SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • krzykacz wódy nakupiłeś powiadasz to zastanów się czy jak zaczniesz ją pić wieczorem czy dotrzymasz do 4.30 rano bo wtedy walczą. Chyba, że nastawisz sobie budzik i od rana KOKO DŻAMBO!!! hehe

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 10310 Data: 2010-08-21 22:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Robiłem sobie badanie moczu niecały rok temu. Miałem jakieś szczawiany i fosforany wapnia i śladowe ilości krwi. Lekarka trochę to zignorowała, kazała pić dużo wody i od tego czasu nie badałem moczu.

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 10:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podziękowania oraz pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe a jak to wody niema? u mnie przynajmniej woda jest, chociaż ja i tak wole tą przez Ó

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2010-08-22 11:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podziękowania oraz pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeśli "wody nie ma" to kup sobie sok owocowy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2010-08-22 11:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ale u nich to juz przesada sol kg ed i hektolitry wody

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 12:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja mam to samo tylko z głowa (od chlania wódy browca i wyskacza )

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 12:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szuetam92/Dziennik/Pseudonim "Masa"

    Post
    Trening dla początkujących

    21.08.2010 - Dzień 19 2 trening 5A poprzedni taki trening: 07.08.2010 - liczba w nawiasie oznacza ciężar roboczy na poprzednim takim treningu 1. połowiczne wyciskanie leżąc 22/28/32/40/46/52/56 2. przysiady 36/42/48/54/60 3. wspięcia na palce ze sztangą 70 x 130p. 4. szerokie podciąganie do brody stojąc i wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7253 Data: 2010-08-22 14:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Olimpu działa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] są wysokostęzonym zrodlem wegli i innych subst odzywczych. Banany - jak na owoce - również. A carbop łyzeczką nie jesz - tylko też musisz rozupscic w odpowiedniej ilosci wody - i zmiescic w zoładku. Z reszta biorąc pod uwagę hiperosmolarność hipertonicznych roztworó carbo - ktore ludzie spozywają po treningu - argument o objetosci jest po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2010-08-22 14:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chcesz wydać 150-200pln to zaproponuję Tobie SteroXpack z Red Faster.SteroXpack bierz pół godziny po posiłku przedtreningowym z dużą ilością wody.Red faster w zależnosci od samopoczucia(zmęczenie,znużenie lub ospałość).Red fastera nie musisz brać przed każdym treningiem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2010-08-22 14:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Olimpu działa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mylisz się - to o czym mowisz to nie są fakty, dorabiasz do swojego lenistwa filozofię, wręcz - ideologię. Skoro masz czas by komponować naprawdę jałowe wywody na forum o metafizycznym ciężarze bananów - to miałbyś czas przyrządzić sobie coś mniej jałowego niż 100g carbo. Z resztą zazwyczaj emanuję dobrą wolą i tłumaczę ludziom kwestie których [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2010-08-22 15:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to przede wszystkim. Zostań na kaloryczności 2600 przez tydzień. Wtedy się zważ i zmierz. Nie ma sensu robić tego częściej, bo lekkie wahania wagi związane z zatrzymaniem wody, masą pokarmową są codziennością. Proszę o B/T/W tak dla przypomnienia bo cięzko się czasem doszukać w stronach tematu ustalonych proporcji Żółtek nie wywalaj. Zjadaj [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2010-08-22 17:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki rion na pewno wypróbuję. Dziś HiTT na orbitreku. Czas: 13minut Intensywność: 30/30 sec. Ilość interwałów: 12 Po zakończeniu musiałem szybko usiąść bo nogi mi się uginały, po wypiciu kilku dużych łyków wody myślałem że się schaftuję

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 19:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porażką niz sukcesem wspolczesnej kinematografii. Pomysł - swietny, za to punkt. Fabuła niespojna, zuzywalne motywy obliczne na wywplanie napięcia (furgonetka spadala do wody przez 20 minut). Wiele zapozyczeń z ksiązki Castanedy "Sztuka Snienia", mozna było pociagnąc lepiej dodać głębi jeszcze zrobic z tego coś wiecej niż kawałek w [...]

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 20:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee-DT/On the long distance roads-''''IRON MAN 2012

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] konserwowe, szklanka piwa 6. odżywka białkowa 35gram Jak to bywa w niedziele - DZIWNIE XD TRENING;; 1.) Pływanie: 5000m ciągiem (200basenów) 1. 2500m free 2. 2500m free \\co 5dł. butterfly czasu nie liczyłem, ale wolno nie było a motylek zrobił swoje i wyszedłem z wody ledwo o siłach Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2010-08-22 21:16:32

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2010-08-22 21:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozpuszczaj to carbo w większej ilości wody i pij podczas treningu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2010-08-23 12:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi....sie zawsze chce%-)...BLOG TRENINGOWY.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trenowalam no i sobie koniec poprzedniego tygodnie zrobilam wolny od silowego zeby zebrac MOC Iza czy sa zmiany sprawdze jutro bo sie boje zwazyc...a tak moze cos dzisiaj wody zejdzie i nie bedzie tak zle...jadlam tak jak ustalilysmy okolo 150g ww dziennie cos kolo 2g bialka na kg reszta tluszcz...ww glownie owies i bulki pelnoziarniste czasem [...]

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 15:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowy sposób na picie na siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1,5l wody, łyzka miodu, lyzeczka soli, 1 cytryna i masz;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2010-08-23 15:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowy sposób na picie na siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja na 0.5l wody 4 łyzki miodu ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2010-08-23 15:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowy sposób na picie na siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aha ;) a jest to rzeczywiście lepsze od zwykłej wody ? i czym się różni Twój przepis od Tuti_128 ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2010-08-23 16:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTREME Speed Shot !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    niestety wsrod mlodziezy zapanowala moda na energetyki i podchodzi ona bezkrytycznie to nich jak do wody moga miec swoje (nawet stale miejsce) w rozpisce dnia ale trzeba wiedziec co z soba niosa i odpowiednio do nich podchodzic shoty wygrywaja podrecznoscia i wygoda !

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14662 Data: 2010-08-23 16:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)