SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Dieta redukcyjna do wglądu i oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Co sądzicie o tej diecie ? Wszystko jest na screenie pokazane. Dodam ze w tygodniu trenuje 3x SW i biegam 3x. Tylko zastanawiam się czy taka dieta ma sens i jest dobrze zrobiona. http://imageshack.us/photo/my-images/848/clipboard01tr.jpg/ Z góry wielkie dzięki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2011-06-11 17:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlamany palec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam podpaznokciowe zlamanie palca duzego u nogi ...bylam u lekarza , zrobilam przeswietlenie , ale d gipsu nie mam, tylko plastrowy opatrunek .Jak dlugo bede kulala ....jak dlugi bedzie bolalo przy chodzeniu ?Kiedy wszystko bedzie w normie ? Pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2010-09-10 16:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia WARSZAWA - okolice ulicy Wolskiej

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    Witam, szukam siłowni w okolicy ulicy Wolskiej Najważniejsze kryterium to niska cena, bardzo mile widziane siłownie osiedlowe. Sprzęt nie musi być nowy, nie ma to w ogóle znaczenia, byle by nie była jakaś malutka dziupla i wszystko dało się spokojnie zrobić. Bardzo proszę o pomoc!!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2011-10-18 16:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w. co to dokladnie zonacza strasznie duzo o tym czytam ale nie bardzo kojaze jak to wszystko ma wygladac... jezeli mozna prosze o linki ==> złapał mnie i krzyczał "pieniądze ,albo wpie**ol" ja wybrałem to drugie i... wpie**oliłem mu <==

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2004-01-04 18:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w okolicy biodra przy wstawaniu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od jakiegoś czasu borykam sie z problemem kłucia w okolicy biodra (najwyższy punkt nogi) szczególnie przy wstawaniu. Wtedy nogę muszę rozruszać, co jest dość bolesne, a potem wszystko ok. Wiecie co to jest?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2011-03-20 14:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam pytanie ciwcze z przerwami 1.5 roku a ostatnie 6 miesiecy cwicze praktycznie co dziennie mam pytanie co do supli czy gain bolic , krea masakra , glutamina i bcaa , amino max 6800 i mass xxl bedzie dobrym polaczeniem ? jesli wogole to wszystko jest do dupy prosze pomuscie w zlaczeniu jakiegos zestawu ;]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2008-09-04 13:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brać!?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Mam pytanko kiedy brać poszczególne rzeczy w dniu treningowym gdyż wszystko po treningu to chyba troche za dużo... chodzi mi konkretnie o czas ile po treningu przed itp. Do dyspozycji mam: Storm Aminokwasy ( universal amino 2700 ) Białko ( matrix 5.0 ) Carbo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2010-07-02 11:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • True2TheGame Lafay

    Temat
    Trening w domu

    siemanqo panowie od poniedzialku 8 sierpnia 2012 cwicze lafayem ;D zaczynam od 2 poziomu treningu jak narazie wszystko tyle ile mialo byc od nastepnego treningu juz bede opisywal ile zrobilem serii i powtorzen ;] pozdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2012-08-08 10:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z żołądkiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój kumpel ma problem z żołądkiem jak zje coś tłustego ma nudności i słabo się czuje.Jak wypije kawe to jest to samo.Wszystko inne je i nie ma problemów.Gadał mi że to mogą być wrzody.Może chłopak nie ma odpowiednich enzymów trawiących?? Co o tym sądzicie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2005-11-14 12:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban ?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam... Do południa byłem na sfd było wszystko OK, lecz teraz zaczynam sie logować i widze TWOJE KONTO ZOSTAŁO ZABLOKOWANE... Nie wiem z jakiej racji ktoś to zrobił nic nie zrobiłem i nic głupiego nie pisałem... Z góry dzięki za odpowiedź... Maniek87

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2006-04-12 21:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa,redukcja,żeźba.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam czy mozna to wszystko robic jednoczesni czyli nabierac masy miesniowej tracenie tkanki tluszczowej i wyzezbienie tych miesni????

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2008-03-24 11:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nadgarstkiem...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pewien problem...otuż przy cwiczeniu barków unosilem sztange nad glową ..w pewnym momecie poczułem uklucie...wszystko było ok...dokonczylem trening bez problemu...ale rano nie mogłem ruszyc ręką...nawt utrzymac szklanki z herbatą...znacie jakies domowe sposoby na ten uraz...lub jakies masci...prosze o sprawdzone sposoby...

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2009-07-15 00:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak checi !!!!!!!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam cwicze troche na siłowni i w ostatnich dniach nie mam zabardzo siły i checi do treningu. moze to od suplementów byc??? bo na poczatku cyklu było wszystko ok ... cwicze z przemusu ale to nie to....

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2010-01-21 21:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LINKI DO AUKCJI: http://allegro.pl/kino-domowe-panasonic-sa-pt-250-800-w-mocy-i2606791386.html WSZYSTKO Z NIM OK. CHCĘ KUPIĆ NOWE WIĘC SPRZEDAJE. ZAMIENIĘ RÓWNIEŻ NA SUPLE:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2012-09-03 21:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intymny problem.....

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam powazny problem.Od pewnego czasu mam problem ze wzwodem przed stosunkiem.Nie wiem czego może to być przyczyną.W trakcie masturbacji nie ma problemu, także rankiem wszystko działa jak powinno...Czego to moze być przyczyną?Może ktos potrafi pomoc?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2008-09-06 22:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej? podtrzymanie

    Temat
    Doping

    niebawem skoncze cykl z wina i propa..., zakupiłem mono i bcaa na podtrzymanie i oczywiscie dietka wysokobiałkowa bedzie.. tzn bede jadł wszystko co ma choć troche białka bo nie wiem ileczego potrzebuje... nie znam sie powiedzcie mi czy to wystarczy.. no i rzecz jasna clomid na odblok jest

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2008-02-12 20:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Temat
    Doping

    witam,mam prośbę,posiadam winstrol,niby wszystko jest ok opakowanie hologramy ampułki,ale dziwi mnie fakt,że po ok 20 godzinach osadu w ampułce jest więcej tzn 3/4 a wody 1/4.widziałem już różne fotki i zazwyczaj białego osadu jest mniej.Może to normalne?proszę o pomoc.Niestety nie mogę wkleić zdjęcia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2008-08-21 09:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest z tymi plecami?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie, Mam pewien problem - wszystko rośnie tak jak należy tylko nie plecy. Ogólnie to rzeźbią się, ale ich szerokość nie wzrasta. Wiem, że uwarunkowane jest to okresloną budową, ale coś musi dać sie zrobić. Czy możecie polecić szczególnie jakieś ćwiczenia? A może są inne rozwiązania typu - basen? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2009-10-26 11:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z kim będziesz miała dziecko??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Z kim będę miała dziecko? Bardzo bym chciała to wiedzieć, zależy mi na tym i zrobię wszystko żeby się dowiedzieć. Bo jeżeli się tego nie dowiem to się zabiję!q+w+e=gcD+Fg+ddbbbbbbb bbbb bbbbbbbbbbb bbbbbbb bbbbbbb bbbbbbbbbbbbbbbfv hjzbvkj dzvkxkvdfvbdkjfbbbbb bbbbbbbbbbbb bbbbbbbbb bbbbbbbbbbzbvdj bvkjdbvkj dbjdvjvkjxzvxzv vkdfvkdf+r+ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2010-11-22 17:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąć? test

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co zrobić by schudnąć w bardzo szybkim czasie? obojętnie co by to miało być, lecz ma być sposobem błyskawicznym! Może być to dieta oraz ćwiczeniach! błagam o pomoc! jestem bardzo zdeterminowana, i zrobie wszystko tylko nie wiem jak...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2011-05-01 09:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)