SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Skinny fat. Jak z tego w końcu wyjść?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] miską. A jak dołożysz do tego jeszcze okres trwania redukcji to jak dla mnie ciało "przeszło" w tryb oszczędnościowy i teraz raczej nic już nie zredukujesz. Za długo to wszystko trwa u Ciebie. Założenie o redukcji było u Ciebie słuszne, ale za długo to wszystko już trwa i będziesz stać w miejscu. Sensownym posunięciem jest policzenie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2021-07-12 14:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] właściwości cedru były znane ludowej medycynie od dawna. Nie neguje ich i współczesna medycyna ani literatura popularno-naukowa i chrześcijańska. W cedrze dosłownie wszystko posiada siłę leczniczą, od zielonych igiełek do kawałeczków kory. O ile dawniej tylko ludowa medycyna była dostępna większości ludności, tak teraz właśnie do niej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14803 Data: 2012-05-01 17:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zblokowanego max i nikt tam nigdy nie podawal jakiś śmiesznych dawek uderzeniowych, przyjmowanie duzych dawek hcg blokuje lh, ma ktoś chec niech se szuka, są badania, wszystko jest, ja nie mam choty ani czasu, nie zawsze więcej znaczy lepiej, to jakaś taka dziwna polska metoda na wszystko Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2018-03-05 [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-05 16:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] za "za***istego chlopaka" ale nie moge patrzec na siebie, dziewczyny nie mam pozniewaz boje sie im pokazac, Zaczalem chorobliwie dbac o sobie, o swoj stroj o wszystko przez tradzik. Jestem nerwowy itd mam po prostu obsesje na punkcie krost. Pisze moze troche chaotycznie ale nie wiem jak sie do tego wszystkiego zabrac aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-29 10:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzę, że mimo wszystko są spore różnice w dawkowaniu: odzywa, u Ciebie wychodzi 4000iu/tyg, dobrze mówię? jeżeli iniekcje SAA mam 2xtyg to moge tego samego dnia wbijać HCG? Chodzi o udogodnienie żeby wbijać wszystko tego samego dnia. Nie gryzie się?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 22:18:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Złamanie kości śródręcza

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] już miałem spuchniętą tą rękę po takiej akcji (2 miesiące wcześniej). Poszedłem z tym do ortopedy, wsadził mi w szynę. Po 3 tygach poszedłem, spojrzał, powiedział, że wszystko jest ok. Nie było żadnego rtg po ściągnięciu, nawet nie dotknął mojej ręki. Pytałem o ćwiczenia, rehabilitacje - powiedział, że mam po prostu wszystko tą ręką robić. [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-15 02:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z wymową które narastają (a zawsze miałem czystą dykcję). Właśnie dziś wracam z kontroli od laryngologa, przegroda ładnie się zagoiła, 3 migdał wykluczony, generalnie wszystko wporzo. Jednak dr zauważył że mam przerośniętą tkankę limfatyczną. Diagnozy, iż jest to naczynioruchowy niezyt jednak nie postawił. Jakiś czas temu radziłem się [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 22:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pod boks

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] rozwalił. Zmieniony przez - SzK w dniu 2017-12-26 22:35:38 widziałem niezły cyrkowiec z niego był.. ja sie podciagne narazie 13 razy ,ale celuje tak w 15-17 (więcej nie potrzeba) ale pompek za wiele nie zrobie 30-35, ale mysle ze mimo wszystko bokser kategorii sredniej (mniej wiecej) powinien (o ile nie musi) robic te 15 podciagniec i 40 pompek

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 22:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALAT - 68, Amylaza 69 - co to oznacza?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] stluszczenia trwa latami, sprzyja temu jadanie typowo po staropolsku, postaraj sie przerzucic na lekka kuchnie, jadaj wiecej zielonego ktore plucze z organizmu niejako wszystko co generuje pozniejsze problemy. p.s. nie zryj chemicznych srodkow na przeczyszczanie watroby, to bledne kolo, pij sporo ziolowych srodkow, rob odstepy. Poczujesz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 17:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam uzyskasz na pewno wiele pomocy. Nie zapominaj o odpowiedniej ilości snu 7-8h to dostateczna ilość, aby organizm mógł się zregenerować. To wszystko przyczyna się do stanu, w jakim jesteśmy, dlatego warto zadbać o odpowiednią dietę, suplementację, regenerację oraz trening. To na pewno pomoże w poprawie naszego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-18 17:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całkowity brak apetytu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] diecie odchudzajacej, do tego jesli juz jem to b wolno, obiad zdazy mi kilkakrotnie razy wystygnac zanim go zjem, robilam ostatnio wszystkie ogolne badania z kału i krwi i wszystko wyszlo idealnie, tylko potasu mam malo, ale nadrabiam pijac duzo sokow pomidorowych, dobrze ze choc one mi smakuja,\ pomozcie co robic bo wyglaam jak szkielet i z [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 20:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla osoby ze skoliozą

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Problemy z kręgosłupem dotyczą sporą część społeczeństwa. Wynikają one zazwyczaj z błędów żywieniowych i braku aktywności fizycznej już we wczesnym dzieciństwie, kiedy to jadamy byle co, a na zajęcia z wychowania fizycznego rodzice piszą nam usprawiedliwienia z nieobecności. Wszystko to przyczynia się do późniejszych problemów, np. tak jak u [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15491 Data: 2018-03-06 15:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zjeść przed treningiem? I kolejna sprawa, jak rozplanować sobie posiłki, aby nie chodzić głodna. Jem 4 posiłki w ciągu dnia, czyli jeden posiłek zjem przed treningiem o tej 5 rano, potem kolejny potreningowy zjem ok. 8 i zostaną mi już tylko dwa posiłki na cały dzień :/ Poradźcie coś proszę, bo nie wiem, jak to wszystko sobie rozplanować.

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-26 11:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening seniora

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] mam pojęcia od czego konkretnie zacząć i co powinno być priorytetem. Sam ćwiczę i ogólnie jest to mój sprzęt, ale ja jestem jeszcze studentem, więc w tym wieku biorę się za wszystko, jeśli chodzi o siłownie. Tutaj nie mam pojęcia co powinno być priorytetowe, a co odpuścić. U mnie wszyscy w rodzinie, padali na serce od strony męskiej. Pradziadek, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 277 Data: 2024-01-25 12:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] wyjdzie to sprobuje w Legii! Nic mi do tego, ale dla mnie to musisz chciec isc do legii i nic poza tym nie istnieje; codziennie o tym myslisz, codziennie trenujesz, robisz wszystko w tym i tylko w tym kierunku. Wtedy mozesz ewentualnie przypuszczac, ze masz jakies tam niewielkie szanse na przyjecie, bo takich jak ty beda setki. Ale wiesz, ze [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-18 22:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] Odmówić nie możesz. To twój zawód. Pozostanie Ci wiedzieć o tym, że już nie żyjesz i wtedy z pomocą kolegów uda Ci się przeżyć. Dopóki sam tego nie doświadczysz to nie zrozumiesz i wydaje Ci się, że wszystko potrafisz, a dopiero jak to przejdziesz, to będziesz potrafił wszystko. Nie dezerteruj, bo lepiej się nie zaciągać. www.defense.gouv.fr

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 15:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w temacie - a może i ktoś nowy się wypowie. Z racji, że problemy z kręgosłupem zaczęły się od nadgarstka Pani neurolog kazała mi zrobić badanie EMG. Na badania wyszło, że wszystko jest okej z nerwami i zespołu cieśni na pewno nie mam. Pan neurolog, który robił mi badanie zaczął wypytywać dokładnie co mnie boli i jak długo to trwa. [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14173 Data: 2018-07-10 22:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEPTYNA-sekret pieknej sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jak zwieksze o 3 kcal to zaryzykuje ale jak zwieksze o 100kcal to sie otluszcze Zakładając, że organizm nie zwiększy tempa metabolizmu (a powinien on wzrosnąć) i "wszystko" zamieni Ci się w tłuszcz, to będzie tragedia - zyskasz 15g tłuszczu, którego pozbycie się zajmie Ci na rowerku aż 10 min (powiedzmy, że tyle, bo nie znam [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 18:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] że chodzi może o zestawienie z witaminami i metfomina, które przyjmowałam w tym samym czasie. Próbowałam różnych konfiguracji i objawy pojawiały się nawet gdy odstawiłam wszystko poza ashwagandhą. Już jedna tabletka w najniższej dawce sprawia, że wszystko wraca. Nigdzie nie znalazłam informacji żeby ktoś miał takie dolegliwości. Bardzo mi [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 11:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakupisz sobie wagę kuchenną :-) jeżeli chodzi o dziennik to ja korzystam z tego www . darkthorn. republika. pl/ dp. htm wygodnie mi z nim bo tworze własną bazę produktów które jem i łatwo stworzyć grafik na kilka dni :-) Słuchaj się naszych ekspertów :-)) Spokojnie wszystko sobie ogarniesz. Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2012-03-12 20:17:02

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 20:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)