czy nie. Wynik się liczy, a nie droga do niego.
[...] Jednak Trenerka mojej sekcji wioślarskiej powiedziała że na dniach do mnie zadzwoni i być może pojadę na MP. Widać było że jest zadowolona, bo na zgłoszeniu podawałem 3:20 a wynik końcowy okazał się lepszy od jej oczekiwań wobec mnie ;-) Emocje były! Ja bardzo dziękuję za doping Ann.. oraz wszystkim innym! Jeden potężny zawodnik(grubo ponad [...]
[...] chodzi o to ze zawody które odbywają się w koszulkach powinny nazywać się jakoś trochę inaczej niż Wyciskanie leżąc. To by rozgoniło hejtów którzy cały czas mówią że taki wynik to tylko i wyłącznie zasługa koszulki. Prawda jest taka że jak osoba która nigdy nie trenowała w koszulce i nagle ją założy to jej rekord poprawi się nieznacznie o ile [...]
[...] 20min / 150/ 165 / 26 / 2.12.2 ostatni trening uff. pozostały 2 treningi ale to już dłuższe pływanie. Darek tylko wiesz jednak 47 sek dodatkowego pływania mogłoby pogorszyć wynik . :-P w dużej mierzenie wynik zależy od dnia czasem człowieka energia rozpiera a raz mimo dobrego przygotowania lipa. dla mnie najgorsze jest wyczucie, nigdy nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
na yt to już nie to samo, wiesz jaki jest wynik, a nawet jak nie wiesz to nawet kibicowanie nie ma sensu bo i tak wynik jest że tak powiem "ustawiony" ja jak mam możliwość to oglądam na żywo większe emocje ;)
Jakie wyniki były gorsze? Możesz być bardziej dokładny bo jak oczekujesz rzeczowej pomocy od specjalistów to się zachowuj tak, jakbyś jej oczekiwał, a nie szukasz roboty wróżek... 1. Ile leciało tego propa? 2. Brałeś coś na aromatyzację? Bardzo niski ten wynik. 3. Jaki jest wynik testosteronu? 4. Prolaktyna jest nieznacznie podwyższona, B6 + vitex [...]
Dla kogoś taki taki wynik to normalny poziom testosteronu, a inna osoba może mieć wynik pod górną granicę i tak samo się będzie czuć. Tak samo jak z ciśnieniem, jeden ma 110/70 a inny od urodzenia 180/90.
veronia_p TSH jest dośc wysokie - ja bym poszła do dobrego endo dla spokoju. Ft3 i Ft4 na forum hashimoto liczą dziewczyny procentowo, u Ciebie wychodzi FT4 54.55% FT3 32.92% Dobrze ponoć jest jak obie wartości są zbliżone.
Mój dzisiejszy trening wyglądał następująco: Snatch -praktyka; około 10 serii po 10 powtórzeń. Front Squat 10/9/8/7/6/5/4/3/2/1 rep rounds for time Użyłem w kolejnych seriach takiego obciążenia: 50/55/60/65/70/75/80/85/90/95 kg Wynik: 16 minut 5 rounds for time 10 Push press 40 kg 10 Squat clean 40 kg 10 Sumo deadlift 40 kg Wynik: 15 min 47 sek. [...]
[...] i liczba powtórzeń też. 8 powt. z obciążeniem 40/45/50/55/60/65. Potem właściwe 5 serii po 3 powtórzenia z obciążeniem: 70/80/90/90/90 WOD: AMRAP in 10 min 5 Pull-ups 10 Push-ups 15 Air squats Wynik: 12 rund Niezły wycisk i wynik ostatniego WOD'a też zadowalający :-) Szczególnie jak na 4h snu. Wieczorem jeszcze bieg i pewnie wcześnie padnę |-O