[...] praca nogą odrywaną jeszcze wymaga więcej kontroli, ale polepszyłem już pozycję bioder i pleców. W trakcie tego ćwiczenia mocno czułem obity pośladek. Za dnia napełniłem worki piaskiem, niestety nie wiem jak producent mieści w nich zapisaną wagę, bo mi się udało do "30kg" upchnąć 18kg piasku, a do "15kg" 10kg. Może ma na myśli wypełnianie ich [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
u Mnie nie daleko tez otwieraja 10 funta za miecha, nie wyglada najgorzej do tego jest ring i worki :-D https://www.youtube.com/watch?t=91&v=gx_jY0-ajNE, a strefa cardio to przesadzona jesli jest to wszystko co na filmiku %-)
[...] z mojego zadupia do centrum). Dziś pompki w parze z wymachami, przysiady z półwyskokami, trochę MP, PP i turek na koniec. Klimat jest spoko, stary budynek z cegły, maty, worki, ring i sporo różnych kul. Trochę piździ, a ćwiczyłem na bosaka. Ludzie kettlowo ogarnięci (w końcu to grupa zaawansowana). Było nas 7 z trenerem. Ogólnie spoks i [...]
[...] swoim kraju Kamerunie pierwszy w pełni przystosowany klub sportów walki i MMA o czym pochwalił się w mediach społecznościowych. Jak widać na zdjęciach, na sali znajdują się worki treningowe, strefa z siatką imitująca klatkę oraz ring bokserski. https://www.instagram.com/p/Bsiqdw6hCyU/?utm_source=ig_embed Francis Ngannou (12-3 MMA, 7-2 UFC) jest [...]
Witam! Panowie odpuście sobie worki w cenach poniżej 100 zł. Kiedyś kupiłem worek na allegro pisałem o tym w jednym temacie, firma RING, wystawiłem pozytyw po odbiorze paczki tylko dlatego że użytkownik ten ma same pozytywy, worek szybko okazał się totalną porażką. Jakiś czas temu sprawdzałem jak to jest z tymi workami bo było dla mnie dziwnym że [...]
http://ring-sport.pl/KOLOS_Worek_15045_WYPELNIONY_50kg-44.html worki tej firmy są solidne wczoraj miałem okazje na takowym ćwiczyć. Najpierw sobie sprawdź jakie masz pomieszczenie wysokie bo sporo ludzi kupuje worki 180cm a później są zdziwieni kiedy do tego długość łańcuchów dochodzi i worek leży na ziemi :)
Witam. Polecam worki RINGU, mamy taki u nas w klubie i trzyma już parę ładnych lat :) Nie mam im nic do zarzucenia. Gdybym musiał jeszcze kiedyś kupić jakiś worek, a z obecnymi nie będzie to zbyt szybko potrzebne, na 100% wybrałbym znowu od nich :) Polecam kupić na ich stronie http://ring-sport.pl/ ponieważ wychodzi taniej niż nawet z allegro :)
[...] chciałbym kupić worek bokserski do domu, będzie raczej niezbyt intensywnie używany. Zależy mi na wysokim i wąskim worku. Na allegro w interesującym mnie przedziale są 2 worki. http://allegro.pl/marbo-worek-do-kickboxingu-180cm-35cm-torpeda-i4249628229.html oraz [...]
[...] z koleżkami z boksu trenował. Klub mi załatwił karnet na takie centrum sztuk walki, jest to miejsce gdzie jest dosyć dużo sprzętu typowo pod SW. Są piłki lekarskie, ring, worki, skakanki tarcze itp. Jest także siłownia. Zapytałem w pewnym temacie odnośnie treningu jaki mogę teraz robić. Polecony został mi trening Crossfit, i postanowiłem, że [...]
[...] treningami w klubie CORIO .. własnie od jutra ..01.09 klub rusza z nowym sezonem i NOWYM LOKALEM .. spora sala, wyposażona całkowicie w maty tatami , zawieszone worki , pełno sprzętu , a co najważniejsze RING :) zapraszamy na treningi... m.in Muay Thai , K1 , MMA , Taekwon-do , BOKS , oraz SAMBO .. różne grupy wiekowe, od każdego [...]
[...] na ring najsilniejszego człowieka na świecie, na którym czeka już na niego kolejny reprezentant Japonii, groznie wyglądający sumita Akebono Tajro. Siłacz wychodzi niosąc dwa worki cementu, podkreślając fakt, że worki sa sypane do pełna i tylko Pudzian je uniesie. Kiedy Akebono otwiera jeden z nich, bierze garśc cementu, którym sypie zamaszyście [...]
Boks dla początkujących masz przy dworcu zachodnim Sparta Gym - Warszawska Szkoła Walki. Posiadają wszelki sprzęt do treningów: ring, worki, piłki itd. www.sparta-gym.pl /SFD/Images/2015/8/4/f7735d6a97704bfab1cce1d0a6e212aa.jpg Zmieniony przez - jrd1985 w dniu 2015-08-04 12:25:37
Powiem tak, myślałam o takim worku, ale wybrałam jednak klasykę ( http://ring-sport.pl/worki-bokserskie/8-kolos-worek-bokserski-150-45-wypelniony.html ) nie żałuję. Ja jednak używam go tylko do treningu ciosów i go bokserskich, jeśli szukasz czegoś bardziej interdyscyplinarnego to taki worek mma jest dobrym rozwiązaniem.
[...] w PZKB. W Dragonie możesz trenować tylko MT, w Puncherze poza tajem jest box, kickbox, treningi pod K1,a od września ma być Krav Maga. Oba kluby mają dobrze wyposażone sale: worki, tarcze itp. Puncher dodatkowo ma ring i prowizoryczną siłkę. Za to Dragon ma trenera polskiej kadry. Jeżeli o mnie chodzi, to trenuję w Dragonie i jestem bardzo [...]
ŁÓDZKI KLUB SPORTOWY"CORIO: Ogłasza nabór na Treningi !!! MUAY-THAI( grupy poczatkujące, zaawansowane oraz zawodnicze) MMA (grupy poczatkujace) KLUB MIESCI SIE W PRYWATNYM BUDYNKU W PEŁNI WYPOSAŻONYM ORAZ PRZYGOTOWANYM DO TRENINGÓW. *POSIADAMY DWIE SALE TRENINGOWE WYŁOŻONE MATAM *RING NA PODEŚCIE 6x6m *SIŁOWNIA 100 [...]
[...] klub znajduje sie w kaliszu na ulicy majkowskiej nad postojem taksowek wejscie przez brame na 1pietro. klub zostal odnowiony od podstaw znajduje sie tam nowiutki parkiet ,worki, rekawice . tarcze i caly sprzet potrzebny do prowadzenia profesjonalnego treningu! znajduja sie tam 3 szatnie z szafkami ubraniowymi , nowiutkie prysznice a w [...]
[...] prowadzone sa przez dwoch doświadczonych trenerow , klub pokrywa koszty badan lekarskich, wyjazdów na zawody , płaci za wyżywienie. Klub posiada sprzet treningowy ( worki , rekawice , skakanki , ring itp. )W sekcji obecnie trenuje ok. 100 zawodników , od wrzesnia treningi beda prowadzone w dwoch grupach , zaawansowanej i poczatkujacej . [...]