worek

Nie musi być to jakiś profesjonalny worek tak myślę żeby jego wymiary to tak 130cm wysokości polecacicos?

ciezko bedzie o dobry worek w tej cenie

Cześć Chcę zakupić worek treningowy taki żebym mógł kopać i uderzać. Nie mam zbyt wiele na to przeznaczone tak gdzieś 100-110 zł. Jakie firmy polecacie i może jakieś konkretne oferty?

[...] miałem około 78kg, mam po nowym roku testy sprawnościowe i wyszło to z nienacka ... ;/ co do aktywnosci pn sr pt siłownia trening obwodowy około 40 minut plus rozciąganie i worek wt i czw krav maga 1,5h, zapotrzebowanie kaloryczne 3700 do utrzymania wagi. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1c251b1ac6e34527b719775d09239620.png Zmieniony przez - plutmen w [...]

A zamiast rowerka dam sobie worek z pol godziny i bedzie gites. A tak wg. to wesołych swiat :)

j/panowie po co ci worek cukru? mozna lepiej zainwestowac kase

a moja mi mówi, że głupia jestem, bo jak chcę poćwiczyć, to sobie mam wziąść worek ziemniaków i chodzić po schodach w górę i w dół, a nie na jakąkiejś siłowni się trzaskać

Ale jak, że podnosisz nogę? A stóp to Ty nie skręcasz? Skręcasz tułów i stopy przy każdym uderzeniu. Idź na sekcję chociaż na miesiąc, a potem jak będziesz chciał, to nawalaj worek w domu. Bo na tą chwilę, to nawet Twoja teoria leży i kwiczy ;/

Witam! Ile powinien ważyć worek treningowy metrowy, aby był w miarę stabilny przy uderzeniu? Wystarczy 40-50 kg? Waga ćwiczącego ciężka, bokser.

[...] to teraz cokolwiek(jaram się łączeniem styli ale ze względu na pracę nie mam dużego wyboru). Stawiam flachę proteinową za pomoc :). Może ktoś jest w takiej samej sytuacji i chciałby gdzieś się ustawiać na wieczorne sparingi ? Mam tarcze i 2 pary rękawic oraz worek bokserski, pozdrawiam :). Zmieniony przez - azrael w dniu 2013-12-19 22:34:09

woreczek strunowy=dillerka-zip=worek:))

[...] aktualnie jest robiona wytrzymałość wylewam z siebie poty bo chcę osiągnąć cel dodatkowo dochodzi u mnie siłownia (własna) czyli ławka gryf prosty i 2 hantle jest jeszcze worek ale na razie nie zawieszony. siłownia jest robiona w poniedziałek wtorek K-1 sroda odpoczynek czwartek K-1 i piatek silownia. Odrzywiam się i staram zdrowo. Jem około 3 [...]

Nie leci, właśnie nie wiem czemu mnie tak ssie w nocy. Spróbuje chyba dzisiaj wrzucić worek gryczanej przed snem.

[...] jeszcze 3 jajka na twardo) kreatyne byslalem aby brac po cyklu z gainerem aby sie wyrzezbic i przybralo sily. I chodzi mi jeszcze aby do lipca wazyc te 75-76 kg i czy jeden worek gainera wystarczy? plus ta kreatyna jesli nie prosze o porade czy kupic 2? Czekam na opinie dobre i zle /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7e11339024994e1ca5f6b977a1349811.png [...]

koksu tona worek metki a dla Sąsiada ołówkowe kredki hhahah nowa propozycja

Lepiej zapisz się do klubu i tam się wszystkiego nauczysz jak należy nie marnuj kasy na worek lepiej zainwestuj w klub.

[...] oraz zachęcam do komentowania obecnej recenzji. Sprzęty na mojej siłowni to: -ławka Kelton PL9 -modlitewnik Kelton PL5 -stojaki wielopoziomowe Kelton HS4 -ławeczka skośna Kelton PL7 + poręcze HD18 + drabinka HD17 -brama Kelton do sufitu -drążek do sufitu Marbo -worek do kickboxingu Marbo Zmieniony przez - izzi1992 w dniu 2013-12-18 21:31:45

Witam!! Czy opłaca mi się taki worek kupić?? Nigdy wcześniej nie trenowałem na worku. http://allegro.pl/worek-bokserski-treningowy-wypelniony-150-35-i3791542318.html

[...] po treningu minimum 0.5 g na kg masy. Zakar z 200 to minimum bym dał na Twoją wagę Addamek daj link do tego przepisu bo tak to trudno wywnioskować po co ona tam jest ogórki worek ryżu, kieliszek oliwy z oliwek. O ten link mi chodzi : http://www.youtube.com/watch?v=kQ2k8HkppGo Pani mówi że do przepisu banan , rodzynki , płatki owsiane , jaja i [...]

[...] -udo: 57 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: rano płatki owsiane z jog nat plus bakalie (orzechy, morela, sliwka, rodzinki, żurawina), następnie 3/4 posiłki typu worek ryżu plus 200 gr gotowanej piersi (tuńczyk w puszcze, łosoś, jajka) plus warzywa, wieczorem odrzywka bialkowa, czasami serek wiejski, garść orzechów... 7. ILE I JAKIE [...]