wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Matrix Syntrax'u i zara lulu Ja warzyw nie wliczam, nie ma sensu, zawodowcem nie jestem, a kalorie znikome raz jem warzywa, bo mięsko jest i by coś pasowało dodać, raz ni ma bo wole wpc wypić, a warzywa się do takich słodkich smaków nie bardzo komponują, więc tym bardziej nie daje ich do diety.. także michę trza trzymać, ale bez przesady :D

Ja jadam różne śniadania, płatki owsiane, płatki żytnie, płatki pszenne + jajka gotowane na miękko, jajecznica, placki z płatków owsianych i jajek, płatki zmiksowane z mlekiem, WPC, kakao i orzechami itp. Jak widzisz jest sporo możliwości i nie trzeba jadać ciągle tych samych sniadań Biegaj kiedy masz ochotę i ile dasz radę. Jak Ci się znudzi to [...]

wpc ostrowi jest dobre, skład ma ok jedyna wada, to dla niektórych smak.

Owsiane i Wpc

ide wypic WPC na wodzie i do tego oliwe i w kime

Płatki owsiane + WPC

To następne zapasy makaronu i ryżu będą z biedronki :) Serek wiejski, wpc, 5 ciastek owisanych " złotokłosy "

cycek z wczoraj na szybko + wpc i śmigam do sklepu

adriano18 zapomniales napisac o kepuczu zeby nie bylo ze spam ide pic za godzine WPC na wodzie z oliwa

wpc,woda,oliwa

Kharim Mono to mono. Łapie wodę. Po prostu taka zachodzi reakcja chemiczna i tutaj nie ma znaczenia czy kretka jest z treca czy z olimpu. Oczywiście jeśli mówimy i jabłczanach i innych wynalazkach to tego efektu nie ma z tego co słyszałem, bo sam nie miałem okazji wypróbować, ale w planach mam dłuższy cykl z HMB olipmu i jakieś mono, może tym [...]

Jak się ma przyjmowanie zincasu forte, i wpc lub innych produktów białkowych, jeżeli w przeciwwskazaniach możemy przeczytać:Przeciwwskazania: Niewydolność nerek. Nie podawać łącznie z tetracyklinami, kwasem acetylosalicylowym, indometacyną, ibuprofenem, tiazydowymi lekami moczopędnymi, kortykosteroidami, preparatami wapniowymi, substancjami [...]

[...] raczej zdrowo, mięso prawie codziennie,radziej ryby, sery, kasza,ziemniaki, owoce, oliwa z oliwek, czasem cos slodkiego - do eliminacji, miód, pieczywo mieszane lub zytnie etc, Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : tylko białko kaizen + ostrowia wpc , na późniejszy czas mam zakupiony jabłczan kreatyny+dextroza, zma+b6

Spellson HIIT czyli 2min szybko 2min wolno i tak cyklicznie, dobre to ale ciezkie strasznie nie dawalem rady wiec odpuscilem WPC + Pepsi max jakąs godzinke temu.

Zwykle WPC Ci starczy. Po co izolat?

imo jeśli nie jesteś "zawodowcem" i ćwiczysz jedynie dla siebie to j/w WPC, jakiś mix wystarczy. Z drugiej strony izolat fajna sprawa, po treningu jak znalazł

do HMB radził bym raczej jakieś białko WPC WPI niż gajner pozdr

zastanawiam sie, taniej wyjdzie CFM Vitalmaxa, mam obecnie wpc 80%,chcialem na wieczor do tego dokupic dobry izolat

"mam obecnie wpc 80%,chcialem na wieczor do tego dokupic dobry izolat" Jezeli szukasz białka na noc to na pewno nie bedzie to izolat,coś Ci się chyba pomyliło??? Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-04-20 09:32:24

[...] platkow "corn fljks" 200g kefiru kolacja np. twarog 200g bez niczego lub jogrut naturalny 400ml oczywscie to przykladowo jest w dni treningowe do tego 90g bialka wpc 30 rano 30 przed obiadem 30 po treningu i amiokwasy 20g w dni treningowe na cczo ipo treningu to przykladowo co bym chcial zrobic bede musial wyliczy co ie kalorima ale [...]