SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Troszke o Omnadren 250

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] mieszanka testosteronu zapewnia działanie typowe dla mocnych androgenów - błyskakawicznie,bardzo wyrazne przyrosty masy i siły.Ze względu na kwestię gwałtownej retencji wody.Omnadren nadaje sie wyłacznie do cylki typowo masowych.Nawet stosowany sam przynosi ogromne przyrosty.Jeszcze Mocniejsze jest połaczenie GO z innym sterydem,w zaleznosci [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-10 23:56:36 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • Monti a SEX

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolezanko nie ma niezbednych weglowdanow organizm potrzebuje 4 zreczy by normalnie funkcjionowac : Bialka(glownie zwierzecego),NNKT(glownie omega-3),witamin i mineralow,wody. Reszta zbedna jak dziura w moscie

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6884 Data: 2005-09-11 10:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze z kreatyną??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to wszystko zależy od diety na rzeźbie dużo białka + antykataboliki (hmb, bcaa, glutamina, etc.) spadki zawsze jakieś będą (głównie w obwodach) , bo zejdzie z Ciebie troszkę wody, którą złapiesz na cyklu z monohydratu ale mięśnie zachowasz , jeśli będziesz pamiętał o tym , co napisałem powyżej powodzenia i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4273 Data: 2005-09-11 10:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze... ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wlasciwie to niedawno zainteresowalam sie gotowaniem na parze... Jak bym wziela do wysokiego garnka nalala wody, na garnek polozyla durszlak (czy lepsze sitko) i przykryla to pokrywka to otrzymala bym ten sam efekt ?? I produkty byly by tak samo dobre ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2005-09-11 11:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 32,25 Zapotrzeb. 415,8 207,9 30,8 Realizacja 86,634 89,65 104,7 ilosc kalorii = 2476 Do tego jem owoce, warzywa, wiec ww sie dozbiera do 100 %. Pije tez sporo niegazowanej wody mineralnej (ok 2 litry). Jak widac jem troszke za malo bialka, ale prawde mowiac srednio daje rade z tym wszystkim - jest tego sporo jak dla mnie. Moje pytania: 1. Czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2005-09-11 11:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 pytania odnosnie monohydratu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ad.1-bierz w dni T 5 g rano i 5g po treningu w dni NT 5 g rano nieważne ile ważysz ad.2-jeśli będziesz miał dobrą diete pił dużo wody dużo spał i dobrze trenował to spadni będą znikome ad.3-vitalmax 300 g 250 mesh-tania i sprawdzona ad.4-dużo lepsze carbo p.s.--dokup jeszcze tauryne oczywiście podstawa to dieta pozdr.!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2005-09-11 11:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 pytania odnosnie monohydratu

    Post
    Odżywki i suplementy

    1RKS nie ma racji, waga ma znaczenie jednak przy Twojej możesz brac tak jak CI rozpisał 2 Przy mono może nastąpić efekt retencji wody (mniejszy lub wiekszy), który zejdzie wraz z odstawieniem kreatyny, nie powinieneś sie tym przejmować.. Masa mięśniowa którą w tym czasie zrobisz to inna sprawa.. Jesli chcesz uniknąć nawodnienia to zainteresuj się [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2005-09-11 11:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 pytania odnosnie monohydratu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok. ale wlasnie chodzi mi o to czy woda zejdzie ze mnie czy bedzie sie utrzymywac. nie wiem czy dobrze mysle ale napompowanie wody wiaze sie z wiekszym poceniem itd nie? i tak juz wystarczy ze kopne 2 razy pilke na wf i leci ze mnie jak z gorskiego strumienia a po monohydracie moze byc gorzej nie?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2005-09-11 11:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    [...] 2, taurina przed i po treningu, multipack36 4 tabsy dzienie, life energy rano i przed treningiem, Bcaa 10 tabsow przed treningiem, roznego rodzaju witaminy rozpuszczalen do wody i Sylimarol. 5)Trening: Przerwy pomiędzy seriami: 2 minuty Przeciętna długość treningu: od 45 minut do 80 minut Rozkład treningu: Poniedziałek: klatka, triceps, [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-11 12:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ****a oberwanie chmury u mnei bylo, na nie ktorych ulicach jest po kolana wody

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-11 13:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODA MOZE BYC NIEBEZPIECZNA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Byly przypadku zgonow ludzi z powodu nadmiaru wypitej wody -> wyplukujesz elektrolity, w szczegolnosci Na co zmienia cisnienie m.in. osmotyczne i przewodzenie nerwowe. Obrzek mozgu cos Ci mowi? Obecnie uwaza sie ze nadmierne picie jest bardziej niebezpieczne od zbyt malego, szczegolnie jesli pijesz bezelektrolitowa wode. 1) po jaka cholere piles [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8684 Data: 2005-09-11 15:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dla boksera

    Post
    Doping

    [...] takie jak deca czy winko odpadaja Ze deka to rozumiem,ale winstrol krotko sie utrzymuje w organizmie wiec mozesz miec wieksza kontrole nad nim,prolo z kolei ciagnie wiecej wody i jego dzialanie jest dosyc dlugie,proponowałbym raczej propionat,ktory ma krotszy okres połtrwania i ciagnie mniej wody w rozsadnych dawkach. Polecam winstrol,propionat [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2005-09-11 15:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODA MOZE BYC NIEBEZPIECZNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nerki ,niedoczynnosc tarczycy,chore serce, to nawet 2 litry to za duzo , al ejescze raz powtarzam , byly przypadki wylewu krwi do mozgo z powodu pici aza duzychych ilosci wody i to nie z powodu nadcisninia ale zpowodu obrzeku tkanek. dla kobiet nawet 2 litry to juz z aduzo , a panowie nawet w upaly ni epowinni pic wiecej niz 3 litry wody z sola

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8684 Data: 2005-09-11 15:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODA MOZE BYC NIEBEZPIECZNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    JA PIJAM PO 4 LITRY WODY DZIENNIE MYSLISZ ZE DUZO ZYCiA SOBIE PRZEZ TO SKROCILEM ????

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8684 Data: 2005-09-11 15:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na odpowiednim poziomie bedzie: to co juz jest plus basen 2*w tygodniu plus2* silownia ale chce sie skupic glownie na aerobach "zelastwo" mnie przeraza dieta: zbilansowana z pelna swiadomoscia co to dobre bialko dobry wegiel dobry tluszcz suple: omega-3 w tabsach, wapno, witaminy 3-4l wody dziennie plus phu-ery w ilosci okolo litra

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-11 16:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA DO OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    30 jaj dziennie na miekko i 20 litrow wody z sola, i tak co dziennie przez ok 4 miechy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2005-09-11 16:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przykaldowy jadlospis dla rapid fat loos i bedzie jasniej : Wapn 600mg -Piers parowana/gotowana i 2g omega-3 ,witaminy i mikroelementy (centrum,zdrovit) -Ser bialy chudy ,aspargin -Piers parowana/gotowana i 2g omega-3,aspargin -Tunczyk z wody i 2g omega-3 cynk 15mg ,magnez 300mg wapn 1200mg to by wygladalo tak

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-11 17:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 pytania odnosnie monohydratu

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra a co z ta retencja wody? czyli jej powiedzmy "nadmiar" (chyba zle slowo) zejdzie po cyklu z kreatyny tak?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2005-09-11 18:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] momencie, bo właśnie traciłam nadzieje na chudnięcie. Ostatni tydzień trzymałam ww w ryzach poniżej 30g, był uczciwy trening, jak nieczęsto mi się zdarza i co? Zeszło trochę wody, a przybyło tłuszczu ( maszyna liczyła), spadła temp. ciała i psycha mi siadła. Qaz w Tobie cała nadzieja!!! Dawaj dwie opcje tego rapid fat loos Waga 72 kg (ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-11 19:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W końcu 1 cykl

    Post
    Doping

    rozumiem ze btw 3/1/6 ? to bardzo dobrze..clen moim zdaniem daj do odbloku jak najbardziej jak posiadasz.. nolva w dawce 10mg na cykl jak ktoś się obawia gino i nie chce retencji wody Zmieniony przez - gamon w dniu 2005-09-11 20:25:40

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2005-09-11 20:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)