wynik

powinieneś miec wynik w ten sam dzień, idziesz rano zrobic badania i popołudni powinienes dostać juz wnik, albo następnego dnia

Badania są darmowe, wystarczy że zgłosisz się do odpowiedniego instytutu i udostępnisz swoje dane oraz oddasz próbkę. Po jakimś czasie oddzwonią z informacją czy są zainteresowani współpracą z tobą, jeśli uzyskałeś dobry wynik jeśli chodzi o ilość i jakość plemników to czeka cię jeszcze kilka wizyt w instytucie, zwykle 3 lub 4.

Wynik powinien być wyższy. To co robił dzisiaj Verma, Santos i Podolski na boisku to była wielka żenada dzisiaj. Jedyny, który walczył (niestety zbyt ostro) to był Jacek. Dobrze zagrali Mertesacker, Mannone i Cazorla. Gratki dla wyjazdowych fanów, którzy znowu pokazali klasę dopingując Arsenal. "Ivan Gazidis - what the f*** do you do?"

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: wirtual211 PŁEĆ: M WIEK: 25 WZROST: 178-9 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5roku + jak byłem młodszy ale to z przerwami ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: [...]

Witam ponownie! Dzisiaj pierwszy raz sprawdziłem wagę po 3 tyg. stosowania się do ww. diety. Ani grama więcej :P ale obwód np. w bicepsie zwiększył się 0,5 cm o dziwo. Usiadłem więc i dokładnie przeanalizowałem swoje zapotrzebowanie korzystając ze wzoru z forum. Wynik jest dla mnie zaskakujący gdyż okazuje się że 3253 kcal to moje podstawowe [...]

Co do "jak się wykonuje ćwiczenie"... wpisz w google "atlas ćwiczeń kulturystyka" i naciśnij pierwszy wynik wyszukiwania. Tutaj znajdziesz wszystko czego Ci potrzeba :) Przysiady rób jak najgłębsze przy zachowaniu odpowiedniej krzywizny pleców. Przy wiosłowaniu powinieneś odkładać ciężar na ziemię. Ogólnie każde ćwiczenie dokładnie, pełny zakres [...]

GSP to wygra, pytanie tylko, w jakim stylu? Jest ktoś odważny, żeby wytypować wynik tej walki? Decyzja? 8-) Chociaż Grega nie będzie w żadnym z narożników, więc może będzie ciekawie. Zmieniony przez - wiktor902 w dniu 2012-11-04 10:56:30

2 z 6 w tym sezonie %-) mysle ze sam dalbym rade taki wynik zrobic jesli nie zesralbym sie z tremy 8-)

106 to kompletnie inny wynik, bardzo dobry jak na ten wiek, ale przede wszystkim możliwy. Maxwell, nie wiem, dla mnie to podejrzane , choć 3 klasa to już 18-19 lat, więc możliwe. No nie wiem, ciężko mi tak po prostu wierzyć na słowo, za dużo razy w życiu odkrywałem prawdę na temat tego i owego%-)

Ale rozumiem, że żyjesz i jest dobrze? ;-) Jaki wynik? To już ostatni mecz w rundzie jesiennej? PS liczy się praca klatki, a nie kg %-)

Też myślałem, że wynik prędzej będzie odwrotny. Ale co tu dużo mówić, nie pokazali wczoraj nic

ładny wynik testa, jakiej firmy towar leci? Edit: Dobra, doczytałem, że cido :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-11-05 12:42:43

[...] kontuzja przeszkodziła.Ciekawe czy przyjedzie w przyszłym roku na M.P? Masti nie nakręcił w tym filmiku tego konkursu w podciąganiu z 15 kg.-ciekawe jakie były wyniki? Może będzie w kolejnych filmikach z tej imprezy :) Jednak znalazłem kilka.Najlepszy wynik 17-powt.Tatar chyba 14/15. [...]

[...] Polecam - pij gorzką smakuje świetnie :) Najlepiej 2-3x czerwona + 1x zielona dziennie Co do dietetyka - o ile nie masz cukrzycy czy innych chorób wymagających specjalistycznej diety - to tutaj dostaniesz wystarczające porady :) A co do bodyfat to bierzesz dwa palce ewentualnie suwmiarke i domową metodą masz w miare dokładny wynik.

05.11.12. (poniedziałek): Trening ergometru: 10min. na ergo wynik: 2,663km Potem siła ogólnie. Nie jest źle choć przerwa związana z weekendem listopadowym zrobiła swoje. Jutro idę z dwójką moich kolegów na trening Taekwondo Olimpijskiego};-). Chłopaki chcą zobaczyć i czy im się spodoba. Jest szansa, że zostaną na dłużej. Harmonogram startów: 9. [...]

ani etykiety na tych buteleczkach ,wynik słaby o dupę rozbić to HGH będziesz to testował??%-)

przeciez przetestowane juz masz wynik. ono nie jest słabe. jego tam poprostu nie ma

[...] Byłem totalnie niewyspany. Doszedłem do ~95% obciążenia w seriach docelowych i cały czas progresuję, ale chyba nie tędy droga, żeby co trening jechać na max i żyłować wynik kosztem techniki. W tym tygodniu pewnie już będzie korekta planu i regres obciążeń. Zostawię stałe serie na rzecz odwrotnej piramidki, ew. rampy z progresem kg. Biceps [...]

[...] węgle? Nie planuj niczego, póki nie poznasz reakcji organizmu. Zmiany wprowadza się wtedy, gdy nie idzie. Jeśli na tym jedzeniu będzie dobrze, to zostaw do zastoju. BTW, masz problem z podciągnięciami to nie ładuj się na razie w 20x. Zrób 2x cindy, poprawisz wynik w podciągnięciach i wtedy zabierzesz się za większe ilości. Tak ja bym zrobił.

A dwie godziny to nie za długo na wynik? Przeważnie widziałem testy po 15-20 minutach i sam też tak sprawdzałem Zmieniony przez - lazi100 w dniu 2012-11-05 22:16:42