wodyn

nie pisz wyciskanie "płasko", bo zaraz wodyn wpadnie i powie, że nie masz pojęcia jak ćwiczyć. powodzenia. pzdr/

Wkleiłem filmik z wyciskania. 290 kg treningowo przed MP 2009. Wodyn ma rację...Ja za młody jestem i się motam. Dzięki za wyłapanie błedu.

Piter- co do cukrów to bywa roznie .Po treningach zazwyczaj są w normie jak w ciągu dnia,czyli 110-120.Wiesz gdybym przegiął z białkiem (jem tylko izolat)to wiadomo kosmiczny cukier bym zaobserwował. Nie nie jestem na insulinie ,biorę lek glucophage.Do tego suple ,które polecił mi Wodyn. Czasami jak mam wysoki cukier tj 150 to podczas treningu [...]

To mi powiedz dlaczego 12 a nie 10? Ewenemente; -matwy ciag!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -ciezkie wioslowane jednoracz http://www.sfd.pl/temat281827/ -podciaganie na drazku waskim cw neutralnym/podchwytem z obciazeniem.. (moze byc ruch polowiczny) http://www.sfd.pl/temat296016/ Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-11-25 09:14:29

http://www.sfd.pl/My_1st_plan_na_sile-t303415-s5.html Mam zamiar używać ten trening. Wodyn podpowiedz cos ;d

Eeee, babcie i dziadkowie? Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-03 02:15:47

dlatego też wspomniałem o kolesiach z okładek ... ( odnosnie wyp. Fu ) a treśc imo jest całkiem ok , do poczytania na wykładach czy w autobusie Wodyn i co na to poradzisz ? Zmieniony przez - niwix w dniu 2007-01-03 14:07:25

WODYN a powiedz mi czy meskim nie moze byc ktos kyo wyglada jak pedal? mi sie wydaje ze mezczyzna jest mezczyzna ze wzgledu na twardy harrakter, cechy przywodcze, stanowczosc...i teraz zadajmy sobie pytanie czy "pedal" nie moze posiadac tych cech??

WODYN bardzo sie ciesze ale"prawie" robi wielka roznice

Biliwiget spojrz na treningi jakie nam serwuje Wodyn-istny psychopata!

no cały Wodyn juz sobie w głowei wyrobił opinie,i podchwytliwymi pytaniami stara sie ja potwierdzic ,wiedzac ze jaka odpowiedz by nie padłą i tak bedzie miał racje ---joke !? (dziwny humor jakis mam dzisiaj) o prosze... co Ty na to ? Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-01-04 00:13:12

WILL: zeby nie zbaczac za bardzo z watku.. jak sadzisz, ile % kupujacych te gazete w Polsce i jaki % kupujacych na zachodzie to menedzerowie?? Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-05 16:07:00

Wodyn nie obraz sie ale "alkohol" pisze sie przez samo h. Pozdrawiam

Wodyn po tym co napisałeś powiem jedno... choć myślałem do tego momentu inaczej... jesteś dokładnym przykładem tępego d****a z osiedlowej siłowni... i skoro jesteś tu modem to wykasuj wszystkie moje wypowiedzi w tym temacie bo nie zamierzam dalej uczestniczyć w tej dyskusji i szkoda, ze w ogóle zacząłem... jakże wielka przepaść dzieli Ciebie od [...]

WODYN - A ja moge byc? Jestes chlop jak dab Ciekawe,czemu dziewczyny nie wypowiadaja sie w tym temacie?Chyba ich zdanie sobie najbardziej cenicie,co? Osobiscie wolalabym,zeby moj mezczyzna mial mniejsze piersi niz ja. Ale to sa juz detale.Naprawde liczy sie caloksztalt - intelekt,wyglad zewnetrzny(nie mowie juz o samych miesniach,ale bardzo [...]

willhelm co myslisz to myslisz ale wodyn duzo wniosl do tego dzialu wiec moda nie ma za free a co do Twojej wypowiedzi Danutha 100% racji i o tym wlasnie DUDEK i inni pisali o tym ze facet powinien byc facetem a kobieta powinna sie czuc bezpiecznie przy nim ale nie dlugo bedzie na odwrot moze to jakies stare tradycje czy cos ale mi to odpowiada a [...]

Wodyn, proste pytanie: skad wiesz ze to Ty masz racje a nie cpuny? danutha: umowisz sie?

spokoj juz WODYN napisze Ci jeszcze jednego maila z nadzieja ze odpiszesz smoq to moze ludzie "zeliki" cepia sie lysych?? try Zmieniony przez - beerciik w dniu 2007-01-06 21:52:01

lipek ja tez Cie naprowadze przeczytaj caly temat szczegolnie jego 1 post WODYN mozesz kuknac na poczte? wyslalem powiadomke bo mam kilka pytan Zmieniony przez - beerciik w dniu 2007-01-06 23:17:34

nikt nie jest tolerancyjny w 100% kazdemu u kogos moze cos nie pasowac i nigdzie nie pisze ze musza nam odpowiadac wszyscy ludzie i wszystkie typy czlowieka wazne zeby nie przenioslo sie to "czyny" wodyn odpisalem na @