SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wydolnosc

Czy chodziło Ci o: "wydolność"?

  • Dieta a puls

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym przedstawic pewien problem i znalezc osoby ktore rowniez jak ja go mialy. Najpierw po krotce opicze swoja historie :): Cała historia działa się w maju tego roku. Jestem biegaczem z dwuletnim stazem. Do biegania wrocilem po przerwie zimowej. Wykorzystując to że biegam postanowiłem sobie zrzucić zbędne kilogramy. Przez ok rok [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2011-10-07 21:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I teraz nie wiem, bo BCAA to jest głównie na mięśnie tak? Czy działa coś na wydolność, wytrzymałość, szybkość bo na tym mi głównie zależy? Beta alanina myślę, że jest dobra do piłki, ale czemu tak mało się o tym mówi? BCAA jest stosowana glownie jako antykatabolik tj.po to by ochronc przed utrata miesni podczas areobow itp. wydolność, wytrzymałość [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6572 Data: 2011-10-07 23:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled labs-White Flood

    Post
    Controlled Labs

    Czy ktoś jadł WF w wersji 620g, tego nowego, i może porównać do starej ?? działa nadal przyzwoicie (pompa, wydolność, pobudzenie) ??

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-08 10:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPEMENTACJA W SZTUKACH WALKI

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    SILNIEJSZY CIOS, SZYBSZY UNIK, WIĘKSZA WYTRZYMAŁOŚĆ W ZWARCIU CZYLI KOMPLEKSOWA SUPEMENTACJA W SZTUKACH WALKI Z wagi na coraz większe zainteresowanie młodych sportowców mieszanymi sztukami walk oraz formułą K1 postanowiłem bliżej przyjrzeć się dostępnym na rynku suplementom diety i odżywką sportowym, które mogą stanowić doskonałe wsparcie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2011-10-08 11:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    „Nowy Dani Alves” W Walencji grał jako ‘10’, zaś w Barcelonie jest lewym obrońcą. W defensywie jest silnym graczem, który posiada wielką łatwość gry i zawsze spełnia oczekiwania trenera. Słynący z szybkości i sprawności. Jest odważny i świetnie wykonuje rzuty wolne. Został okrzyknięty „nowym Danim [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-08 20:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty o specjalnym przeznaczeniu HI TEC NUTRITION

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Produkty o specjalnym przeznaczeniu Tribulus Terrestris Professional - Najsilniejszy stymulator testosteronowy TRIBULUS TERRESTRIS PROFESSIONAL jest zaawansowanym produktem zwiększającym poziom testosteronu w organizmie, dzięki czemu silnie pobudza wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej oraz redukcję tkanki tłuszczowej. Ekstrakt Tribulus [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2011-10-10 08:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brock vs. Overeem 30 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Polskich? Patrząc na wydolność polskich zawodników rundy powinny mieć max 1,5min .

    Odpowiedzi: 985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 15:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brock vs. Overeem 30 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Patrząc na wydolność polskich zawodników rundy powinny mieć max 1,5min hah Bolo ja bym tam wolał remis i w pełni zdrowia żeby się Brock z Overeem razem zayebali na Sylwka ale to chyba niemozliwe Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-10-10 15:39:35

    Odpowiedzi: 985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 15:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie Białko vs Białko !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale my nie mowilismy o: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Sojavit_85-opis850.html tylko o http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Provit_80-opis841.html ktory tez ma SOJE! PROVIT 80 to głęboko odmieniony produkt, którego pierwowzorem był PROVIT 85. Idea wprowadzonych modyfikacji zasadzała się na zwiększeniu wartości biologicznej tej odżywki. Zamiana albuminy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4435 Data: 2011-10-10 18:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej??? prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    istnieją inne składniki organizmu jak mięśnie i tłuszcz, takie działania będą szkodzić, np: -rozregulowanie metabolizmu -złe samopoczucie -obniżona wydolność dlatego drastyczne ograniczanie jedzenia jest głupota, wylicz dietę, daj do sprawdzenia a spalacz dopiero na później

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2011-10-10 21:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty przyspieszające odchudzanie

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Produkty przyspieszające odchudzanie Therm Energy Power - koncentracja, witalność, redukcja tłuszczu zapasowego Therm Energy Power to silny i bardzo skuteczny preparat pobudzający układ nerwowy do intensywnej i długotrwałej pracy podczas wzmożonego wysiłku fizycznego i psychicznego. Therm Energy Power silnie pobudza przemianę materii, spala [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2011-10-11 08:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie papierosów na cyklu i wogule

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dlaczego palacze cierpia na zadyszki. U osob palących regularnie około 1/5 hemoglobiny jest nieaktywna, czyli 20% mniejsze przenoszenie tlenu. Dalej, skoro pogarsza sie wydolnosc erytrocytow, mniej tlenu moze byc przekazane, to samo dotyczy substancji odzywczych. Krew nie jest w stanie transportowac substancji w takim tempie jak bysmy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10309 Data: 2011-10-11 13:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozieradka pospolita (Fenugreek)

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Kozieradka pospolita (Fenugreek) „zioło dla kulturystów" Gdzie znajdziemy ekstrakty z tej wyjątkowej rośliny? Ekstrakty Kozieradki pospolitej o silnym działaniu anabolicznym na tkankę mięśniową wchodzą w skład preparatów: Createston, Fenuplast, Creatine XXS Professional, Amino Anabol Professional Składniki biologicznie czynne Nasiona [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2011-10-11 22:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poprawić wydolność płuc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od czego zacząć, żeby sprawdzić czy mogę zwiększyć moją mała wydolność płuc. Oczy mi wychodzą na komputerowym badaniu okresowym wydolnościowym , badanie muszę wykonać kilka razy, żeby to badanie było do przyjęcia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7234 Data: 2011-10-12 18:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Libido spadlo mocno mimo zwiekszenia tescia i dodania propa. Miesien idzie w miare dobry, ale troche chyba za duzo kalorii dalem, bo pas tez urosl troche. Pompa na silce, wydolnosc i sila spora mimo przeziebienia i oslabienia. Ogolnie 5-6kg na plus po 6 tygodniach. Meta na poczatku leciala, teraz deka cypio. No i prop. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 13:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak walczyć z otłuszczeniem na brzuchu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jedyny "+" aerobów na masie, to właśnie wspomaganie układu krążeniowego. Ja zawszę lecę kondycyjnie na masie, a na redukcji mam rewelacyjną wydolność. Na nadwyżce kalorycznej tak, czy tak będzie magazynowany tłuszcz, to jest normalne. Można to minimalizować umiejętnie operując insuliną kiedy jest na nią największa wrażliwość.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 17:30:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Suplementacja piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie jutro, albo pojutrze chcę zakupić i naszła mnie taka myśl, że może teraz jednak BCAA brać, bo do grudnia gram mecze i mam treningi w klubie i ćwiczę w domu tak jak mówiłem, a od grudnia do lutego włącznie stawiam na wydolność, będę bardzo dużo biega, więc skoro Beta-alanina działa na wytrzymałość mięśni i wydajność organizmu to może wtedy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2011-10-16 20:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pojedyncze pytania

    Post
    Ladies SFD

    ok. 1500 kcal/dzień ok. 140 g białka, <50 g węgli /dzień intensywne treningi aerobowo-wytrzymałościowe (klub fitness) 5 x tydzień, czystej siłki nie robię przy czym treningi nie stanowią problemu (gorsza wydolność, jak to na low-carb, ale nie ma dramatu), problemem jest wydolność intelektualna dziewczyny, na pewno nie mam idealnej diety (nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2011-10-16 22:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka bdb (7 tydzien leci, libido spadlo, prolaktyna skoczyla, dobre miecho idzie, wydolnosc wzrosla, dodalem propa do kazdego strzalu e3d i wit.b6 wale zeby zbic prolaktyne, troche pomaga, libido lekko w gore:-)) ), npp tez, tescie tak samo bdb, nie moge sie doczekac az na suste przejde z cypio:-)). Normalnie na cypio bez deki libido mocno w gore [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2011-10-18 21:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECDYSTERON

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ECDYSTERON Ecdysteron to związek chemiczny o budowie sterydowej, przypominający hormony sterydowe w organizmie człowieka (testosteron). Ecdysteron występuje w organizmach owadzich, gdzie kontroluje wzrost i metamorfozę a także w roślinach, gdzie stanowi swoistą naturalną broń w walce ze szkodnikami. Szpinak oraz ekstrakty roślinne: Cyanotis vaga, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2011-10-19 21:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)