wso

widze fred że jesteś zapalonym podciągaczem tak jak ja... robisz szmate?? ile podchwyt i nachwyt? A co do pompek to zgadzam się, że pracuje najszerszy, ale przy odpowiednim ułożeniu rąk, Na tym głównie opiera sie trening Armstronga, chociaż jest przeładowany imo, i wymaga dobrej formy żeby go zaczynać w ogóle.. WSO to jakaś szkoła wojskowa?? ja [...]

OK. Przejdź się z ciekawości do Marcina Michalika z SKMP, to zroumiesz o czym piszę. Co do moich opinii, to zazwyczaj podaję ich podstawy. Jak nie tu, to przy innej okazji. A pisząc detale mam na myśli pewne obiektywne fakty, a nie subiektywne "wydaje mi się" Sam zacząłem prowadzić zajęcia mając staż w KM rzędu 6 lat, mając [...]

idz do hrubieszowa i stamtad zdawaj do szkoly dostaniesz dodatkowe pkt-y za sluzbe a dzialan at to w zsw cie nie naucza i wso tez nie

Tegoroczna selekcja odbędzie się w lipcu. Kups zapowiedział: w lipcu jest woda cieplejsza. Czyli więcej pływania będzie. Również się przygotowuję ale bez szaleństw. Jeszcze nic nie wiadomo. Ale na razie robię standard - pompeczki, przysiady, biegam, jedyna innowacja to zamiana zwykłych brzuszków na wznosy nóg w leżeniu - jedno z ulubionych ćwiczeń [...]

Ja byłem na rok temu na testach do WSO, prze***ane ! Chyj ze bigasz 3.00 na setke zacznij biegać lepiej po luźnym piasku bo taką tam mają bieżnie ze Ci sie nogi zakopuja w tym żużlu :] Drążek wszystko ok ale broda musi być nad drązkiem inaczej nie zaliczy Bieg 10x10 ****aaaa weź jakies dobre buty kup i ternuj na hali bo tam jak sie w zwykłych [...]

a na stronce WSO nie ma info o tym?

Skoro to dla Ciebie tak szalenie ważna informacja, to dlaczego sam jej na stronie WSO nie zweryfikujesz? Znajdziesz tam wszystkie potrzebne informacje.

Dobra.Miedzy urzytkownikami forum krązy taki link.Wiec postanowiłęm go wrzucic niech sie inni wypowiedza.Ponieważ bardzo mnie to interesuje. To on-http://dudes.webpark.pl/wso.html

Aaaa no pamiętam, i że 130 na barki nie wyciska Alu ja w zeszłym roku się do WSOWL nie dostałem, więc sobie pracowałem, to w hurtowni leków, to w dużej sieci sklepów RTV i AGD, ale że w tym roku zamierzam się dostać do WSO, a trenować trzeba (co wywnioskowałem poprzednim razem ) to od kwietnia nie pracuję i w sumie tylko trenowałem, a teraz to [...]

A jak to jest z nauką w WSO. Czy są normalne sesje? Jak się zalicza nauczony materiał? Rozumiem mieszkając 45km od domu dostawał bym przepustkę na wyjazdy na weekend?

No... dzisiejsza młodzież śmieje się z naszej klasyki... A Krolla np. kręcili u mnie w WSO Nawet byłem na tym stryszu, gdzie Linda chlajał wódę z gwinta

Ale to jest minimalne minimum - max punktów dostaje się za kilometr poniżej 3 min, 20 podciągnięć, a wahadłówki nie pamiętam. No i jeszcze do WSO dobrze zdana rozszerzona matura z matmy i angielskiego

No tak, ale zaoczne studia przy pensji szeregowca nie za bardzo wchodzą w grę. WSO rozumiem odpada? W takim razie wolałbym rok gdzieś pójść do pracy, a potem jeszcze raz spróbować

witam, mam pytanie...wiesz jakie mieli wyniki z testow sprawnosciowych osoby ktore sie dostaly do WSO,i czy bardzo ciezko sie dostac ??

siemka.wie ktoś może kiedy odbęda się dni otwarte w WSO we Wrocławiu?

Kwiatula, nie mów że się do WSO wybierasz Chyba nie zniosę bycia z Tobą na jednym roku

Do przyszłych generałów :) Studia na WSO są naprawde ciężki i ciężko się dostać napiszcie dlaczego chcecie służyć to wam coś doradze (Jednostka blisko domu,komandosi,misje,itp) Matt egzaminy są w stroju sportowym

Cel WSO Wrocław. W miesiąc doszedłem od 4 podciągnięć które robiłem z wielkim bólem do 15. Mam zamiar w niecałe 2 tygodnie wypracować jeszcze 5. 10x10 tu nie mam problemu pamiętajcie ,że bardzo istotne jest obuwie dostosowane do nawierzchni. A 1000m to dla mnie tragedia nie jestem wstanie biec 20km/h przez 3 minuty,

MMA91, to wynika z tego, że mój rocznik jest pokrzywdzony, bo koledzy starsi o rok jeszcze się bali, że przyjdzie liścik z woja, a mój rocznik jest już ustawowo zwolniony z zasadniczej. Np. taka osoba, jak ja chce iść do wojska to nie ma szans ponieważ rząd zniósł zasadniczą służbę. Nie rozumiem za bardzo o co ci chodzi, ale zdaje mi się, że [...]

Ale zdaje mi się, że jedyne na co może liczyć to studium- a mnie sie zdaje ze juz nie moze liczyć ;D ponieważ w tym roku SO jest zamkniete :D lepiej niech dociagnie do magistra tam gdzie jest i modli sie by za 2 lata otworzyli ;D chyba ze chce od nowa 3 lata robic na wso :D