Kolarze to chyba pelne spektrum wciagaja? Anaboliki i GH zeby podgonic regeneracje, epo/przetaczanie na wydolnosc, feta i podobne na start. Zanim autor siegnie po EPO przypominam kasus amatorskiego brania EPO: Joachim Halupczok.
Zaraz mnie pojada za wynalazki %-) ale do podkladu z tescia jak dasz Cardarine (GW510516) lub scenabolic (SR9009), a najlepiej jedno i drugie to jest kosa w chooj :-)) Spalanie-rekomp i wydolnosc zaj**ista sprawdzalem. Znajomy jeszcze dodawal do tego bolda i prime.
mam pewne środki. były nawet ostatnio badane więc dyskusja na ten temat co dostane jest bezcelowa:) po gw dostałę takich syfów e do teg pory nie mogę ich do konca wyleczyć a wydolność poprawiła sie tylko przez pierwsze pare dni na razie zdecydowałem się na: 60mg propa e2d 30mg tury ed jesli znowu będę miał problem z estro to przejdę na cypio. ture [...]
Nie wiem, nie znam tego pana. Daje przykład po mojej eks, wydolność też miała słabą, motywacja była duża i normalnie trening siłowy, aero, a w beztreningowe zaczynała od 5 minutowego hiitu. Może nie był na 100 procent ale metabolizm ruszył a efekty bardzo zadowalające. Tyle ode mnie
Wyniki sprzed cyklu? Powtorzyc badania musisz na pewno i zrobic anty TG i anty TPO jeszcze Dodatkowo moze to byc nie wydolnosc przysadki jak rowniez problemy wątrobowe.
1. Edytuj posty (na przyszłość) :) 2. Wszystko zależy od Twojego organizmu. Nie ma idealnego rozwiązania bo każdy jest inny i inaczej reaguje. Jeśli zaczynasz gorzej się czuć to nie robisz treningu i tyle. Robisz to dla siebie. Pamiętaj że liczy się konsekwentność a nie kilkutygodniowe zrywy. 3. Twoim celem jest wydolność fizyczna więc interwały [...]
Dieta dietą, a nadmierny wysiłek to osobna kwestia. Żadna cudowna dieta nie pomoże, jeśli Twoja przyjaciółka przesadza z aktywnością. Sorry za tę uwagę, ale mam wrażenie, że liczycie na magika-dietetyka, który dietą potrafi obejść prawa natury... Każdy organizm ma swoją wydolność i tyle. Lekarz kazał ograniczyć sport, nie zrezygnować, więc o co [...]
HMB sobie daruj, oraz okreś co chesz masę czy rzeźbę, bo żeby poprawić wydolnośc organizmu to jednak warto zrzucić tłuszczyk! I na pewno będzie to milke widziane na egzaminach! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Przyjmuje teraz leki rano i wieczorem. Jakby nie było, leczę sie od niedawna i może ustąpi kiedyś a może nie. Kiedy odpoczywam, znaczy się położe się chwilę, siądę to ciśnienie jest 130-139 / 70-80 Także jest okej, martwi mnie kiedy wstaje od razu wzrasta do 145-155 :/ Rozumie że kiedy zaczynam chodzić itd to serce pompuje więcej krwi i [...]
A i dlaczego nie polecasz hmb mnie zachęciło to , że znajomi chwalą i : HMB wykazuje silne działanie spalające tłuszcz (poprzez stymulację organizmu do czerpania energii z zapasów tłuszczowych), zwiększa kondycję organizmu, poprawia wytrzymałość mięśniową oraz wydolność tlenową. Chroni również organizm przed niekorzystnymi skutkami stresu, [...]
zrobiłem alfa cardio i było dobrze Jeśli było dobrze, to znaczy że nie zrobiłeś alfa-cardio. Ja robiłem więc mnie nie oszukasz. Całą drugą część bolały mnie łydki, piszczele, kolana i uda, drętwiała mi szczęka i zbierało się na pawia. Prawidłowo wykonałem ten trening 2 razy i odpuściłem. A jak robisz HIITa który na Ciebie nie działa, to jak Ty go [...]
tylko ze tłuszczowo dieta może wyjść drożej a i warto dodać ze gorsza wydolność jest na takiej diecie , a jak kolega pracuje fizycznie to raczej nie jest to dla niego
Wiesz raz w tygodniu chce biegac tylko po to zeby swoja kondycje poprawić. I troche wydolność płuc. A co do braku laku to o co Ci z tym chodzi? ze dobrze chociaż raz a nie dwa razy bieganie? Czy zle zrozumialem?
[...] z odpowiednia dla niej dawka kofeiny tez jakos specjalnie nie odczuwalem... zastanawiam sie czy warto w ogole zwiekszac i podejmowac nawet niewielkie ryzyko, skoro na chec i wydolnosc do aerobow wystarcza, a specjalnych efektow nie widze... moze cos z tym scrochem pomysle. polecicie? nie jest to jakies specjalnie niezdrowe? o taurynie z kofeina [...]
wczesniej bralem 2x3kapsy i cos tam czulem + oslabnienie i mniejsza wydolnosc na treningu ostatnio kupilem kolejny blister wzilem 3kapsy i zygalem, ze juz dalem sobie spokoj z tym gownem za duzo trzeba brac by poczuc chcesz schudnac? "mniej żryj, więcej ruchu" zawsze dziala
Myslicie ze sam winstrol poprawi mi wydolnosc i wytrzymalosc? Mi sie chyba wydaje ze z propem warto bo tez podnosi poziom hematokrytu i regeneracje ktora bedzie kluczowa zeby dzien w dzien jezdzic treningi po 2 do 4 godzin
1. Guggul polecany bo na Keto spada wydolność tarczycy 2.ECA polecany ale do tego proponue paski do badania ketozy, bo niekotrzy dziwnym cudeym po wysokiej dawce kofeiny zwlaszcza w pobliżu posiłku z ta minimalna iloscia wego 20g wychodzą z ketozy a to jest niepożądane. 3.Ja bym (jesli eca nie bedzie wytracalo z ketozy) brał ECA łącznie w jednej [...]
[...] Potas - 2-3 kaps do sniadania Nac - 1g w ciagu dnia Tak to wyglada w Dni Ciezkich treningow, ciezary jak na mnie ida w miare okej, z treningu na trening progres. Tylko wydolnosc kuleje i mam problem z iloscia takiego zarcia,bo żołądek jeszcze skurczony po malej ilosci jedzenia. Post wysyłam z telefonu bo padł mi internet stacjonarny [...]