SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rich ma racje, nie ma sie wplywu na wszystko w tym sporcie, licza sie przedewszystkim kontakty i znajomosci. Philsulina cheater to udawadnia od 4 lat, chocby z ta linia, nikt nie upomina, juz nie mowiac o "formie". Trudno takie sport.

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 13:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] co za dno, nikt go nie upomnial? sponsorzy i uklady...wolfa oczywiscie znow skrzywdzili, norma... Heath patrzy na formę Kaia - jak Kai jest namydlony to nie musi stawać metr przed nim - wystarczy 2 kroki. Wolf zawsze będzie spychany w dół przez te nieszczęsne łydy i byc może plecy - wysoko zawieszone - poza tym jest tam Niemcem , mimo wszystko...

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 13:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    O tym co Ty pisales to wiem, chcialem tylko dodac. Kazdy wie ze takie zawody sa po czesci ustawiane, zaczal ta cala korupcje Arni lata temu, sponsorzy itp. Co do gustow sedziow to tez co roku co innego, ale gusta i widzimisie to nie wszystko ( niestety ).

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 13:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] oczywiscie znow skrzywdzili, norma... Heath patrzy na formę Kaia - jak Kai jest namydlony to nie musi stawać metr przed nim - wystarczy 2 kroki. Wolf zawsze będzie spychany w dół przez te nieszczęsne łydy i byc może plecy - wysoko zawieszone - poza tym jest tam Niemcem , mimo wszystko... Wolf niemcem? Myslalem ze to rusek z obyw niemieckim?

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 13:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] o abs bo to kazdemu moze sie zdarzyc, troche zalac. Wszyscy urosli, poprawili sie troche, masa masa masa, a on zostal taki sam, wiec moze jest cicha nadzieja ze zmierza to wszystko w innym kierunku ( nie mowie ze mi sie podoba u niego ciaza czy cos, ale on np byl pewnie w 7 miesiacu inni w 9mc ;-) ), nie masy za wszelka cene, nawet jak by [...]

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 11:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 257: Poirier vs. McGregor 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] walka zakończyła się tak szybko, czuł się tak, jakby tej walki w ogóle nie było. „Nawet nie udało mi się zawalczyć. Walka nawet się nie rozwinęła, ale to jest walka: wszystko może się zdarzyć w blasku tych reflektorów.” Poirier zamierza uniknąć podobnego wyniku, kiedy zmierzy się z McGregorem po raz drugi na UFC 257, tym razem w wadze [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 14070 Data: 2021-01-13 15:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Colby Covington kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w rozmowie z ESPN. „… Nadszedł czas, aby pokazał ludziom, że zasługuje na kolejną szansę walki o tytuł. Nie możesz siedzieć i mówić: „Och, pokonałem Tyrona Woodleya. To wszystko. Zasługuję na szansę walki o tytuł.” Nie. To nie daje ci szansy na walkę o tytuł”. Komentarze Usmana nie spodobały się Covingtonowi, który odpalił z grubej rury. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2021-04-07 13:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Colby Covington kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    https://i.imgur.com/33vIDKv.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Colby Covington lekceważąco o Khamzacie Chimaevie: „Czy ten facet ma już jakieś zwycięstwo w rankingu?” O Khamzacie Chimaevie usłyszał w ubiegłym roku cały świat MMA, ale Colby Covington, pretendent do tytułu wagi półśredniej UFC, twierdzi, że „nigdy nawet o nim [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2021-06-08 16:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robiłam badania na hormony to wszystko wyszło bardzo spoko, wszystko w normach nawet nie szło się do czego doczepić (w sensie że tu wszystko ok ale jeden tam był nieco poza skalą czy coś....nic, wszystko ok) Robiłam je...no w tym miesiącu jakoś...także wyniki "świeże" :D Dieta mało odżywcza? Możesz uściślić o co konkretnie chodzi? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8544 Data: 2018-12-26 22:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś biegłem na czczo i tak chyba zacznę. Jestem - delikatnie mówiąc - źle nastawiony do takich ruchów. Zapytaj googla czy biegać na czczo. Ja słyszałem od człowieka, któremu ufam, żeby tego nie robić. Owszem, można uprawiać jogging na czczo, czyli lekkie, naprawdę lekkie biegi na 2-3 km. Dotleni się mózg, serce przygotuje się do pracy na resztę [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 13:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tym razem pełna kontrola i sciągnięte łopatki, jażdy ruch przemyślany w każdej fazie. Tak więc nadal nie sądzę, że w ostatnim treningu dziesiątek wejdzie 2x10x100kg, ale wszystko możliwe. Mam wrażenie że ta kontrola i napięcie pochłania sporo mocy. Na koniec piątek w planie 110kg 2x5 powtórzeń. Negatywów nie zrobię bo nie mam z kim, ale [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-16 16:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bicepsów. Co do ud - żona twierdzi, że urosły a nie prawda. Tylko coraz lepsza separacja od biegania i treningu nóg zapewne. Obwody lecą i poza klatką oraz biodrami poleciało po troszku wszystko. Wiem że wciąż mam sporo roboty, ale choć powolny postęp to cieszy. Mam nadzieję teraz zrzucać chociaż te 3kg na miesiąc przez kolejne trzy i dłużej.

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 13:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczu - organizm część wydali (po prostu nie zdąży tego przerobić - podobnie jest z węglowodanami i białkiem gdy jest ich dużo za dużo). Na redukcji organizm wykorzystuje wszystko co zjemy! A na dodatek zwolni metabolizm (czytaj: będzie się bronić przed wysiłkiem). Redukcja tkanki tłuszczowej to jednak ciężka walka z tłuszczem - wagę ciała [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 18:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drążek do podciągania i worek bokserski, żeby w dni nietreningowe pobawić się trochę z workiem . Co do partii to chyba nie robimy źle bo ćwiczymy tak już 4 miesiące i jest wszystko git i mięśnie trochę rosną (mi przybrało 2cm, na sucho). Piszę w liczbie mnogiej, ponieważ ćwiczę z kolegą. Sory, że Ci zaspamowałem temat ale jak już jest okazja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2010-04-23 19:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wstanę zjem śniadanie i za jakiś czas jestem taki senny , że marzy mi się położyć do łóżka . I często cały dzień jestem taki "zdechły " jakbym w ogóle nie spał a śpię . Tak samo chodzę rozdrażniony. Jednego dnia mam super humor a następnego tragedia wszystko mnie denerwuje irytuje . Zmieniony przez - Tomek19900 w dniu 2017-10-05 21:36:59

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 21:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100 kcal. Tydzień, to nie jest dużo, jednak Jeśli na 2600 waga stoi, to po obcięciu do 1800-2000 przez tydzień, powinno spaść przynajmniej 0,5 kg, nawet biorąc pod uwagę, wszystko co sobie siedzi w jelitach, czy wodę, czy cokolwiek innego, jakiś ruch powinien się pojawić. Dlatego nie trzymałem takiej kaloryki dłużej, bo uważam, że to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-20 00:03:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam :) Bardzo proszę o odpowiedź czy z moimi wynikami jest wszystko ok ? Niepokoi mnie bardzo dolna lista tabeli ale nie znam się na tym więc początkowo pytam tutaj ale i do lekarza będę szedł . Boje się , że coś jest poważnego w moim organizmie bo jednak mam 29 lat a wyniki gorsze od Ojca który ma 69 lat . Trenuje na siłowni już z 8 lat ( nie [...]

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-04 10:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pewnym momencie zdecyduje się zawalczyć jeszcze raz. „(Khabib) nienawidzi Conora McGregora tak bardzo, nienawiść, którą ci dwaj czują do siebie jest tak prawdziwa, jak wszystko, co kiedykolwiek widziałeś i wierzę, że jeśli Conor wyszedłby z tego zwycięsko i byłby facetem, który wywalczy tytuł, naprawdę wierzę, że (Khabib) zmierzyłby się z [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6866 Data: 2021-02-13 14:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie herbaty :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam zaufania do dzisiejszych naukowców, większość publikacji robią na odwal się albo (po dostaniu w łapę) pod konkretną grupę odbiorców. takie jest moje zdanie. ale tak to wszystko trzeba by było sprawdzać. mam pomysł. mozna by kupić jakiś niewielki zestaw do pomiaru tescia przez pobranie próbki śliny i badanie czy sie zwieksza czy zmniejsza, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7371 Data: 2011-01-13 19:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie herbaty :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam zaufania do dzisiejszych naukowców, większość publikacji robią na odwal się albo (po dostaniu w łapę) pod konkretną grupę odbiorców. takie jest moje zdanie. ale tak to wszystko trzeba by było sprawdzać. - zauważ - tak patrząc z boku - iż tak sformułowany pogląd jest co najwyzej oznaką megalomanii niż obiektywizmu. Jeśli własne [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7371 Data: 2011-01-13 20:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)