[...] w komórce= większa masa= większa siła, no chyba,że źlę myślę .:P Moje pytanie brzmi czy ładowanie sodem na 3-5 dni przed zawodami pomogło by mi chociaż nieznacznie poprawić wyniki bojów ??? A może znacie jeszcze inne metody, którę pomogły by mi zwiększyć ostateczny wynik. Jak narazie po około 4 tyg treningu siłowego moje maxy to klatka 105kg,mc [...]
[...] przeczą. zaręczam ci, że prawie zawsze znajdziesz badania i osobę z tytułem prof., która będzie gotowa poprzeć najbardziej absurdalny i śmieszny pomysł ze świata medycyny. wyniki eksperymentów laboratoryjnych przenoszone bezpośrednio na model ludzki - musimy być bardzo ostrożni przenosząc efekt tego co się stało z komórkami na szalce petriego [...]
- Sylwia, suchy wynik Twojej ćwierćfinałowej walki świadczyć może, że bez trudu pokonałaś doświadczoną Turczynkę Selmę Yagci. Jak wyglądał Wasz pojedynek? SK: Po pierwszej rundzie przegrywalam 1-3. W przerwie trener powiedział mi w narożniku: zacznij boksować swoje, czyli podwójny lewy i prawy, no i przede wszystkim szczelna garda. To był właśnie [...]
[...] jest sprawiedliwe dla roznych wag-fory maja lzejsi... a oto dowod: 1.wyciskajacy o masie 70 kg,wyciska 35 kg-pkt wilksa 26,229-100 powt to wilks pkt=2622 by dorownac temu wynikowi zawodnik o masie 90 kg: masa 90 kg,wyciska 45 kg,pkt wilksa=28,727.by osiagnac wynik w pkt wilksa wystarczy mu 91 powtorzen a zawodnik o masie 110 kg? prosze bardzo: [...]
Jeżeli dieta jest,a siła stoi-technika musi leżeć. Chociaż szczerze mówiąc nie jest tak źle w twoim wypadku.Jakby nie patrzeć 2-krotnie zwiększyłeś wynik w 6 miesięcy.
20.10.11 czwartek: 7,5 minuty na ergo. Wynik 2,078km. Także są postępy, a to buduje. Potem trochę ćwiczeń na nogi i ręce pod kątem siły. Byłem wczoraj na spotkaniu organizacyjnym w sprawie Karate na mojej uczelni. I jednak nie będę tam chodził. Skupiam się na pływaniu, ergometrze i Taekwodno ITF;-D Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2011-10-21 [...]
Witam robiąc pare badań labolatoryjnych wpadłem na pomysł żeby zbadać sobie poziom wolnego teścia:) wynik: 15,14 pg/ml normy 4,50-42,00 wynik w normie choć zdecydowanie bliżej dolnej granicy i to w wieku 22lat:) może coś zdziałać:)?
[...] tak jakby zanotowal regres :/ Tabela: Arkas Izmir 3 Irakilis Thessaloniki 2 Noliko Masseik 1 CSKA Sofia 0 Grupa B ZENIT Kazan 3:0 VFB Friedrichshafen Chyba nikt innego wyniku sie nie spodziewal. Mimo, ze 'Fryderyki' to nie sa kelnerzy to wszyscy wiedzielismy, ze tak ten mecz sie skonczy. 76% w ataku Mikhailova mowi samo za siebie. Pogrom. [...]
21.10.11 piątek: 2,548km taki wynik ćwiczeń rąk w ciągu 10 min na ergo. Potem siła ogólnie. Później drugi trening Taekwondo ITF. Pomału ruszamy do przodu z tym wszystkim. Kilka technik już poznałem. W grudniu być może nasza grupa weźmie udział w Turnieju Mikołajkowym. My pewnie będziemy robić układy na tym turnieju.
Hej. Dorwałem w końcu fałdomierz (Defender). Pomiar wykonywany po południu po 4 posiłkach na luzie, z 3 miejsc do pomiaru wyszedł wynik 47mm co w tabeli zgodnie z moim wiekiem odpowiadało 13%bf. Już po 47mm zaczyna się 14%, więc przyjmijmy tą wartość w formie marginesu błędu pomiaru.
Czesc panowie wlasnie wrocilem z treningu ramion oraz lydek. Trening masakra lapy skatowane na maxa lydki rowniez palily jak cholera!. Suple swoja role pelnia znakomicie co moge powiedziec to to, ze lapy poszly do przodu i w tej chwili osiagnalem wynik 43,5cm ( wczesniej 42cm ) tak wiec progres jest oby tak dalej pozdrawiam
Fajny wynik , super że Lewy w formie strzeleckiej tego od niego się oczekuje . Na plus też asysta Kuby no ale szkoda że BVB na dziś daje powody do zadowolenie tylko na krajowym podwórku . Już w zeszłym sezonie każdy cieszył się tym co w lidze i dobrze że wracają do tego . Jednak w tym kibice oczekiwali jednak nieco więcej po BVB w rozgrywkach [...]
Kosmiecznie długie łapy ma chłopak, dodac do tego wersje Sumo i zakres ruchu jest jeszcze mniejszy to te 350 wyciaga. Co nie zmienia faktu ze switny wynik. Nie hejtuje:-PP
[...] CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: żadnego nie było,więc nie ma odstępu czasowego 11. POZIOM BF%: 24,97%(mierzone za pomocą prostych obliczeń,lecz napisane było że wynik może być +/- 3% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry(kiedyś za dzieciaka była wykryta skolioza,a dokładnie chyba było to [...]
Nie wiem czemu nie mogę edytować wypowiedzi ale mniejsza z tym. Dziś lała się woda, krew posypały się kartki żółte i czerwone ale wynik bezbramkowy a szkoda tych niektórych sytuacji. Mecz bramkarzy dzisiaj ale doping przedni 2000 kiboli Lecha zrobiło swoje i wcale nie było słychać, że grali w Gdańsku a za tydzień Legia i dopiero będzie ogień!
Ten dzień i ten wynik na pewno długo zostanie w pamięci wszystkim kibicom MU. porażka tak wysoka boli tym bardziej , że MU grał na Old Trafford - twierdzy nie do zdobycia..niestety do dziś Jestem przekonany jednak, że cały zespół wyjdzie z tej lekcji o wiele silniejszy ;-)
[...] FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]