wpi

[...] 2.uginanie ramion sztanga na modlitewniku 15kg 3x12 wybuchalo we mnie, pod ostatnie powt darlemsie-pomoglo, wiec ok,ale o co chodzi ? czemu takie kg ?!.. moze po nogach az tak oslablem. mimo tychciezarow jestem zadowolony z treningu. jutro nie ma mowy o chodzeniu po treningu carbo i wpi. Zmieniony przez - japko7146 w dniu 2011-10-05 23:09:30

[...] kraju,to zgadzam się z QUEBLEM.Za dużo *****i w naszym kraju,żeby dać im do broni szerszy dostęp.Nachleje się jeden z drugim,albo naćpa i będzie pacyfikował pół osiedla,bo będzie sobie wmawiał,że się na niego krzywo ludzie patrzą.Teraz tacy potrafią komuś wpi.epr.zyć,bo ktoś według nich się źle spojrzał,a co dopiero gdyby taki ***** miał broń...

Tu masz niezłe promo 3kg wpc+wpi 149zł http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Whey_Protein_81Plus_-opis25597.html

Ostatecznie zakupiłem suple na kolejne 2 miesiące w sklep.sfd o następujących nazwach: - Olimp 100% natural (na noc, głównie chodzi o brak dodatków, kontynuacja tego suplementu), - Ostrovit Isolate 90 po treningu (mam nadzieję, że będzie tak skuteczny jak mój obecny 2 razy droższy Extensor WPI), - SFD Leucine Carbo Plus po treningu (kontynuacja), [...]

Ja proponuję żebyś kupił sobie porządne węgle (np malto) i mieszał sobie z wpc/wpi. W ten sposób sam dobierasz sobie frakcje białek i rodzaj węgli i co najważniejsze proporcje.

[...] czy np jakbym przestał jeść to wróci dość szybko do normy ? Nie mogę sie zdecydowac czy jesc stale czy cyklicznie bo zaraz zamowienie trzeba zrobic w sklepie sfd poki jakies tam promocje sa . Zastanawialem sie nad: bialko sfd czy lepiej wpi dymatiza(nigdy nie jadlem izolatu zawsze mixy albo wpc) reszte wiem co kupic tylko to bialko i kreatyna..

WPC/WPI/Kazeina?

WPC koncentrat bialek serwatki WPI izolat bialek serwatki albumina - www.google.pl kazeina - www.google.pl Prosze bardzo

[...] sie na prawie kazda pore dnia wpc-izolat bialek serwatkowych,stosunkowo drogi,ma obnizona zawartosc tluszczy i weglowodanow,dobry na redukcji,na masie rowniez ale zwykly czlowiek nie odczuje roznicy miedzy wpi a wpc albumina-bialko jaj,stosunkowo tanie,ale gazy po tym jak.. kazeina-stosunkowo drogie bialko o przedluzonym wchlanianiu,dobre na noc

mozna wpc-http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html wpi-http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Isolate_100-opis26616.html albumina-http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Egg_Protein-opis769.html kazeina-http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis593.html mix-http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Protein_Plus_Complete-opis26694.html

WPC -http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus_+_3x_100_Pure_power-opis26878.html WPI - http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Isolate_100-opis26616.html Albuminy - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Egg_Protein-opis769.html Kazeina - http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis593.html

WPI od izolatu różni się czymś ? A i jeszcze mam pytanie co to jest hydroizolat ? bo izolat to szybko przyswajalne białko z małą ilością weglowodanów prawda ?

bierz wpc, uniwersalne. jak jestes samotny, to albumina tez sie nada. okolo treningowo wpi

WPI = IZOLAT Hydrolizat - coś ala izolat mówiąc na chłopski rozum.

wpi to izolat izolat i hydrolizat bardzo sa podobne skladowo. rozni je metoda otrzymywania.

Witam ponownie,czy jest ktoś wstanie podać po parę przykładów białka wpc,wpi,wph,albuminy i kazeiny ?

WPC/WPI Wanilia smak bardzo dobry delikatny i nie przesłodzony konsystencja mleka w proszku rozpuszczalność bardzo dobra ale tworzy się piana spora uważam że bardzo dobry shit/dobra cena

Czy do jajecznicy/omleta mozna dodawac bialko WPC/WPI w prochu? Czy niewymieszane z woda nie bedzie sie nalezycie przyswajalo? Po dodaniu smakowego WPC do omleta wychodzi pyszny "slodki" placek, oderwanie od monotonii idealne.

ciekawe czy swiadomy tego ,ze WPC i WPI tak samo zdadza egzamin w przypadku zwyklego kowalskiego :P ... roznice minimalne - kwestia wyboru :P

maniak nie testuj mojej wiedzy proszę Cię ;) napisalem najlepiej, wiec moze byc wypasione wpc , a moze byc bialko mix wpi wpc i wph...