wody

No niby tak ale wole zacząć od pierwszego niż od razu skoczyć na głębokie wody.Po kolei robić poziomy by stawały się coraz łatwiejsze i dopiero do następnego poziomu przejść.Poziom 1 lekki jest ale lepiej się przyzwyczaić np przez 2 tyg lub tydzień i do następnego poziomu przejść. Brzuch trochę jest wytrenowany przez pół roku brzuszki później A6W [...]

[...] samochodu i mieszkania bez odsetek * zakaz usług w zakresie nieruchomości * osoba kupująca auto, do 50% ceny płaci państwo, w przypadku milicji = 65% * paliwo tańsze od wody: 1l. paliwa = $0.14. Zysk ze sprzedaży ropy wydawany dla dobra społeczeństwa i podnoszenie standardu życia * Kadafi zgromadził ponad 143 t złota. Planował wprowadzić [...]

no co ty kretka wzmaga tylko retencjie wody ,ale ta woda w koncu zejdzie ,ja ci propuje lykaj kreatyne,trzymaj diete i cwicz i wszystko bedzie w pozadku

ja jestem zwolennikiem rozgotowanego ryzu zmiksowanego z białkiem(nie koniecznie odzywka moze byc tunczyk) nie mowie o mega ilosciach tego wystarczy 50g ryzu + 100g tunczyka.to nie jest za wiele...po 40min takiego napoju(bo dodajesz wody i miksujesz to) mysle ze spokojnie mzoesz zjesc nast. 50g ryzu + 200g rybki i warzywa. pozdr.

Mikrofala to zło! sportowcu! wrzucam na patelnię. na dobrym teflonie, to nawet olej itd nie jest potrzebny. Choć czasem kapnę do kury ciut oleju, a do ryżu troszkę wody.

[...] np. kurę. Co do cen, to się nie orientuję - poprosiłem mamę o coś porządniejszego, i za 68 zł mam bardzo fajną patelnię, na której odgrzewam ziemniaki/ryż nawet bez kropli wody. Kotlety z piersi kurczaka/kurczaka też da radę bez, ale 'asekuracyjnie' dodam dosłownie trzy krople (jak grzejesz krótko to nie ma mowy żeby coś się stało, ja to lubię [...]

Hm. Klade sie spac kolo 7 rano , wstaje o 13 jem i ide na trening. Przed treningiem 10g i w trakcie jakies 15g Rozpuscic w 1,5 litra wody? bo tyle wypijam podczas treningu. Czyli rozumiem ze po treningu jakies 5h kolejne 3 cps ? i po kolejnych 5 znow 3 ? Wiem ze dieta uboga :) wazywa jem te gotowe na patelnie :) Taftaq co moge do diety takiego [...]

[...] skazę białkową a teraz spokojnie biorę wszystkie odżywki i z diety korzystam normalnej.Ważne jest żeby odżywki na bazie serwatki były tylko uzupełnieniem.Najlepiej jedna porcja dziennie.Stosuj z początku w mniejszych ilościach i z większą ilością wody. nie warto też unikać tych produktów.Choć jakiś Sojavit czy Egg Pro by nie zaszkodził pozdro

z opisu produktu UWAGA: ODŻYWKA GAINER 2 STOSOWANA W ODPOWIEDNICH PROPORCJACH JEST BARDZO SMACZNA. NATOMIAST PRZYJMOWANA W ZBYT DUŻEJ ILOŚCI PROSZKU NA MAŁĄ ILOŚĆ PŁYNU (NP. 100G PROSZKU NA 300ML WODY) MA LEKKO GORZKAWY POSMAK ZE WZGLĘDU NA DUŻĄ ILOŚĆ PREPARATU POTASOWO- MAGNEZOWEGO UŻYWANEGO DO WZBOGACENIA ODŻYWKI W SKŁADNIKI MINERALNE

ale co nie mozesz zniesc smaku czy jak? moze mniej/wiecej wody? olej smak pamietaj cel uświeca środki

Regeneracja, poprawa snu, libido, redukcja wody podskórnej, nabicie mięśni lepsze i tyle z boosterów można uzyskać, testosteron minimalnie pewnie i to jeszcze w dolnych granicach musi być

[...] Ja na urlopie po 2 dniach odczułem po ubraniach, że jest mniejsze nabicie i ogólnie jakiś taki suchszy się czułem. Jedzenia jadłem mało (przez upał) , na oko, dużo sałatek, wody, białka w postaci mięsa, owoców morza, alkohol w małych ilościach w postaci piwa w wyłącznie ( ciekawe drinki tylko na próbę). Wydaje mi się że głównie to treść jelitowa [...]

[...] znana ze swoich właściwości pobudzających i może powodować wzmożone pocenie się oraz zwiększone oddawanie moczu. Ponadto, picie dużej ilości kawy może prowadzić do odwodnienia organizmu, co również może mieć wpływ na osłabienie mięśni i kondycji. Ważne jest, aby utrzymywać odpowiednią równowagę płynów poprzez spożywanie odpowiedniej ilości wody.

Albo spróbuj przejść na jakiś krótki ester nandrolonu - np. superanabolon (dubol). Wtedy nic w zasadzie w cyklu się nie zmieni, tylko będziesz musiał się mniej kłuć, a na krótszych estrach jest zwykle mniejsza retencja wody=mniejsze ciśnienie. Tak samo mógłbyś enan zmienić na prop.

Nie pij wódy.

[...] ponad 8 godz , zjadam ok pół kilo cyca kurzego dziennie waże 85 kg reszte białka dopijam dobrym białkiem nie wiem co jest nie tak strasznie oprnie to idzie moze dlatego ze wkoncu ma isc tak jak powinno bo zawsze cykle robiłem z dupy i łapałem wody w momencie byłem zadowolony ale tylko do końca cyklu bo potem to juz wiadomo co , wszystko spadł

urosept,dużo wody,żurawina,Ginjal

nie reklamujac jest żuravit tea herbapolu dostepna w lepszej aptece o charakterze zielarskim , a tak ogolnie to pic od groma wody niech nery filtruja caly syf

z iloscia wody tez nie nalezy przesadzac,4-5 litrow ;-)

[...] - zadaje mogloby sie wydawac glupkowate tematy, posty , ale chce jak najwiecej wiedziec na temat sportow silowych i w koncu zmienic te moja hooyowa sylwetke :-)) Jak uplynie troche wody w Wiśle i bedziesz sie interesowac tym sportem to karty same sie odkryja ;-) A Mariusz to zgrywusek :-P Ani dopingu, ani diety, dobrze że chociaż trenował %-)