SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • duże sutki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tez to mam ;( jestem szczuply a suty ma takie wielkie :( jak wyjde z wody to mam takie małe, normalne? czy nolvadex mi cos pomoże? dostane go bez recepty czy musze sie udac do lekarza?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 12:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miarka 250ml ma 120-130g ? bo nawet z 0.6 l wody jest zaj***ty ulepek

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 17:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leciał niezależnie od tego jakie dasz środki. Prop odrobinę lepiej się sprawdzi przy redukcji niż enan ze względu na mniejszą aromatyzację a co za tym idzie zatrzymywanie wody a skoro planujesz lecieć npp, które będziesz musiał wbijać i tak co drugi dzień to tym bardziej dodaj propa zamiast enana. Jeżeli chodzi o clen to on ma krótki okres [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2014-02-19 16:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masówka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 150g - ryż brązowy 150g - pierś z kurczaka 200g - warzywa 10g - keczup ok 15.00 ( po kokszeniu ) 120g banan 24g węgli? daj conajmniej 200-300g banana 5g mono + 300ml wody (czy lepiej mono przed treningiem :) ?) 16.00 Potreningowy 50g - Makaron czterojajeczny pełnoziarnisty 100g albo wiecej 100g - Pierś z kurczaka ok 200g - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2009-06-18 13:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu wycofują Buildup ??

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no i wszystko jasne: wczoraj jak piłem Buildup musialem wsypac 40 - 45 g i wlalem tyle wody/mleka (zawsze rozrabiam pol na pol :) ) ile zaleca opakowanie, wiec dlatego smakowalo to jak lura....i dlatego mam teraz mega zakwasy :P Dzis wsypalem 3 i 3/4 miarki (czyli prawdopodobnie cos pomiedzy 75 a 85 gramow) i smakowalo duuuzo konkretniej. Jedno co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2009-11-16 11:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozbycie sie brzuszka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz przechowywać w lodówce omlet Z nabiału kefir-możesz do omleta i twaróg na noc Z warzyw wszystko co zielone i czerwone, mam wymieniać? I dużo wody - też zapycha

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2008-03-29 19:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby spoko, tylko teraz albo zacznie się lanie wody przez większość, żeby tylko było te 300 znaków, albo większość po prostu nie będzie miała gdzie pisać. Ja od kilku dni coś próbuje, ale kiedy nie wejdę to wszystkie tematy są już obskoczone przez kilku tych samych użytkowników, a nie mam zamiaru powtarzać po nich ,tylko po to żeby zaliczyć post. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2021-11-02 14:34:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy jeszcze urosnę kilka cm?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cm. Przez ostatnie 2 lata trochę źle się odżywiałem,bo często chodziłem na fast-foody i jadłem chipsy. Teraz chciałbym to zmienić i już więcej nie jeść fast-foodów,do picia wody się przyzwyczaiłem,z soków piję co jakiś czasjedynie sok tłoczony,który jest na pewno zdrowszy od całej reszty tego typu napojów.Oczywiście będę starał się być ciągle [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2017-06-28 10:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x 90 caps no na noc na poprawe regeneracji i pewnie dlatego ze wszyscy biora Brak szczególnej diety - jem dużo i często, ryż, kurczak i płatki owsiane często w menu + WIADRA wody codziennie... chyba już więcej informacji nie potrafię podac.... i tu cie dyskwalifikuje to wszystko co pisałes.....bez diety nadal bedziesz pił gainera i białko na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2009-03-27 18:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DPNS - Dziennik Pracy Nad Sylwetką

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5 rund, ja zrobiłem 4 z prawie 30 kg sztangą, powiem szczerze, że przy 3 rundzie już miałem odruchy na wymioty, ale mogło być to spowodowane opiciem się, tzn za dużo wypiłem wody być może. A i czy jest jakaś poprawna technika wyciskania sztangi z przed klatki tzn" push press" chodzi mi o ułożenie nadgarstków, bo gdy chciałem robić 5 rundę to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2012-11-27 16:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seb28 droga do formy

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki panowie wychodze w kat do 90kg ,obecnie jest 93kg takze jeszcze troszke wody spadnie i powinno byc ok.pzdr

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 21:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seb28 droga do formy

    Post
    Galeria Zdjęć

    super forma seb,naprawde wielki szacunek,mam nadzieje ze zdrowia i kasa beda dopisywac ps.napisz czasem cos wiecej o jakis trikach z aero,zrzucaniem wody pozdro

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 16:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zależy ile wody masz w sobie ja schudłem 4 kg w 12 godz. a inym razem 8 kilo w 3 dni

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-10 20:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj oglądałem wykład renomowanego profesora, Hovinda, który mówił, że jedna kropla wody wystarczy żeby pokryć cienką warstwą całą planetę ziemską. Tak w dokumencie było. Co o tym sądzisz?

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 23:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna weryfikować, fakt. Ale Ty i Tobie podobni nie pomyśleli o tym, że to jest bzdura. Jeśli chodzi o kroplę wody, to miałem edytować i napisać, że części tej kropli musiałyby mieć wielkości atomów... może JEDNAK tak by się dało? I jestem kurva krytyczny wobec wszelkich takich nowinek no Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-05-23 01:11:58

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 01:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to ostatnia deska ratunku Skąd wiadomo, że chodziło o mikroskopijną ilość wody na poziomie atomowym? Równie dobrze mogła by być wielkości np. bakterii, dużo większej od atomu. I nadal byłaby to wielkość mikroskopijna.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 01:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o kroplę wody, to miałem edytować i napisać, że części tej kropli musiałyby mieć wielkości atomów... może JEDNAK tak by się dało?

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 01:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabi spróbowałem z Whey 100 to co ty na filmiku z Casein czyli 100 ml wody i 30 g Wheya nie było tak gęste jak budyń ale łyżką trzeba było jeść a teraz idę szorować szejkera :)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 21:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos pomiedzy HC a lowCarb?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okresu budowania masy ciała. Każdy organizm jest inny. Należy robić wszystko aby straty w tym kierunku były jak najmniejsze. Nic więcej nie jesteś w stanie poradzić. To, że spadnie trochę więcej wody w przypadku diety niskowęglowodanowej ma swoje plusy jak i minusy. Ogólnie jednak przykładając się tak samo, efekty powinny być porównywalne.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2020-09-26 14:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i pierwszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ze spalaczy kup na poczatek scorcha tylko tego w czerwonej a nie czarnej butelce. BCAA dawaj 10gr i pij albo przed treningiem albo zmieszaj z butelka wody i popijaj na treningu. Troche za malo kcal na poczatek Zmieniony przez - MODis w dniu 2012-01-25 11:59:45

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2012-01-25 11:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)