wszystko o

Witaj, może chodzić o wszystko. Odpowiedź na Twoje pytanie może być tylko tak ogólna jak pytanie które zadałeś

[...] z dość dokładnego wzoru w postach podwieszonych zapotrzebowanie, porównać z tym które w tym momencie jest bilansem zerowym wynikającym z obserwacji organizmu i proporcjonalnie porównać ile wyjdzie przy dodaniu pracy o wysokiej aktywności. Mimo wszystko i tak najważniejsza będzie obserwacja organizmu i w razie konieczności korygowanie kcal.

Jak uważasz, wiadomo że wszystko zależy od budżetu, co jeszcze chcesz kupić itd. Generalnie jest tak, że efekty osiągnięte na XP nie będą mocno odbiegały od tych osiągniętych na monohydracie o ile w ogóle. Komfort treningu jest jednak nieporównywalny na korzyść XP.

[...] prawie zawsze płatki na mleku:P rzadko coś innego:P i obiad co mam w domu;p a kolacje nie zawsze;p nie miałem żadnych diet że nie jjem ziemniaków czy czegoś tam. jadłem wszystko tylko że starałem się nie jeść kolacji. ale czasami jadłem. zawsze jadłem do 18 góra 19. i byłem aktywny. i przez to schudłem. a teraz jem śniadanie, 2 śniadanie, [...]

Bo to zła dieta jest. Organizm walczy o przetrwanie, wszystko odkłada, nie oddaje tłuszczu, bo chce przetrwać okres głodu.

Chodzi mi bardziej czemu tak się ciało zachowuje, że traci właśnie tłuszcz. Jest po prostu organizmowi łatwiej pozyskiwać energię z tłuszczu, czy na czym to polega ? Ja tak to rozumiem :) Przecież ci tłumaczyłem. Tak jest dobrana dieta i program treningowy by tracić tłuszcz a oszczędzać mięśnie. Przy "odpowiednio" dobranej diecie i "treningu" [...]

Jordan chodzi mi o to zeby złapać pare kg masy ale takiej lepszej jakosci.Poza tym narazie tylko pytam bo wszystko moze się zmienić ale dzieki za wypowiedzi

Kreatyne juz bralem przy tym cisnieniu i bylo wszystko ok, biore tez czosnek. A czy oplaca sie to brac tylko przed treningiem, czy trzeba robic cykl tak jak na normalnej krecie? Chodzi mi o maksymalna pompe i koncentracje na treningu.

BCAA tesh najlepiej z treca NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

ok właśnie o to chodzi że mam 10 strz . luzem , czy tak jak napisałem wcześniej Pn omka 250 Sr test 250 Pt.omka 250 może być ? Oczywiście wszystko podsypuje przez 4 tyg metka 40 mg na dzień dawka dzielona.

Tak o ile masz wystarczajacy zeby moc w pelni wykonac ten trening. To by bylo na tyle. Mam nadzieje ze juz jest wszystko jasne? pozdrawiam i powodzenia

[...] zadbaj o systematykę treningową. po tym czasie odezwij się jak ci idzie. Wszystko powodzenia!!! Do poczytania: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_O_treningu_si%C5%82owym_prawie_wszystko_by_Panda_%26_Anto%C5%9B_-t875977.html http://www.sfd.pl/ART_B%C5%82%C4%99dy_w_podej%C5%9Bciu_do_treningu_si%C5%82owego-t889497.html z ciężarem słaba musisz pomyśleć [...]

jestem żywym przykłedem tego co napisano wczesniej ,moze chodzi Ci o gainerka olimpowskiego 4,5 kg? zjadłem te 4,5 kg bez diety żadnej rozpisanej diety i przytyłem kg (nie wiem nawet czy po tym :)).Teraz koncze drugiego z rozpiską już i wszystko ładnie idzie w góre .Z obserwacji diata podstawa.

Pseudo to pseudo , do niczego się nie nadaje . Kolego noe zakładaj tylu tematów , tylko pytaj o wszystko w jednym .

Dzieki Danone. Tylko sprostuje ok. 2-3 dni roboczych. Nie bedziemy tutaj wiecej pisac, tylko zapraszam do dzialu BOK na SFD, tam wszystko jest o SKLEPIE SFD =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. [...]

ok dzieki acid.zakupię redbulla.a o MOj diete to sie niemartw bo odżywiam się całkiem dobrze.i sportu też dużo uprawiam. "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"

nie no super o to moj skutek uboczny 1:54 i niemoge zasnac "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"

O ile ten lek mialby cos pomoz to trzeba go brac dlugo w dosc malych dawkach, jednak mimo wszystko odradzam.

za starych czasow prawie nikt o clomidzie nie slyszal a mete sie szamalo:)a po 100 to tym bardziej<lol> szkoda kasy na mizernego tribullusa naprawde lepiej znajdz se kobiete ktora Ci odstapi kilka tableteczek jezeli juz tak chcesz byc pewny ze wszystko bedzie ok

[...] że wątpię w skuteczność tego ziółka, a on mówił, że tribulus minimum po 3 miesiącach zaczyna coś działać. Jak zapytałem o boostery, blokery aromatezy itp. to powiedział, że wszystko co podnosi teścia powyżej fizjologicznej normy po odstawieniu środka na jakiś czas blokuje wydzielanie endo testa bo organizm będzie dążył do naturalnego poziomu. [...]