SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • [...] składa się z dwóch głównych etapów. tj. Badanie przez psychologa i psychiatrę. Psycholog da nam do rozwiązania testy psychologiczne podobne jakie były w MS, jednakże wszystko będzie pisane na papierze. Egzaminy będą się składały z 3 części tj. testy na osobowość, na inteligencję oraz wypełnieniu ankiety odnośnie siebie samego, rodziny, [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 13:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] poniżej). Moja miska tego dnia była tak tragiczna, że się nawet nie będę na ten temat wypowiadać. Napiszę jedyne, iż po dzisiejszej wizycie na wadzę moje ciśnienie na wszystko co słodkie dość mocno opadło :D (i dobrze). Podróżowanie w poszukiwaniu słodyczy. http://dorisk.gbzl.pl/foty/89.jpeg http://dorisk.gbzl.pl/foty/108.jpeg [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 22:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Paulina - Na początku kolejny raz dziękuję za ciepłe słowa. Znów się zarumieniłam %-) O kurczę, kiedy my się spotkamy teraz ? Nie wiem czy tyle czasu wytrzymam do tej ' następnej pizzy' %-) Postawić jak postawić ale zjeść w takim fajnym towarzystwie to by było COŚ ! Co do pracy ze zdjęciami -foty robi mąż (to tak dla jasności, żeby nie było że [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 22:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA A

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na kostce????(PROGRAM IV pkt. 8) tzn. że się stoi prosto jedna noga z tyłu i tak uginamy kolanko do dołu czy może o jakieś inne uginanie chodzi? i jeszcze: jak w to wszystko wpasować aerobik? czy aerobik nie popsuje mi efektów treningu cyklicznego czy może trzeba odstawić? a jak nie odstawiać to wtedy w jakie dni chodzic na aerobik/tzn. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-06 22:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Tygrys zjadłby Górala ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 2)technika - proste kombinacje ale perfekcyjne, 3)taktyka - nie znam boksera który w tak chłodny, skalkulowany sposób ralizowałby zadania taktyczne jak Darek, tam było wszystko co do rundy obliczone 4)poruszanie sie w ringu?- o czym tu mówić Adamek trzy razy padł na dechy bo źle stał!? krzyżuje nogi, zostają mu z przodu albo z tyłu chodzi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2007-02-15 09:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on powiedział tak: "Nie dlatego waszemu bratankowi głowę utnę, aby się Lichtensteinowi pochlebić, jeno że taki jest wyrok, a czy Lichtenstein tu jest, czy go nie ma, to wszystko jedno. Choćby też Krzyżak i umarł, nic to nie zmieni, bo - powiada - prawo jest wedle sprawiedliwości - nie tak jako kubrak, któren możesz do góry podszewką [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 23:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do RPS 1990.. Ćwiczę ok. 15 lat...stosowałem masę środków i powiem tak...w wieku 25 lat wszystko przychodzi o wiele łatwiej, nawet przy mało wyrafinowanej suplementacji czyli zwykłe białko ( BV 105) + monohydrat kreatyny, w miarę regularne ćwiczenia i rezultaty szybko przychodzą....ten zestaw stosowałem w cyklach bardzo często i wyniki były bardzo [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 18:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więc trzeba wyiebać cięzar tak do 60kg i technikę tłuc.. Więcej o tym i o MC napisałem niżej. 2. Lekko, nawet nie czułem. 3. 92,5 - techniki zero, koleś jeden mi wytłumaczył wszystko i okazuje się że ja to zawsze robiłem źle, bo niby wiem o co chodzi ale... no właśnie, o tym niżej. 4. Poszło jakoś tak nawet lekko, podchwyt najlepiej o dziwo a [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 18:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzialaja juz tak dobrze - trzeba je zwiekszac. Na koniec dodam ze libido spada niemal do zera. Pogarsza sie erekcja. Jednym slowem - z deszczu pod rynne. Po roku rzucilem to wszystko. VIAGRA I CIALIS Niewiadomo czemu ale Viagra zdaje sie troche pomagac. Byc moze chodzi o to ze dzieki lepszej erekcji miesnie wokol gruczolu prostaty nie musi [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 20:50:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pare trickow? Po pierwsze...musisz pamietac ze to co dziala na mnie nie musi dzialac na ciebie. Zjadlem setki pigulek, uzywalem kilkunastu masci itd itp. Czytalem setki artykulow naukowych o przedwczesnym wytrysku(i biochemii mozgu)...i problem wciaz jest aktualny. Nie ma jak na razie zadnej "magicznej tabletki" na przedwczesny [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 20:42:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] patrząc na zdjecia nie miałem żadnych watpliwości,że sa aktualne-stąd pewnie to mnie wyszło z pamieci. W drugim etapie bedzie to wymagane bezwzglednie. Co do punktacji-wszystko jest ok-głosujemy od 1 miejsce 6 pkt do 6 miejsce 1 pkt. Wiecej punktów raczej by utrudniło ocene i może zniecheciło głosujacych do głosowania..... Trudno byłoby [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 11:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak. Owszem - jest to test charakteru w glownej mierze :) ale jednak czasami mimo najtwardszego charakteru okolicznosci zyciowe wywracaja wszystko i burza caly plan. Pozniej dzieki sile charakteru powracamy na wlasciwe tory ale w kontekscie konkursu - mimo wszystko jakiejs rywalizacji - mamy w plecy co moze powodowac frustracje i negatywne emocje. [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 09:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie jak bzyku im wiecej fatu tym - teoretycznie - mniej cukru dla fruktozy nie ma przebacz i w kazdym wypadku moze zyebac misje wiec nie ma sensu wyjezdzanie powyzej ~100g fat tak samo - im mniej tym lepiej (~50g) i tu poziom bf nie gra roli fat na ladowaniach nie i tyle fruktoza tez - teoretycznie - duze ilosci nie ale jakies wynalazki,czy [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 14:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka słow w temacie "otyłość"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i masz grupe krwi 0 (też spora większość ENDO tak ma), pewnie dobrze przyjmuje twój organizm proteiny ale musisz uważać z poborem energii...., wysoki set point itp to wszystko co napisałem niestety tyczy się mnie i zawsze zaniedbanie treningu i zdrowego jedzenia kończy się u mnie źle pod względem WYGLĄDU SYLWETKI. A i mam 182cm czyli chyba [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7250 Data: 2006-04-15 20:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] booking jedynie trzeba było zapłacić kartą z góry bez możliwości cofnięcia rezerwacji. Nic bliżej nie udało mi się znaleźć nawet jak rezerwowałem miejsce rok temu w czerwcu wszystko w okolicy było zabukowane i tak przez kilka miesięcy zmieniałem miejsca i coraz bliżej odległościowo Sierakowa z każdą następną rezerwacją aż natrafiłem na tą. [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-02 23:24:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] sobie miedzy czasie niemało hormonów po to żeby lepiej (naszym zdaniem lepiej ;) ) wyglądać. Ale mi jest z tym dobrze. Nie potrafiłbym życ inaczej , grunt to umieć to wszystko wypośrodkować , czyli nie zaniedbywać rodziny , stawiac sobie równiez inne cele i do nich dążyć. Zwyczajnie nie zamykać sie tylko i wyłącznie w kulturystyce bo wtedy [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-01 22:44:38 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • Ale mowiac ze nie chcesz sie poswiecac w 100% masz na mysli chyba tylko czitmile bo jakos nie chce mi sie wierzyc ze teraz robisz wszystko na połowe swoich mozliwosci bo nawet jesli bys teraz zadecydowal ze stawiasz wszystko na jedna karte to co bys zmienił? ilosc mg? Tez nie przesadzaj ;-) Biorac pod uwage to jak sie rozwijasz z roku na rok to za [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-20 19:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie, że nie wszystko stracone ;-) myślałeś o tym ,że ciężko będzie Ci znowu zrobić dobrą formę, podejmowałeś decyzję o zakończeniu startów pod wpływem emocji, patrząc co się z Tobą dzieje w danej chwili a to prawdopodobnie trochę na wyrost chociaż ciężko Ci się dziwić patrząc na to co Cie spotkało.. teraz podreperujesz zdrowie i wrócisz do [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 14:55:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja wiem o tym. Siłka to jedno, ale jak pomyślę, że znowu robię taki problem Sylwii, że znowu wszystko dostanie po dupie od antybiotyków, przeciwbólowych... Znowu stracona kasa, za personalne ZUS mi nie odda. Leżenie, gapienie się w sufit całymi dniami. Wszystko się yebie, z każdej strony.

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-09 17:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pull 4x12 + RP 75kg 5a. Unoszenie bokiem z linkami 3x12 3s faza neg 8kg 5b. Unoszenie bokiem w opadzie 3x12 6kg + aero 20 min Dzisiaj dużo lepszy trening, serio chyba wszystko za sprawą pustki na flakach %-) Drążek bardzo fajnie, co trening dokładam te 2,5kg i ciągle idzie podobnie lekko. No ale fakt faktem od poprzedniego tego treningu, [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-06 14:57:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)