SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Woda z kranu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sachem: "im mniej minerałów tym lepiej"? Rozwiń to bo jakoś mi się to nie widzi... To może uważasz najlepiej pić wodę destylowaną? Faktycznie te najtańsze wody to lipa- smakuja nawet tak samo jak kranówka, ja piję żywca troche to niestety kosztuje ale ponieważ to praktycznie mój jedyny napój to musi mi smakować Co do wody [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7866 Data: 2005-05-04 14:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IM WIECEJ SODU JEMY TYM MNIEJ WODY W ORGANIZMIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe tak im wiecej wody pijemy tym wiecej sodu potrzebujemy inaczej si eodwodnimy w negatywnym tego slowa znaczeniu gdy zzmniejszy sie plazma krwi a co za tym idzie aldosteron skoczy az do nieba czego obrzydliwa reakcja jest zatrzymanie wody pod skora oraz splaczczenei miesni gdyz woda z miesni wyciek apod skore i w ten sposb pozbywamy sie tez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14745 Data: 2005-05-12 18:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IM WIECEJ SODU JEMY TYM MNIEJ WODY W ORGANIZMIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasteczek sodu,gdy jemy za malo sodu to zwalnia si enasza przemiana materi i spada cieplota ciala, owszem nagl zwiekszzenia stezenia sodu w organizmie powoduje zatrzymanie wody pod skora ale jest to tylko chwilowe, jesli przez ponad 5 dni jemy caly czas duzo soli i pijemy duzo wody to ma miejsce odwrotny proces , czyli zatrzymanie aldosteronu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14745 Data: 2005-05-13 17:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i ból

    Post
    Odżywki i suplementy

    picie wody rozkłada się na cały dzień a nie tylko podczas łykania kretki sikanie jest normalne na cyklu i bez cyklu też picie większej ilości wody=większej ilości moczu nyć może bóle brzucha wynikają ze zbytniego opijania się wodą ile pijesz tej wody do kretki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2005-05-24 17:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] one wpływ alkalizujący. Percypowana kwaśność wynika bowiem z obecności kwasów cytrynowego i jabłkowego, które wszakże zostają w organizmie rozłożone do dwutlenku węgla i wody. Najogólniej rzecz ujmując pokarmy roślinne (za wyjątkiem potraw zbożowych) wywierają działanie zasadotwórcze, zwierzęce (za wyjątkiem mleka, ale już nie serów) - [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-01 12:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubic pare kg. do lata?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolejne pytanie: czy to mozliwe, że kalafior z wody ma więcej kcal niż kalafior surowy? W serwisie kalorie.net podają, że: Kalafior:22 Kalafior mrożony:20 Kalafior z wody:83 (!) Szczerze mówiąc zgłupiałam Jak warzywo moze zyskac az 60 kcal na 100 g pod wpływem h20? Może im chodziło o Kalafior z Wody Polany Zasmażką? Oświeci mnie ktoś?

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 19761 Data: 2005-06-07 17:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubic pare kg. do lata?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Eem... a jaki to ma związek z tematem posta...? Pozdro Voodia: zajrzałem tam i wydaje się to co najmniej dziwne. Rozumiem, żeby się IG podniosło czy coś... ale ten Kalafior-z-Wody ma po prostu trzy razy więcej tłuszczu ! Myślę, że albo jest tam błąd, albo to faktycznie Kalafior-z-Wody-z-Zasmażką, albo [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 19761 Data: 2005-06-07 21:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZGUBIŁEM SIĘ - pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Gdy przybierasz na wadze staraj się pozyskiwać białko przede wszystkim z pokarmów takich jak chuda wołowina i wieprzowina, jajka, chudy kurczak i indyk, łosoś i tuńczyk z wody. Kotlety jagnięce nie są najgorsze, ale mają większą zawartość tłuszczu niż kotlety wieprzowe. I jeszcze jedna rada: zgodnie z moim doświadczeniem czerwone mięso jest [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2005-06-16 16:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdyby smial troch ewiedzy to by swiedzial ze za duzo czystej wody to tak samo zle jak za duzo soli czy za malo wody ,od tych rzeczy sie puchnie, a wiec ja pijem zywiec zdroj czyli wode niskozmineralizowana wiec musze dodac szczypte soli do kazdego litra aby zrobic bardziej izotoniczny napoj a zreszta zbyt malo soli powoduje wydzielanie si [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2005-07-05 22:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to wywal - 1 jajko - 1 banan lub inny owoc ( np. pomarańcz, jabłko ) - zestaw witamin (1 tabletka ) + tabletki z drożdży piwnych z magnezem i wit. B (2 tabl.) - 0,5l wody II Śniadanie ( np. w szkole ) // teraz chyba nie chodzisz do szkoły ?? wiec posiłek do wymiany Chleb razowy (pseudo) do tego szynka z piersi indyka, jabłko i banan. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2005-07-05 22:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa i Olej lniany - ile maxymalnie można?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Charon Sog4U ale jak to mozliwe skoro z tego co wiem gestosc wody wynosi 1 to gram wody wazy 1g ,a olej jest przeciez gestszy od wody Zmieniony przez - Karson w dniu 2005-07-06 21:50:06

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11142 Data: 2005-07-06 21:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] daniach obiadowych dodatkowo pojawią się kasza, ryż, makaron i ziemniaki. Każdy dzień powinnaś zacząć od herbatki ziołowej, a między posiłkami wypijać 2 litry niegazowanej wody mineralnej. Raz w tygodniu możesz sobie pozwolić na miły deser, na przykład małą salaterkę budyniu (123 kcal). ODCHUDZANIE - 1200 kcal dziennie Poniedziałek Śniadanie: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 21:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie- nietypowy trening

    Post
    Inne dyscypliny

    Łapki pomagaja na sile ale moim zdaniem maja jedna o wiele lepsza wlasciwosc:) W lapkach czujesz opor wody, uczysz sie wykonywac ruch tak aby maxymalnie odpychac sie od wody(z ruchu wykorzystujesz cale odepchniecie od wody) ->Ale zagmatwalem:) Ale mam nadzieje ze mnie rozumiesz:) Hm co do treningu.. To zauwazylem ze na tym forum zajmuje sie tym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6767 Data: 2005-07-23 10:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METYPRED

    Post
    Doping

    [...] przeciwzapalnym i immunosupresyjnym. W porównaniu z prednizolonem wykazuje silniejsze działanie przeciwzapalne, natomiast w mniejszym stopniu wpływa na zatrzymanie sodu i wody w organizmie. Nie powoduje również wzrostu ciśnienia tętniczego. Na rozwój zapalenia wpływa objawowo, nie działając na przyczynę. Zmniejsza gromadzenie się leukocytów i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-24 21:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 1 jajko - 1 banan lub inny owoc ( np. pomarancz, jablko ) - zestaw witamin (1 tabletka ) + tabletki z drozdzy piwnych z magnezem i wit. B (2 tabl.) + tran - 0,5l wody II Sniadanie Chleb razowy (pseudo) do tego szynka z piersi indyka, jablko i banan. 0,5l wody Obiad - 150g filetu z piersi kurczaka + ryz, kasza ( zamiast kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2005-07-26 13:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jak potrafisz rozroznic przy konkretnie aromatyzujacych srodkach przyrost wody/miesnia/tluszczu to stary szczerze gratuluje jak i rowniez szczerze watpie bo kazda komorka miesniowa bez wody jest kilka razy mniejsza niz z woda a na takim cyklu kazda komorka miesniowa lapie kilkakrotnie wiecej wody co objawia sie wiekszymi rozmiarami itp - [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2005-07-28 16:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniu o około 50%. Dochodzi wtedy do szeregu reakcji, które powodują, iż komórki mięśniowe wchłaniają więcej wody. Zwiększona objętość komórki wywołuje napięcie wewnątrzkomórkowe, a organizm odbiera to jako sygnał anaboliczny - tym samym pobudza mięśnie do przyrostu masy oraz siły. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2005-08-15 17:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i się zdrzemnąłem. Najgorsze było to, że pierwsza konkurencja znajdowała się ok. 30 m od startu za drzewami, więc nic nie widzieliśmy, ale dochodzący stamtąd donośny plusk wody przy pokonywaniu tej przeszkody był delikatnie mówiąc niepokojący. W ostatniej chwili zmieniłem buty na bagienne i to również okazało się dobrym wyborem. Pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 16:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudeus??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to regularne wypróżnienie się. Żywność zawierająca dużo błonnika pokarmowego pomaga zapobiegać zaparciom i bólom towarzyszącym hemoroidom, ponieważ zwiększa zawartość wody w kale, przez co łatwiej go wydalić z organizmu. Pomaga w walce z otyłością. Błonnik pomaga zrzucić zbędne kilogramy, gdyż wchłania wodę, dzięki czemu pęcznieje i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2005-08-22 19:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tuńczyka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jadlem, jem to z sucha kasza, i nie******lcie mi tu ze takie cos z biedronki da sie przyzadzic, ja na to mam tylko jeden sposb, DUZO WODY!!!BARDZO DUZO WODY!!! tune do ryja i zapijasz szybko szklanka wody zanim sie zerzygasz, acha i zapomnialbym niewachac tego tunczyka bo takze grozi zwymiotowaniem, to jest tunczyk dla prawdziwych twardzieli.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6686 Data: 2005-09-18 23:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)