Witamwidze ze dajecie sobie rade ciesze sieja to pije duzo wody biore pare glebokich wdechow i jak mnie dopada to se mysle ku*wa cwicze to ma pojsc na marne przez szlugi albo co ja pipa jestem ze nie wytrzymam.I to w jakims stopniu pomaga. Teraz chodze z dlugopisem w reku zeby miec cos w reku bo mi sie przypomina jak szlua trzymam. A po zatym [...]
[...] bo wlosy na dupie mialem cale posklejane gownem Zaintrygowany tym odkryciem zrobilem co mialem zrobic i udalem sie na plywalnie. Z usmiechem na ustach wszedlem do wody, myslac ze biedni ludzie nie wiedza, jakie zagrozenie biologiczne wchodzi im do basenu Ps: nie mylem sie od czterech dni, bo mialem same balety i chodzilem ledwie zywy. [...]
Witam Czy picie wody na noc jest szkodliwe? a moze wrecz przeciwnie? strasznie mi sie chce pic w nocy:/ jakie sa tego przyczyny? wypijam okolo Pol litra - litr wody na noc Pozdrawiam
Zakładam że to dlatego że spożywasz dużo wody w ciągu dnia. Picie wody absolutnie nie jest szkodliwe nawet w większych ilościach, o ile nie jest to woda wysokozmineralizowana - bo wtedy dostarczamy za dużo pewnych składników mineralnych i można przesadzić a to już jest szkodliwe. Ale nisko czy średnio- zmineralizowaną możesz pić bez nerwów w [...]
[...] razie strasznie mądry i ekspert), który polecał wodę... z kranu. Twierdził,że skoro woda leci to Sanepid musiał dopuścić, iż jest to woda zdatna do picia. Natomiast WSZELKIE wody dostępne w sklepach są mineralizowane,w większym lub mniejszym stopniu. W przypadku upałów i ciężkiej pracy fizycznej może dojść do niebezpiecznego przedawkowania [...]
W czasie upałów raczej nie przedawkujesz... Gorzej jak ktoś na siłę pije duże ilości wody w czasie gdy się nie poci(bo np. łyka kreatyne w zimie) - wtedy składniki mineralne się kumulują i można wtedy doprowadzić do nieciekawej sytuacji. Co do wysokiej/średniej/niskiej mineralizacji to są na to normy aczkolwiek badania wody same w sobie są wysoce [...]
Niektórzy zawodowi kulturyści deklarują spożywanie nawet 10 litrów wody dziennie. Co ciekawe podczas upałów w sklepach limitowano sprzedaż wody, ale wydaje mi się, że nie tylko z powodów problemów z dowozami. Zgadzam się, że odczucie przedawkowania wody mineralnej pewnie szybko nie nastąpi. Natomiast wydaje mi się, że zbytnie nawodnienie też nie [...]
[...] doby, ew. można spożywac 5 litrów jak ktoś jest na cyklu monohydratu i w trakcie upałów. Moja firma produkuje m.in. folię termokurczliwą na opakowania spożywcze, biorą tą folię od nas producenci wody mineralnej i wiem że w trakcie upałów po prostu nie wyrabiali z produkcją, natomiast piwniczanka miala problemy ze zbyt wysoką zawartością boru.
Wspomaga i wiadomo, że organizm w dużej mierze składa się z wody, ale pijąc nie tyle z potrzeby pragnienia, co celem wyrobienia jakiegoś tam ustalonego limitu myślę, że może dojsć do sytuacji, gdzie będziesz ociężały od wody i po prostu nie zjesz normalnego posiłku, bowiem woda zalega w przewodzie pokarmowym. Dlatego powinno się ją pić [...]
[...] jest tak ogólnym pojeciem ze trudno tu cokolwiek sprecyzowac. powolne "wypadanie dysku" (czyli krązką międzykręgowego), tez jest zbyt ogólne, podobnie jak utrata wody przez "dyski" (dehydratacja, od tego sie w sumie wziela chyba dyskopatia, bo krązek który stracił wode jest zwęzony). dyskopatia dupa a nie najgrozniejsze, [...]
Testosteron cypionate to kolejna długoestrowa forma testosteronu. Posiada on trochę dłuższy estr od enanthatu przez co może mieć skłonności do większej aromatyzacji i retencji wody. Różnica jest jednak nieznaczna. Osobiscie bilbym prolo. http://www.sfd.pl/temat269811/ Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2006-08-30 11:29:56
* * * ZANIM ZADASZ PYTANIE !!! * * * ...Wlasnie zarejstrowales się na forum? Szukasz porady? Chcesz założyć nowy temat? Czytaj]: Zanim zadasz pytanie, czy założysz nowy temat, użyj opcji „szukaj” http://www.sfd.pl/search.asp bardzo możliwe bowiem, że podobne do Twoich dylematy na forum pojawiały się już wielokrotnie i wielokrotnie były [...]
[...] tyle samo; a nawet jest troszke chyba tanszy. Nie dostanie sie go w kazdej aptece; tylko w niektorych jest - trzeba pochodzic. Proponuje tez herbatke z pokrzywy i duzo wody. Tylko z ta woda to jest glupio; bo nie powinno sie jej pic na 20 minut przed jedzeniem i do 2 godzin po jedzeniu; wiec jesli ktos czesto je; to nie za bardzo zostaje [...]
[...] tak: od ranca do wieczora zap*****lanie za pilka na boisku (jedynie z przerwa na obiad) to "jako tako" poprawialo apetyt :) i nie dalo sie nie pic duzej ilosci wody bo organizm wołał!. Ogolnie zawsze lubialem sport. Potem przyszly czasy gimnazjum %) ja wazylem 44kg jakies nei wiem ile wzrostu zaczelem sie bawic w break dance, tylko [...]
jak zasnąłem kiedyś na klawiaturze i mnie brat obudził to zrobiłem takiego mixa 3tse 3tauryny mc 4 łyżki kawy w 100ml wody i pózniej spac mi sie nie chciało
[...] na mase... mam 18 lat 182 cm i 89 kg wagi... diety nei było jako takiej .... tzn jadlem ryby warzywa owoce piersi z kurczaka zero papierowego zarcia i oczywiscie duzo wody.... trening to pn: plecy + biceps śr: klatka + triceps pt: bargi + nogi i niewiem jaki sobie teraz trening ulozyc... bo diete sobie wlasnei ukladam i bede sie jej [...]
jeżeli zamówiłeś monohydrat to ci współczuje będą puchnąc nogi niestety od wody którą napewno nabierzesz... Jedyna rada to drastycznie zmniejszyć dawki maksymalnie 5 gram na dobe ale i tak myśle że będzie ciężko... szczególnie z wytrzymałością. Ogólnie kreatyna w piłce nożnej sprawdza się znakomicie ale nie mono niestety. Jabłczan, orotan, ester i [...]
jaki preparat- interesuje mnie kreatyna ktora nie ciagnie wody jak monohydrat,a chyba jabłczan to jest cos takiego podajcie mi jakies propozycje firma/nazwa, najlepiej coś co braliście, cena gra role ale o pare zlotych nie chodzi oczywiście
Moim zdaniem wszystko zależy od osoby - mnie najłatwiej robić masę w wakacje. Wtedy śpię wg zegara biologicznego, a nie na budzik, pijam dużo wody, spaceruję o wiele częściej niż zimą, jem sporo owoców, mam wolne, więc i czas na lepszą dietę i regularniejsze posiłki, wreszcie sporo osób wyjeżdża i siłownia jest niemal pusta, dzięki temu nie ma [...]
rzucenie palenia - mój blog...
