SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] slodko z bialkiem Posilek 3 godzina 16.00 makowiec i jakies 2 kawalki ciasta :)) Posilek 4 godzina 17+ mieso 250g makaron durum 60g warzywa Posilek 5godzina ~19:00+ mieso 250g makaron durum 60g warzywa Posilek 6 godzina 20? Płatki żytnie 130g bialko wpc 15g wiorki kokosowe 5g suszonki 5g http://i1.memy.pl/obrazki/ff77696756_najpierw_masa.jpg

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-01 18:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    3.1 Nie zdazylem odmrozic miesa wiec ratuje sie twarogiem, wpc i jajkami. Posilki w roznych kompozycjach \-) Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg fa digu~ na trawienie probiotyki 1000mg witc 100mg [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-03 19:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 2cps tested cynk 25mg fa digu~ na trawienie probiotyki 1000mg witc 100mg 5-htp 1000mg magnez witamin complex activlab tran tribulus siemie lniane do posilkow ostropest Dieta 14: 150g puree udka 100g 18: ~karkówka 500g , serek topiony 100g 20:30: 200g smietana 30% % wpc 20g /SFD/Images/2016/4/11/f6021da8e4a14e57933d3173f2c49ee6.jpg

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 19:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] witc 100mg 5-htp 1000mg magnez witamin complex activlab tran tribulus siemie lniane do posilkow ostropest Dieta 10 : 300g kielbaski domowej 8-) 14: omlet 4 jaja 100sera i 20wpc 18: 500g schabu 20:30: 200g smietana 30% wpc 20g /SFD/Images/2016/4/17/9e2af7d65fb942b79ee4e01c10fb8934.jpg Zmieniony przez - *ViQ w dniu 2016-04-17 14:37:17

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-17 13:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] digu~ na trawienie probiotyki 1000mg witc 100mg 5-htp 1000mg magnez witamin complex activlab tran tribulus siemie lniane do posilkow ostropest Dieta 10 : omlet 4 jaja 100sera i 20wpc 8-) 14: 100g kurczaka , warzywa 18: 500g łopatki i 100g serka 20:30: 200g smietana 30% wpc 20g /SFD/Images/2016/4/19/6ac60d06a6994b8592167a82cd8330dc.jpg

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-19 18:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] siemie lniane do posilkow ostropest Dieta 11 : 250g mieska + surowki 14:300g boczku z grilla 8-) (czyli zostalo po usmazeniu z 150 :-( ) 18: 250g mieska + surowki 20:30: smietana 36% 200g z bialkiem wiorkami i trochu dzemiku ananasowego :-P@@-) i twarozek 100g przed snem ~20g wpc /SFD/Images/2016/4/26/b9c433ab8eac4462bd3f3ca29e4c1cfc.jpg

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 17:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    taa owca bf chyba 3% i wp*****la bulke z maslem i wpc na sniadanie xDDDDDDD

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 16:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Akurat jedyną osobą, która jak dla mnie jest obecnie na SAA to owca. Chociaż jak zauważył sol - dziwnym jest, że na filmikach z żarcia pokazuje tylko wafle i wpc albo omlet z samych białek i sos 0 kcal. Raz pokazał kaszę jaglaną, ale dziennik myfitnesspal nagle zablokował. W sumie jego docięcie robi wrażenie i mam ich w doopie, no ale taki [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 16:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ostropest Dieta Zrzut gdyz miska losowa bo zapomnialem kupic mieska, glownie wiec beda to jajka :)) oraz takie menu gdyz wczoraj wypadla impreza /-)_ przed snem ~20g wpc , noopept 15mg , Cholina , wit c /SFD/Images/2016/6/19/f553114960894b4aaf69e48938d97e94.jpg a tu niestety wypadek po imprezie, kielon wbity w reke... nie wiem jak ja bede [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-19 15:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Cholina , wit c , yohimbine 15mg Na noc Cholina activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg probiotyki 1000mg witc 1000mg magnez witamin complex activlab tran tribulus siemie lniane do posilkow ostropest Dieta /SFD/Images/2016/9/16/b16c789d850e4c4896ef687dbdbafb44.jpg przed snem ~20g wpc , noopept 15mg , Cholina , wit c

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-16 17:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super - tansza alternatywa w obecnych czasach cieszy ciekawe jak ze smakami - widze ze jest tiramisu a zamiana jaja na WPC powinna tez pomoc w X5 smaki sa calkiem calkiem - mam nadzieje ze tutaj beda jeszcze lepsze poczekamy na pierwsze relacje !

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7962 Data: 2011-01-19 12:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie proporcje są WPC do białka sojowego w provicie?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7962 Data: 2011-01-19 13:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy pojawi się samo WPC w nowej odsłonie i w nowych smakach?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7962 Data: 2011-01-29 07:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • linia WPC 100% jest w nowej odslonie graficznej a nowe smaki sa wprowadzane na biezaco tylko sie delektowac !

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7962 Data: 2011-01-29 07:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpuszczalnosc bardzo dobra, brak piany. Konsystencja troszke bardziej gesta niz wpc. Bardzo ladny i silny zapach. Smak tiramisu tez dobry, zarowno z mlekiem jak i z woda. Zmieniony przez - domer w dniu 2011-05-03 15:06:19

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7962 Data: 2011-05-03 11:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dałem tylko 30g WPC więc mniej białka jest całość: kcal: 1200 B: 64 W: 98 T:77 babeczek: 15, no i wiadomo część składników została w garnku na ściankach, ale te parenaście gramów pomijam 1 babeczka: kcal: 80 B: 4,3g W: 6,5g T: 5,1g następnym razem dam 30-40g kakao (było 60g teraz i trochę za mocne)

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 22:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Eltoro/Szybkie odchudzanie - redukcja na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzisiaj trochę szybkich marszy zrobiłem, nie było czasu na trening niestety, spałem 3h, obudziłem się głodny i dopiero ok 10:00 wrzuciłem 1g wit C i 250mg magnezu i przespałem się 2-3h. Węgle więc możliwie najniżej, pewnie ok 70gram gdzieś zjem dzisiaj. Między innymi kurak na ostro i taki pseudo serniczek orzechowy. Wpc orzechowe, orzechy laskowe [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-18 17:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Eltoro/Szybkie odchudzanie - redukcja na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Białka jaj na sztywną pianę, dodanie wpc i słodzika i twarogu plus na wierzch orzechy ? Wygląda fajnie ;) A jak smakuje? Skąd Ty masz tyle białek jaj? Jakaś prywatne kury? %-) Zmieniony przez - Lucky555 w dniu 2014-01-18 21:16:19

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-18 21:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Eltoro/Szybkie odchudzanie - redukcja na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Solaros -czeko jest najgorszy ze wszystkich(choc tez niezly) co do treningu to staram sie cwiczyc na czczo po bcaa, dzis wczesniej zrobilem omlet z bialek i wpc bo myslalem ze sie lepiej poczuje jak zjem i pocwicze ale cos dalej slabo. Mysle ze to cukier bo zjadlem kilka krowek mi lepiej:-)

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 16:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Eltoro/Szybkie odchudzanie - redukcja na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To takie vlcd dla mięczaków, bo z tego co widziałem to niektórzy jedzą 1kg mięsa dziennie + porcja wpc i tyle...nawet bez warzyw. No ale to wersja hardcore bo brak tłuszczu, brak błonnika, problemy z wc itd...

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 23:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)