wojo

Dubel Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-08-18 12:59:07

Teraz właśnie zjadłem 20 pierogów :D Ładowanie .. Hubert nie tylko u ciebie takie kwiatki sie zdarzają. Shrimp zapraszam do pisania też do dziennika:) Saida później niech się odmulę bo ładowanie się zaczyna...:P Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-08-18 16:37:43

Żartowałam sobie, spokojnie:-) Katlak - fakt, musi inne rzeczy też dobrze robić%-) Karkówka się mnie piecze:-D Wojo - czekamy z niecierpliwością:-D

Tam nie ma dużo twarogu na porcje dużo nie wyjdzie też nie mogę twarogu ale po treningu można jako deser! Wrzuciłem przepis Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-08-18 17:30:29

[...] wehy. Na wieczór łakocie: http://img440.imageshack.us/img440/6867/summer1o.jpg Perła co śmieszniejsza słodzona jest stevią smak jabłko mięta. http://img835.imageshack.us/img835/4682/007uob.jpg Czuję się ładnie nabity żyły wychodzą fajnie zobaczy się jak w poniedziałek będzie to wyglądało. Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-08-18 18:07:18

Pstraga wyczysc z łusek do środka: czosnek i natka pietruszki,pieprz cytrynowy masło Na wierzch: Pieprz i sól, pietruszka, sok z cytryny Następnie zawijamy w folie i pieczemy 30 min na 180 stopni . Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-08-18 18:36:30

Wojo, udanego piwkowania;-) Hubert - nie ma mowy. Robiłam trzy podejścia do trzech różnych ryb i wszystkie skończyły się identycznie. Więcej prób nie będzie%-) A co dziwne - krewetki uwielbiam%-)

A mi został maly kawałeczek tortu... Jeśli ktoś będzie robił z mojego przepisu najlepiej smakuje schłodzony tak po 2 dniach w lodówce. Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-08-19 11:08:19

Wojo - zimny talerz %-) Podgrzej talerz, a nie siada... ;-)

Haha wojo :D Co ja kombinuję innego niż mi radziłyście? Saida trzymam Twoją rozpiskę 2 czy 3 tydzień i nie ma żadnych zmian prócz większego brzucha niż był.

Wojo, powiem wiecej: problem z cialem to nie tylko nadwaga... moj brat jest cale zycie chudy, ale nie chce cwiczyc, bo nie i juz ;-) I tez wcale superanckiego ciala nie ma a jest 2 lata mlodszy.

A Wojo, warzyw mało, bo ich nie liczę, więc nie wpisuję do miski, ale obecne są. Może nie jakieś oszałamiające ilości, ale codziennie minimum 3-4 pomidory, jakieś kalafiory, surówki do obiadu, fasolka żółta szparagowa.

[...] wziąłem go mimo że byłem dość sceptyczny do tego produktu. Zaskoczył mnie tym gdy sesja była i spałem po 5-6 godzin i do tego zbliżały się zawody wstałem wyspany bez zmęczenia... Dość dziwne gdy nie wziąłem porcji przed snem rano nie było tak kolorowo. Dodatkowy wzrost libida i to znaczny. Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-08-21 17:39:09

Wojo, co to? http://i1098.photobucket.com/albums/g362/ecolacom/Emocje/drool-smiley.gif http://desmond.imageshack.us/Himg39/scaled.php?server=39&filename=60155240.jpg&res=landing

wojo, dzięki. Dotko, mass, przyprawy wciągnięte na listę rzeczy pożądanych :-) A teraz... Jest źle. Martucca, ratuj, bo wyć mi się chce :-( Odebrałam wyniki przed chwilą (robiłam dziś rano). cholesterol całkowity - 254 HDL - 90 LDL - 144 trójglicerydy - 96 glukoza - 70 OB - 6 (chociaż to dobrze wyszło...; krwinki białe w normie w końcu [...]

Jem raczej tłuste , chudsze mięsa duszę z warzywami . Myślę że warto spróbować z na przykład szynką wieprzową. Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-08-26 20:49:02

wojo, co tak cicho :-)

Wojo, a jakie sledzie kupujesz? Tez mam na nie ochote :)

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5c14f949169249fba220c6c0eb5f58b7.gif Jabłecznik pachnie i wygląda pięknie, spróbowałam tylko kruszynkę :-) bo dzisiaj wyczerpałam limit węgli, ale My husband powiedział że pyszny-jutro moja kolej :)) Viki,wojo ...dzięki :-) Kokosik wykonane %-) Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-08-31 20:52:15

Najzwyklejsze filety matias :-) Jak będę w Lublinie tam mam taki rybny gdzie mają świeżego śledzia, więc od października pojawią się i na takiego śledzia przepisy. Dziś będzie z octem jabłkowym cebulką i goździkami . Tą nutkę cały czas dziś słucham.... http://www.youtube.com/watch?v=JDp8Fb2f7fU hahah, chodził ten kawałek za moim facetem kilka [...]