wody

[...] dodaje jedynie odrobine keczpu(tylko nie atakujcie mnie za ten keczap ) + jakies warzywa mniamii dodatkowo (nie wiem czy to ma jakis związek) zawsze rano pije szklanke wody z wapnem + łykam do tego sporo wit C polecam sniadanko platki owsiane + musli(ja jem w proporcjach 75g do 75g ale dla smaku bo samych owsianych nie chce) + jabłko/inny [...]

[...] ze mozna w koncu nie jestesmy zawodowcami.Poczytaj sobie na ten temat i swoje zdanie sam bedziesz musial sobie wyrobic.Pamietaj,ze zarowno przed jak i po balandze pij duzo wody a przed zjedz cos tlustego no i witaminki wez(przede wszystkim witC)przed i po.To powinno zapobiec ewentualnym spadkom(oczywiscie nie przeginaj z alkoholem za [...]

dieta z dupy:) bulki itp blee Wlasnie takie bulki i inne dziadostwo ciagna wode 750 omy W i takie jedzenie min 5 kg do przodu niech samej wody ale waga musiala by pojsc. Na marginesie juz wiem ze 1 oma na tydzien jest wyraznie odczuwalna daje sobie za to glowe uciac. A do tego jeszcze meta idzie ja wazac 105 kilo 15 mg mety branej solo juz [...]

myśle ze na poczatku muł byc efekt teraz organizm juz nie ciagnie az tak duzo wody moze i diete masz ale aby napewno ja przestrzegasz??? osobiscie jade ome 500/week meta 30mg/dzien i czuje sie jak na tańcu z gwiazdami

obrzęki to wina znacznej retencji wody, mówisz że jest 7 kg więcej (ale czego?) no właśnie czego, może głównie to woda? Zmieniony przez - gamon w dniu 2005-10-18 15:06:27

dorzuc jakis lagodny diuretyk ziolowy, ogranicz sod w diecie, dorzuc aeroby z rana i pij duzo wody ...

dolej wody zakrec szejkerem i siup do pyska osobiscie ja bym tak robil

no chciałbym sie dowiedziec co to za osad, co stanowi jego postać? teraz to co zostało wlałem do 500ml wody i rozmieszłem ale i tak po chwili na dnie sie pojawił osad tylko troche wode zmętnił, tak wiec ta rozpuszczalność tego osadu jest kiepska. chyba że w moździeżu rozgniść lol

To widac ze ładnie raguje twoje cialo na retencje wody czyli 1:10 dla Organizmu :)

chodzilo o piotrkowicza justinowi. co wygralem? a odpowiedz jest prosta, oni tyle waza na wazeniu a na starcie po ladawoniu jest wiecej, jak sie napije wody jest jeszcze wiecej a jak sobie podjedza to sie robi 10 kg wiecej po dwoch dniach. Ty wazszysz tyle, ale pomysl ile by zostalo jak bys zrzucil caly tluszcz, wode itd

kreatyna nie wywołuje żadnych efektow ubocznych. Podczas cyklu na mono należy pić około 5 litrów wody dziennie, by oczyścić nerki z części kreatyny, która się nie wchłonęła i zamieniła się w kreatyninę

kreatyna nie wywołuje żadnych efektow ubocznych. Podczas cyklu na mono należy pić około 5 litrów wody dziennie, by oczyścić nerki z części kreatyny, która się nie wchłonęła i zamieniła się w kreatyninę Co ty wogule piszesz?? Mozna pic i mniej. Na dodatek sa efekty uboczne wywolane przez kreatyne tylko ze zdarza sie to zadko. To jest tak samo jak [...]

CZB te informacje o okolo 5 l wody to znajdziesz prawie na kazdej stronie gdzie pisze o mono dlatego taka wiedze zdobylem i tak pisze...ja na samym treningu pochlaniam AQUA 2litry plus cos do sniadania,obiadu,kolacji i innych posilkow i wychodzi mi 4-5l dziennie bez kreatyny!a zyje

slabej jakosci kreatyna (azja, slabe mikrozdrobnienie) moze przejsciowo powodowac biegunki i mdlosci, dodatkowo retencja wody obciaza serce i podnosi cisnienie, przy braku dostatecznej ilosci plynow kreatynina jest toksyczna dla nerek, spotkalem sie tez z opinia ze kreatyna moze powodowac wyplukiwanie mineralow wszystkie skutki uboczne likwiduje [...]

[...] aero to polecam bierznie lub rower stacjonarny. Proponuje wykonywac go na czczo po przyjeciu duzej dawki aminokwasow. Oczywiscie na trenigu aero rowniez wypijamy duze ilosci plynow(wody nie piwa). Trening aero dla osoby pragnacej rozwijac mase to 2-3razy tygodniowo w zalerznosci od genetyki i co z tego wyniaka: indywidualnych potrzeb. POWODZENIA

[...] w temperaturze pokojowej, a nie w wilgotnym garażu, samochodzie, czy piwnicy, to raczej nawet dwa lata po zakończeniu terminu przydatności będzie on zdatny do spożycia. Wynika to z tego, że produkt tego typu zawiera bardzo niewielkie ilości wody, czyli idealnego środowiska dla rozwoju mikroorganizmów. Firma jest mi zupełnie nieznana.

dobrze jest terz napić się po prostu wody mineralnej.. Pozdrawiam "w życiu pewna jest tylko śmierć

na forum czytałam że zbieranie się wody w organiźmie to nadmiar estrogenów Po za tym moje włosy z pięknych loczków wielkie siano na głowie nawet najlepsze szampony,odżywki i maski nie pomagają

Zarcie z mikrofalowki (w wiekszych ilosciach) napewno troche szkodzi, ale jakby sie tak przejmowac kazda taka sprawa to by moza bylo ******lca dostac.Teraz syfa mozna dostac od wszystkiego chociazby od powietrza wody gleby... itp. itd. SMILE:) Zmieniony przez - smile:) w dniu 01-02-24 18:07:13

[...] długotrwale obudowują glikogen mięśniowy. Carbo według mnie powinno sie brac cały czas jest ono dla mnie podstawą po treningu, radze wziąć carbo zamiast glukozy, do cyklu pasuje cos dokupic, conamniej 1 antykatabolik sie sprzyda. macryven co do brania kofeiny to tak ale po niej radze pic duze ilosci wody Życie jest za krótkie by być małym.....