wynik

[...] Odżywianie: szczegoly w poscie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: lecze hemoroidy, okazjonalnie refulks(po gastroskopii, zdaniem lekarza wynik zlego odzywiania-badanie nie wykazalo zadnych zmian). Zwyrodnienie szyjnego i ledzwiowego odcinka kregoslupa - czasami bolesne, glownie po paru dniach siedzenia. [...]

co daje ci oszałamiający wynik 5,32 pompki na minutę :)

[...] i tutaj pojawia się parę zagadnień w których potrzebuję waszej pomocy. Mój czas w tej chwili na 1000 metrów to jakieś 4.10 (plus minus parę sekund) Jest to kiepski wynik który nie daje mi żadnej gwarancji dostania się na AWF. Nigdy dobrze nie biegałem, jako dziecko mimo, że byłem wysportowany i brałem udział w różnych zawodach (np. [...]

wynik 1.51 o czym świadczy

Wystarczy przytrzymać palcami z boku szyję i sprawdzić ile razy uderza Ci na 15 sekund. Wynik pomnożyć razy 4 i uzyskasz tętno (ilość uderzeń na minutę). Ja np mam teraz 52 :P Albo kupic pulsometr i juz.

[...] nie moja sprawa - nie moj test a co do efektow - jaka dieta byla wiadomo nie ma co oczekiwac suer efektow skoro dieta 'kulawa' taka prawda - pisalismy na poczatku a jaki byl wynik kto sledzil to wie czlowiek uczy sie na bledach wczesniej czy pozniej kazdy dojdzie do tego ze dieta jest najwazniejsza ze jesli sie przykladac do czegos to wlasnie do [...]

[...] kategorii. Ogólnie było też pare znanych twarzy. Bogdan Szczotka Leszek Michalski Pani Matela, Głodziu wielbłąd arek szyderski. Atmosfera jak najbardziej na plus. Co do wyników to ja generalnie obstawiałem jednego swojego zawodnika oczko wyżej i wynik był dyskusyjny ale najbardziej zaskoczyła mnie decyzja sędziów co do zawodnika Głodzia [...]

wynik finału 2002 w piłce noiznej na mundialu??

Myślę o białku , kreatynie i może metce co Wy na to? weź sie chłopie za jedzenie w pierwszej kolejności zapotrzebowanie oblicz z nakprostszego wzoru, bo i tak nigdy nie trafisz idelanie, więc wynik będzie tylko jakims punktem odniesienia, z czasem bedziesz obserwowal i korygowal pozdr

Ja mierzyłem swoje tętno na tętnicy szyjnej i tak jak Detoxik mówi. mMierzysz 15sekund x i masz wynik. Później dojdziesz do takiej wprawy, że nie będziesz musiał mierzyć swojego tętna, na oko będziesz wiedział jakie masz. pozdr.

w kierunku masy przyda sie jedzenie. wlasnie teraz jestem w okolicy 110kg masy (wazenie niedawno, ale juz po jedzeniu, wiec wynik zafalszowany troche). nigdy nie bylem w takiej masie majac zarysy miesni brzucha i zyly na rekach, przedramionach, klatce nawet po wysilku. wiec do masy, to przede wszystkim jedzenie. jem srednio 4,500-5000kcal dziennie.

[...] przelicznik punktów Stosunek ciężaru do wagi(np zawodnik ważący 80 kg, który wycisnął 140 kg uzyska 60 pkt, czyli ciężar - waga=punkt) ciekawe jak ktoś będzie miał ujemy wynik WARUNKI UCZESTNICTWA - W zawodach mogą uczestniczyć reprezentanci klubów sportowych oraz zawodnicy niezrzeszeni - Osoby niepełnosprawne zobowiązane są do [...]

[...] my, krorzy zaczeli od poczatku i nie odpuscili pozostales tylko ty. szczerze gratuluje systematycznosci i sukcesu mi tez minie rok za jakis miesiac niecaly. mysle, ze moj wynik to bedzie ok. 16-18kg, musze sie dokladnie zastanowic jeszcze, ale u mnie to byla tragedia, brak systematycznosci, ciagle przerwy z glupich powodow, wczesniej jakies [...]

trzeba najpierw pomyslec nad wszystkim (lacznie z PCT) a nie tylko szpryca a pozniej takie tematy... idz zrob badanie i zobacz wynik testa, ale jak codziennie stukasz panne to tragedii nie ma

Witam. Jestem po badaniach TSH, morfologii ASO. Prosiłbym o sprawdzenie wyników (wstępnie wynika że mam niedoczynność tarczycy): TSH - wynik: 6,08 zakres ref.: 0,270-4,20 ASO 200 jm ; Wart.ref.: do 200 jm. Wzór krwinek białych: Granulocyty: podzielone: 50 kwasochłonne: 2 Limfocyty: 46 Monocyty: 2 Zmieniony przez - slake1 w dniu 2010-06-16 14:26:15

Ogladalem terz wale z 4 razy moim zdaniem 1 runda wyrownana troche na korzysc pana w czarnych spodenkachale 2 pocztek i konowka ewidentnie dominowal koles w niebieskich mogla bycjakas dogrywka bo ten wynik rzeczywiscie niesprawiedliwy...

balearic - jesli bf sie nie zmienil to 1kg po 100metki to bardzo dobry wynik

Nie stawia ten wynik polskiej reprezentacji w dobrym świetle

Dzięki za odpowiedzi, sog na razie duchowy tylko, bo abona brak, jednak jak będzie to się to naprawi. Poszedłem za radą s.m.p.a i uśredniłem wynik wyszło 2650 i obetnę 300kcal i pojadę low carb z węglami na poziomie 100g- 120g, białko 2,5g/kgMC reszta z tłuszczu. Myślicie, że tak będzie w miarę to wyglądało przy treningu FBW 5-10-15 Wodyna + aero [...]

tak, tak w koncu troche emocji na tym Mundialu wiadomo kazdy by chcial popatrzyc na finezyjna gre, ale koniec koncow liczy sie wynik