SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wydalanie tłuszczu

  • [...] itp) lub katabolizmu organizmu ,"miesniowego". A wystarczy przestawic menu w kierunku nabialu i viola ;) :D :P Evo nadmiar tłuszczu w diecie powoduje utrudnione wydalanie kwasu moczowego przez nerki i tylko tyle zamiast wydalenia jest cofnięcie z powrotem do krwiobiegu a jego nadmiar w postaci kryształków odkłada się w stawach. Moje [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 13:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze - Kompilacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby mięśnia sercowego. Jak większość olejów tłoczonych "na zimno" skutecznie obniża poziom cholesterolu w organiźmie, nasilając wydalanie złego cholesterolu. Reguluje przemianę materii. Badania wykazały , że łagodzi objawy choroby zapalnej stawów. Używany przez niektórych kierowców w silnikach Diesla, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19612 Data: 2009-01-13 22:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] na tkankę mięśniową (gdy występuje trening oporowy i jest odpowiednia stymulacja). Choć nasz organizm potrafi buforować to pewnego momentu nadmiar kalorii powodując, że nasz metabolizm jest nieefektywny i spala więcej niż potrzebuje. Natomiast wydalanie niezużytego tłuszczu, to poważny problem i zreguły wiąże się z rozwolnieniem.

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 11:03:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • NATURALNE SPALACZE TŁUSZCZU

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ich niedobory w organizmie. Właściwości moczopędne i regulujące procesy trawienne nie tylko łagodzą bóle żołądka i inne związane z nim dolegliwości, ale też przyspieszają wydalanie niepożądanych toksycznych substancji z organizmu. Zielona herbata spożywana regularnie zapobiega nadmiernej krzepliwości krwi oraz obniża wysokie ciśnienie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13855 Data: 2012-08-08 22:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponad l g (1000 mg) i więcej wit. C dziennie, szczególnie w okresie natężonej pracy treningowej, w niesprzyjających warunkach klimatycznych itp., wpływających na zwiększone wydalanie tej substancji np. z potem Wit. E Największe jej ilości znajdują się w kiełkach pszenicy, pełnych ziarnach zbóż, chlebie razowym, ryżu, orzechach, soi, oleju [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:44:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm - opinie

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    [...] wystarczające ilości tej witaminy. Po pewnym okresie stosowania tego typu diety następuje także metaboliczna adaptacja przemiany wapnia, dzięki czemu zmniejsza się jego wydalanie z moczem. U osób dorosłych nie powinny więc być odnotowywane niedobory witaminy D i wapnia. Większe niebezpieczeństwo występuje jednak w przypadku dzieci. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-03-31 17:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie ( 3 - 3,5 g bialka na kg , bez odzywek - tylko natura !) przygotowania posilkow 2 godz , jesdzenie 2,5 godz dziennie - kto ma na to czas ??? kolejny temat : wydalanie i trawienie , chodzilem z ciagle wydentym brxzuchem ( oczywiscie wtedy klasycznie jadlem ryz + kurczak ) wnioscek : jedzac tłuszcz ok 25% zapweniamy : mniejsza [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2005-12-28 12:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALORYCZNE CIEKAWOSTKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 miesiacach polubilem te diete ( kondycja moze nie ta, sila wrocila calkiem !): zalety - jesz objetosciowo malo, nie rozpychasz tak zoladka, trawienie spokojne ,bez gazow, wydalanie tylko raz dziennie ( na weglach 4500kcal masakra z tymi sprawami)monotaonia -ale zawsze wiesz co jesz ! latwosc przygotowania calosci na dzien! no i tłuszcz spala [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 16:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozróżnić typy cery??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wzrasta w porównaniu z innymi okresami życia. Mineralokortykoidy i glikokortykoidy oraz androgeny zwiększają wydzielanie łoju. Zimno oraz niedostateczne ukrwienie nasilają wydalanie gruczołów łojowych. Każda cera, zarówno normalna, sucha, tłusta jak i mieszana może być cerą naczynkową, może być również cerą wrażliwą (lub nawet nadwrażliwą), [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-16 18:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak wyglądam. Sód zmniejszam do ilości w przedostatnim tyg. Zapomniałem dodać ze od środy już ładuje więcej potasu. A od poniedziałku ogólnie minerały ponieważ zwiększone wydalanie wody powoduje wpłukiwanie ich, co przeszkadza w dobrym ładowaniu, spienaniu mięsni(skurcze) i samopoczuciu. W piątek jako że nic już nie robie jem ww mniej, tu też [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 19:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wyniki tych samych badań opisują negatywne działanie wielonienasyconych kwasów tłuszczowych na poziom testosteronu. Inne badania wykazały, że na diecie wysokotłuszczowej wydalanie testosteronu z moczem wzrasta. Chociaż rola tłuszczu nie jest zbyt jasna - jednak nasycone tłuszcze i cholesterol mają wpływ wyższy poziom testosteronu.Wzniosek [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 19:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] termin "life style related"), bo dotycza w szczegolnosci spoleczenstw zachodnich. Inna rzecz- czlowiek chory traci apetyt i nie ma nawet ochoty patrzec na jedzenie. Organizm w ten sposob nie traci energii na trawienie i wydalanie, ale mobilizuje wszystkie sily do walki z choroba Zmieniony przez - Martucca w dniu 2009-01-19 12:59:02

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 12:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier krzepi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] we krwi (uszkodzenia mózgu), naruszenie równowagi elektrolitycznej, itp. Nie bez kozery, dr Sharma nazwał mleko ,,cichym mordercą”. Jako efekt uboczny mamy wydalanie z organizmu witaminę D, magnezu, co sprzyja bardzo niebezpiecznym dolegliwościom. Zawartość białka w mleku ludzkim: 1 tydzień - 2% 8 tydzień - 1,2% od 9 tyg. - [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7117 Data: 2004-07-22 14:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalorie z otrębów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znaczy to oczywiście, że błonnik nierozpuszczalny jest bezwartościowy. Korzystnie wpływa na funkcjonowanie jelita grubego poprzez absorpcje wody zwiększa objętość stolca przyspieszając wydalanie. Co do podanych wartości 300kcal/100gram. Spalając próbki w kalorymetrze takie wartości otrzymamy, stąd te dane na opakowaniu. Pozdrawiam Piotr Folęga

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6998 Data: 2003-08-20 12:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możemy narazić się na poważne schorzenia dróg moczowych. Bardziej ambitnym proponuję zaparzyć dwa razy dziennie zioła z pokrzywy, które działają moczopędne i zwiększają wydalanie zbędnych produktów przemian białkowych. Dieta wysokobiałkowa pociąga za sobą również inne niekorzystne zmiany w organizmie. Aminokwasy nasilają działanie wolnych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 20:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] naturalna substancja balastowa, złożona z włókien chitynowych wyizolowanych z pancerzy skorupiaków, ograniczająca wchłanianie cząsteczek lipidów w jelitach oraz zwiększająca wydalanie nierozpuszczalnych produktów połączenia, z kałem. Przyjmowanie chitosanu poleca się ponadto jako czynnik hamujący aktywność bakterii gnilnych w przewodzie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2008-02-27 10:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] rozwiązania.Stosuje się tu pewnego rodzaju pośrednie metody np. środki które mają zmniejszyć uczucie łaknienia , zmniejszać wchlanianie tłuszczu do jelita a zwiększyć ich wydalanie , wpływać na insuline itd. aczkolwiek takie właśnie działanie środków dozwolonych tj. suplementów jest troche naciągane i wątpliwe. Natomiast gdy odżywki masowe [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15978 Data: 2004-01-14 00:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczyszczanie Organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spożywanie dużych ilości potraw bogatych w błonnik (chore jelita wykazują mniejszą tolerancję na tego typu pokarmy). Często popełniamy zasadniczy błąd wymuszając codziennie wydalanie stolca różnymi środkami przeczyszczającymi; w konsekwencji działania te mogą prowadzić do wielu powikłań jelitowych. Jak wiemy stolec formuje się z niestrawionych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6700 Data: 2007-05-15 19:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snorri1 / Dziennik osobnika biurowego

    Post
    Trening dla początkujących

    @carbon91, wahania wynikają z pewnych właściwości diety Dukana - problemy z wypróżnianiem, magazynowanie i wydalanie wody, ale pomiary w tych samych warunkach robię. Do tego dopiero od kilku dni staram się trzymać ilość kcal i jeść zbilansowane posiłki. Obecnie jestem na trzecim etapie i powinno się to ustabilizować tzn. waga powinna powoli [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 22:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odp. na pare pytan..pliss.... :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taki moze doprowadzic do powaznych powiklan zdrowotnych. Tak wiec przy uprawianiu wysilku fizycznego niezbedna jest zwiekszona podaz bialka, ze wzgledu na zwiekszone jego wydalanie i uzytkowanie w celach energetycznych. Pamietaj jeszcze, ze bialko bialku nierowne - i dzielimy je - w skrocie - na wartosciowe i niepelnowartosciowe. Najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2003-06-24 21:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)