wody

nawet jak pije duzo wody ok 4 l dziennie? no ale dlaczego?

[...] dla siebie sposob - przez skórę poczytaj o równowadze kwasowo-zasadowej (użyj wyszukiwarki) cos ci się nie usmiecha w skladzie tego gainera moze alergia na ktorys ze skladniow smakowych, lub przebiałczasz się i nerki nie nadazają z usuwaniem toksyn pij odpowiednia ilosc wody, jedz duzo warzyw-do kazdego posiłku, gainera zakąszaj jabłkiem

Ja pijejak mam sucho w ryju wiec w ciagu treningu troche tej wody idzide latem wiecej. Z tym ze tej chwili wode mam lodowata;] bo silka jest ogrzewana tylko wtedy gdy ja tam jestem i to max do 10 stopni.

dobre odzywianie podstawa a nie bedziesz lapal ani tluszczu ani wody

Też mi się tak wydaje, "napuszona" masa czyli w mięśniu jest więcej wody, a woda nie podnosi ;p Ciekawy temat.

"Słowa mądrosci Żelaznego Wojownika,który opuscil nas przedwczesnie" Fani okreslali go mianem 'dziwak'.Przyjaciele jednak nazywali go Andy.Dla swiata kulturystyki byl swoim"Andreas Munzer,31-letni Austriak z pochodzenia,odszedl z tego swiata 15 marca 1996roku z powodu komplikacji pooperacyjnych.Na tydzien [...]

Lukaszzz Sie usmialem , to bracia P. wymiatali jeden statycznie drugi aktywnie Shock pod jezor czyli ze proch bez wody czy jak :-o

[...] by takie mocne to taka osoba spokojnie mogłaby "drgać" kazdym miesniem w ten sposób cwiczonym , wiesz w sumie jest tu sporo racji ale musi tu nastapić redukcja wody i tłuszczu miedzy pojedyńczymi włuknami miesniowymi. Bo dochodzi do utwardzenia takich miesni sucha masa jest twarda i przez to szalenie widoczna. na youtubie jest typ [...]

No shocka pod jęzorem trzymasz az sie zacznie rozpuszczać a jak słabo idzie to mozna złapac małego łyczka wody... po mojemu lepiej czepie niż taki rozpuszczony w wodzie i wypity

[...] nie zastanawiałem jaki sposób jest najlepszy, bo po prostu: Jak mono etc, coś co jest w smaku ok, że przełknie się bez problemu to wsypuje do dzioba najpierw, i popijam, tyle. Jak coś innego to po postu do szklanki mała ilość wody, leci idealnie. I wątpie żeby się z shocka dało zrobić szaszłyki Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-02-08 16:57:48

Wino jest na bazie wody i generalnie jest bolesne dla jednego mniej dla innego bardziej. Z tym Twoim wynalazkiem to raczej nie martwiłbym sie o ból poiniekcyjny tylko o potencjalna mozliwosć wystapienia ropnia...

Koło 0.75 kranowianki :D na cały trening co do gazowanej wody to sie odbija i jest dziwne uczucie wtedy jak sie serie robi Co do mleka nie polecam jesli o mnie chodzi za bardzo uruchamia układ pokarmowy i utrudnia trening

dieta 800gr piersi z kurczaka 250 gr twarogu okolo 300gr ryzu do tego warzywa i 3-5 l wody

ta najlepiej bez wody tylko trzeba dobrze pogryźć

podczas treningu rozrabiam sobie 50g wegri do 1,5l butelki wody moj czas treningu to ok 90 min chyba ze jestem z kolegami to przeciaga sie to do ok 120min

Witam Nigdy nie piłem herbat, teraz mam zamiar zacząć pić, herbatę ZIELONĄ i herbatę z BRATKA , a teraz moje pytanko: Czy mogę zaparzać te herbatki w jednym dzbanku np, 3 ZIELONE I 3 BRATKI w 2 litrach wody i pić je w ciągu dnia do posiłków, zimną ? CZY WŁAŚCIWOŚCI TYCH HERBATEK NIE ULEGNĄ ZMIANIE PO WYMIESZANIU I OSTUDZENIU ?

Alkohol akurat pijałem częściej - jestem oddanym fanem włoskiego klubu - więc regularnie bywałem w pubie na meczach. A wtedy 2-3 piwka, na dodatek butelkowe, więc bez wody/ Teraz też będę chodzić - ale skończy się na jednym piwie albo czymś ciepłym do picia. Trzeba będzie tylko wytłumaczyć znajomym dlaczego nie pije. Ma ktoś jakąś sprawdzoną [...]

[...] małe mięśnie: jeśli chcesz? Przyznaję, że na treningu się nie znam - nie umiem ocenić, który lepszy. Wybrałem FBW jako najczęściej polecane i opracowanie dostępne w postach podwieszonych (takie, które da się na hantlach wykonywać). Sugerujesz zmianę treningu/ćwiczeń, itp? Pozdrowienia znad przepieprzonego twarogu. I znad szklanki wody przez to

Moja babunia nawet jak normalnie gotuje ryż to wrzuca do wody kostke bulionową. Zupełnie inny smak.

[...] zredukowane do 50g kaszy, a białka z piersi kurczaka bądź ryby są podawane w 150g(200g ryba). Warzywa do oporu, oliwa po 10g do każdego posiłku. Nie idzie mi picie wody teraz z racji natłoku zajęć, ale będę się starał wypić codziennie co najmniej 5 litrów płynów. Suplementacja również nie uległa zmianie. Na ostatnie 6 tygodni cyklu [...]