SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Od dziś to moja spowiedź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hah! Ja przez wakacje to w sumie przytyłam z 1kg, nie jestem pewna. Ok, jeszcze wam napisze co mi wyszło na wadze: Waga: 77,8kg. Tłuszcz: 33% Woda: 48,9% No właśnie, z tą wodą mi nie pasuje, chyba że mam też dużo mięśni, albo za mało wody pije?? Wypijam ok 1,5l wody+herbatki owocowe

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 11:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] - Jak zaczęła się Twoja przygoda z piłką? Kiedy podjąłeś decyzję o tym, by zostać zawodowym piłkarzem? - Kiedy byłem młodszy, trenowałem skoki do wody. Ale mój tata, który pasjonował się futbolem, zawsze mi powtarzał: „Zapomnij o tym skakaniu, powinieneś grać w piłkę” i zapisał mnie do szkółki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-03 18:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć masę ciała??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napic sie duzo wody!!! przeciez 1 cm3 wody to 1g....

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2005-09-06 18:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Watpie,ze uda sie zrobic 20 kg w 8 tygodni na takim stacku.Walnij jeszcze anapolon jak skonczysz mete to z pewnoscia dopompujesz sobie pare litrow wody...A jako tescia to proponuje agovirin,tez niezle nawadnia. Co ty masz za glupi pomysl z ta masa?Jestes taki niecierpliwy?20 kilo?Nie lepiej walnac sobie jakas 100 metki (na rozkrecenie cyklu) a do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2005-09-07 17:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2 cykl ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam kupic 2 duże puchy<665 gr> to nie będzie za dużo ?? i w jakiej ilości wody rozrabiać w 250 ml wody ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2005-09-08 22:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rozpiske

    Post
    Doping

    1 Posiłek: Śniadanie 2 Posiłek: 100g Gainera z 300ml wody/mleka 3 Posiłek: Obiad 4 Posiłek: 100g Gainera z 300ml wody/mleka 5 Posiłek: Kolacja 6 Posiłek: 40g Protein Skoro masz 97cm w pasie to myśle, ze przydałaby sie redukcja, kiedy juz obnizysz poziom fatu, zabierz sie za łapanie czytej masy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2005-09-09 11:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymałosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] itp.). EXPANDER nie zawiera sterydów anabolicznych, ani żadnych substancji niedozwolonych w sporcie. Zwiększa wydolność organizmu. Powoduje czasowe zwiększenie zatrzymania wody w plazmie krwi, zwiększa jej objętość funkcyjną, poprawia przenoszenie tlenu i składników pokarmowych, polepsza procesy termoregulacji i wydalania produktów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2005-09-09 19:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dla boksera

    Post
    Doping

    [...] takie jak deca czy winko odpadaja Ze deka to rozumiem,ale winstrol krotko sie utrzymuje w organizmie wiec mozesz miec wieksza kontrole nad nim,prolo z kolei ciagnie wiecej wody i jego dzialanie jest dosyc dlugie,proponowałbym raczej propionat,ktory ma krotszy okres połtrwania i ciagnie mniej wody w rozsadnych dawkach. Polecam winstrol,propionat [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2005-09-11 15:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODA MOZE BYC NIEBEZPIECZNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nerki ,niedoczynnosc tarczycy,chore serce, to nawet 2 litry to za duzo , al ejescze raz powtarzam , byly przypadki wylewu krwi do mozgo z powodu pici aza duzychych ilosci wody i to nie z powodu nadcisninia ale zpowodu obrzeku tkanek. dla kobiet nawet 2 litry to juz z aduzo , a panowie nawet w upaly ni epowinni pic wiecej niz 3 litry wody z sola

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8726 Data: 2005-09-11 15:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono nawadnia po cyklu częśc tej wody z Ciebie spłynie(ale wszystka nie powinna) pij dużo wody wysypiaj sie trzymaj diete trenuj a spadki będa niewielkie zrób sobie następny cykl na powiedzmy Cp cloucie Ko Xpandzie-te kreatyny budują masę mięśniową lepszej jakości niż tą po mono po takim cyklu spadki będą minimalne(ale musisz trzymac sie zasad [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2005-09-12 16:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem. Ładnie co. 8 kg. miałem dietke. Piłem dziennie z 4 litry wody. brałem carbo, omega 3 i ZMA apteczne, witaminki. efekty byly bo juz tylko polowa zostala(pije dużo wody). Nie wiem czy znow kupie krete. Sporo kasy a tak mi spadlo. Dzieki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2005-09-12 16:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze nie...ale chce zeby tak zostalo....... hmm w takim razie jeszcze jedno... 4kilo wody??? a skad ja mam tyle zgubic.. jestem na diecie non toper.... cos tam macham odnozami.... moze wyjde na slodkiego-glupiego-blondaska ale??,.... hmmm jak ja oddam 4 litry wody ( a pijam codziennie ponad te 3 litry juz od dawna)

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-12 21:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 pytania odnosnie monohydratu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na pierwszą strone, net mi szfankuje, wierze ci na słowo. Co do tej retencji. Kurde przyznam sie że to trudno mi powiedzieć. Nie pamiętam juz jak to jest z wymiana wody w komórkach ciała i mięsni, dawno o tym czytalem. Oddam pole do popisu ekspertowi, ale z tego co wiem, pocisz sie bo odparowujący pot ochłądza twoje odgrzae ciało, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2005-09-12 22:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODA MOZE BYC NIEBEZPIECZNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak płyny ustrojowe. Soki zazwyczaj są hipertoniczne (gęstsze), a woda hipotoniczna (rzadsza). W ten sposób, gdy pijemy sok organizm najpierw musi zabrać komórkom trochę wody, by go rozcieńczyć, pijąc wodę - zmuszamy organizm do czerpania z siebie minerałów. Pierwsza sytuacja powoduje, że organizm dłużej dochodzi do równowagi, a druga zaburza [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8726 Data: 2005-09-13 08:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOMBA KALORYCZNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na ogniu i doprowadzamy do wrzenia. Odstawiamy na ok. 12 godzin, po czym wylewamy na sito i dwukrotnie przepuszczamy przez maszynkę. Pszenicę gotujemy w dużej ilości wody aż będzie miękka ( można wcześniej namoczyć - wówczas nie wymaga tak długiego gotowania). Po ugotowaniu wylewamy na sito i przelewamy zimną wodą.W czasie studzenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7500 Data: 2005-09-14 09:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a podstawą ego struktury jest Metandienon/Metandrostenolon. Nie konwertuje do estrogenów, mało aromatyzuje, nie powoduje problemów z ginekomastią ani nie zatrzymuje wody w organizmie. Przyrosty osiągnięte na OT są bardzo czyste i nie tak wodniste jak te robione na metce. Tak jak meta i anavar jest toksyczny dla wąroby jednak nie ąz tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2005-09-14 12:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokładnie mi o to chodzi ile zostaniej wydaolnej tej wody z tych 3 wypitych litrow ? i ile tej wody idzie do mięśni.Dajmy w dniu nie pocimy się , więc pozostaje , kał i mocz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2005-09-14 14:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • transportery dla etyl estru kreatyny????

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mono jest odrobinkę zwiększone ryzyko że bedziesz się więcej pocił bo napewno więcej wody niż w przypadku estru trafia do przestrzeni międzykomórkowych i tworzy się wiecej wody podskórnej, ale jeśli nie masz aż tak dużych predyspozycji w tym kierunku/a to zasadniczo warunkuje to gdzie trafi ta woda- choć oczywiście nie tylko/ to nie powinno być [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2005-09-14 20:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odrzywke dodać do diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 7.30 -koktail na mase Odlewamy 1 kubek maślanki do wysokiego naczynia. Następnie dodajemy 4 łyżki granulowanego - odtłuszczonego mleka. Potem trochę przegotowanej wody i mieszamy to dobrze mikserem. Po dokładnym wymieszaniu dodajemy 3 jajka (surowe) i 2 łyżki stołowe (płaskie) kakao, 3 łyżki stołowe (czubate) płatków owsianych a, na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2005-09-18 15:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNOWY ZAWRÓT GŁOWY PROSTO Z USA :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakichkolwiek dolegliwości żołądkowych i co najważniejsze &#8211; w przeciwieństwie do zwykłego monohydratu kreatyny &#8211; nie wywołuje podskórnej retencji wody. Dlatego też zarówno mężczyźni, jak i kobiety, którzy mieli dotychczas opory w przyjmowaniu kreatyny w obawie przed nadmierną retencją wody, mogą obecnie skorzystać z [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10321 Data: 2005-09-22 09:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)