wszystko o

Rozpisz mniej wiecej jak te paczki chcesz podzielic i ile bdzie kosztowalo wszystko z przesylka i jak bys mogl o zejdz troche na ta przesylke co :)??

[...] Oznacza to ze pod swojego trytona, musisz podlozyc stabilna podstawe . Chwytasz sztange przy maksymalnym naciagu rak i szrugsujesz ja w linii prostej do gory. Oczywiscie wszystko z pozycji lezenia plskiego na lawce. Czlon drugi to analogiczne wykonanie tego cwiczenia siedzac na lawce pod katem 45 stopni. Chwytasz sztange i srugsujesz. [...]

[...] się nie dzieje przez najbliższe 4-6 tygodni to co ma się stać za 5 czy 10 lat. Każdy już o tym gów*ie zapomni i temat będzie dawno zamknięty nie oszukujmy się ale teraz jest wszystko tak nachemiowane że jakby coś na coś oddziaływało po wielu wielu latach to ludzią by już dawno rosły po trzy palce ekstra do każdej kończyny i wszyscy bylibyśmy [...]

[...] poczul sie fatalnie, przyjechala karetka zaraz go zabrali, lecz odlecial, zanim dojechali do SZPITALLLA, polozyli na stol, zrobili sekcje , przecieli w pol - A GDZIE TU SERCE I GDZIE WATROBA, zostalo sito, o jaka szkoda ;( Mial miesnie byl kulturysta, kulturysta ale to nie wszystko, chcial zadziwic caly swiat, nie dozyl jednak 19stu lat ;(

to wszystko zależy od organizmu, natomiast tak z innej beczki to przez kilka lat opiekaowałem sie jednym z członków mojej rodziny który był chory na cukrzyce i bez insuliny nie mógł poprostu żyć, widziałem na własne oczy na codzień co może zrobić nadmiar lub niedomiar insuliny w organiźmie, ogólnie przeczytałem kilka książek o insulinie i to jest [...]

[...] ciężar) po 4 miesiacach już dzwigałem po 20-30kg , a po 7 miesiacach już nie myślałem o niczym i zyłem jak przed operacja. Teraz nie wiem czy mi sie nie robi lewej strony bo od wielu miesiecy pobolewa mnie w okolicy pachwiny ale jak narazie nic sie nie uwypukla więc moze to być wszystko . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-12-12 12:49:53

[...] chodzi o posiłki rano i wieczorem gdy są bogate w ww to może powinienem dodać to białko po treningowe, bo nie wiem czy będę w stanie tyle wszamać. a i ostatnia kwestia, tłuszcze, w artykule w dziale odżywianie wyczytałem, że tłuszcze w diecie na masie powinny stanowić 15% u mnie to już jest 18%, więc mimo wszystko mam dodać jeszcze tłuszcze ?

[...] trzepacze wrzucone do środka dlatego zawsze wracam wspomnieniami do spiro jeśli chodzi o tren to ja akurat też trafiłem słabsze nexium , biłem raz kilka środków od nich wszystko działało elegancko ale tren był słaby po czym poznac dobry tren ja po sobie to widze mega regenerację ,problemy ze spaniem ( po długim czasie muli mi apetyt) większa [...]

[...] trzepacze wrzucone do środka dlatego zawsze wracam wspomnieniami do spiro jeśli chodzi o tren to ja akurat też trafiłem słabsze nexium , biłem raz kilka środków od nich wszystko działało elegancko ale tren był słaby po czym poznac dobry tren ja po sobie to widze mega regenerację ,problemy ze spaniem ( po długim czasie muli mi apetyt) większa [...]

Ja mam za sobą o wiele więcej podobnych zakupów. Tyle, że najpierw zaczynałem od lektury potem klikałem kup. Ogólnie przetestuj wszystko na własnej skórze, będziesz wiedział co i jak. Stosuj zgodnie z zaleceniami- jak skończysz opakowanie tak będziesz wiedział czy jeszcze chcesz.

[...] myśli choćby kadrę narodową, która pokrywane miała wszystkie starty i zgrupowania. Oczywiście starty w kadrze nie przynosiły zysków, ale nie trzeba było dodatkowo płacić za wszystko jak choćby w MT, gdzie albo płacisz sobie za wyjazdy, albo znajdujesz sponsora.. Dla mnie widać tu mnóstwo atutów jak i wad, ale zobaczymy z czasem co z tego [...]

Ricki to jest jakby nie bylo autorytet, szacuneczek dla G family sie nalezy bo to oni wszystko rozpromowali, gdyby nie bjj, w UFC tlukli by sie same Tank`o-podobne dziki. Jako autorytet ma prawo wypowiadania swoich opinii, a jak chlopcy typu Wan nie potrafia na ten zarzut odpowiedziec, znizajac sie do textow " no to cho" to ja za [...]

wlasnie dlatego najpierw trzeba sie przejsc i o wszystko wypytac

niestety to tak nie dziala. odzywka musi byc uzupelnieniem diety. nie chodzi o to by jesc wszystko co do grama, jednak jakis ogolny zaryz i pomysl na suplementacje musi byc

Wszystko na wyspach było robione tak na marginesie to moja dieta jest dopiętea na ostatni guzik pod kontem Anavar tak myślę kupiłem ja od dietetyka fizycznie jeszcze jej nie mam ale myślę że będzie ok 2500 kcal dziennie wiem że tu i ówdzie mam za dużo jeśli chodzi o mój fat ale no wlasnie?

Wszystko sobie dokładnie przemyślałem i zdecydowałem się na NO-Xplode + CM3 (aspekt finansowy dał o sobie znać) ale tak dopiero za ok miesiąc. W najbliższym czasie zapodam jakieś białko zweryfikuje swoją dietkę i zmienię trening bo od jakiś 4 miechów ćwicze splitem. Musze też trochę odpocząć i później się zobaczy. Dzięki za konkretne odpowiedzi.

[...] - bo nie czytalem tego.. jak mozna twoerdzić ze najbardziej wszczechstronny aminokwas moze byc gorszy od bialka? jestem ciekaw prosze o link Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy [...]

Moim zdaniem w pierwsze można jeszcze uwierzyć, co do drugiego, nie sądzę, żeby ręka komuś puchła aż o 3 cm przy takim obwodzie - ale możliwe jest w zasadzie wszystko...przynajmniej dla Chucka Norrisa

a to, że się już dopytuje.. to inna kwestia - ktoś o czymś już mówi to niech już wszystko powie:)

Wiem tragedia, nie raz wpier*** jak szalony wszystko co mam pod ręką, ale to musiałbym tak przez miesiąc przynajmniej, a to się sporadycznie zdarza. O podjadaniu też mówisz czy co te 2h jeść ile wlezie?