SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • osad/kamień nazębny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] itd. Od +/- 10 lat stosuje sie metode ultradzwiekowa, tzw. scaling. Polega to na usuwaniu zlogow z zebow poprzez wibracje ultradźwikow końcówki oraz poprzez tzw. kawitacje wody wywolana przez ultradzwieki. Kawitacja to inaczej zimne gotowanie wody; polega na wytworzeniu ogromnej ilosci malutkich banieczek prozniowych,ktore bombarduja zeby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 15:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wody mysle ze wody pije duzo w ciagu dnia z jakies 2 3 l nigdy nie wypijalem na treningu 1.5 l wody i wlasnie dy zaczynam pic takie ilosci wody zaczyna odzywac sie bebech;/oczywiscie na treningu bo normalnie to nie:) czyli nie tylko ja mam ten problem nie ja na silce przewaznie siedze 45 gora 60 mninut:::)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2011-01-23 21:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Whey C-6

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    Witam, białeczko orzech smak bardzo dobry pije tylko z wodą. Tak jak już ktoś wspomniał lepiej dać 200 250 ml wody w tedy jest gęstrze i wchodzi jak jogurt pitny o smaku orzecha. Nawet w takiej ilości wody rozpuszczalnoś bardzo dobra. Piana jest ale bez przesady. Sprawdzał już ktoś skład czy jest zgodny z etykietą ?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-02 11:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rduktor35 - Przygoda z redukcją

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mleka (żeby lepiej wchodziło). edit: "Dokonałem też ważenia i aktualna waga - 122,1. Spadek o 2,7 KG!!! Jestem zadowolony. " te 2,7 kg to prawdopodobnie w większości woda. 1g węglowodanów wiąże w organizmie 3g wody. na diecie redukcyjnej dostarczasz mniej węgli, więc mniej wody się wiąże. Zmieniony przez - esortodox w dniu 2012-10-22 16:42:37

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2012-10-22 16:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shula / dziennik-blog.sezon20082009

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się dla osób odchudających się lub będących na diecie.mogą wywołać nagły atak obżarstwa,lub szok ha,ha ) śniadanko: jogurcik-350g.+szklanka musli. 4-bułki z serem. 2 sklanki wody z witaminkami. śniadanko-2: serek-150g. dwie duże pizze(50cm) 1litr.coca-coli. obiad,danie-1: zupa-rosół z makaronem. obiad,danie-2: racuchy z jabłkami-5sztuk.+sok z [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 23:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/pods.str.28,50

    Post
    Ladies SFD

    pamiętam wycieczki do Krynicy-Zdrój z moimi rodzicami %-) i jakoś dalej pamiętam niedobry smak ciepłej wody ze źródełka#-P, nawet miałam taki porcelanowy kubek z rurką %-) nienawidzę smaku ciepłej wody %-) też kiedyś zakozaczyłam i przywaliłam głową w sztangę:-> nie warto %-)

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 19:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez kulturystów kortyzolu i estrogenu przy jednoczesnym zwiększaniu silnego hormonu jakim jest testosteron. Dzięki temu możmy budować doskonałej jakości mięśnie pozbawione tłuszczu i wody podskórnej. Erase+Kre-alkalyn w celu "spuszczenia" wody podskórnej po stormie. , no i wiadomo Jade dalej, bo jak narazie to .... Pozdro.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 18:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itd. do wszystkiego radziłbym podchodzić z dystansem,tym bardziej jeśli wyniki są 'szokujące/zaskakujące' co nie znaczy że kłamią,ale nie zawsze w 100% obiektywne 'kto szuka - ten znajdzie' bo nawet można znaleźć informacje na temat szkodliwości wody - więc z wody tez mamy zrezygnować? Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-05-24 21:33:05

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-24 20:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testowałem ciekawy sposób. Przed imprezą wit.C. Na samym początku imrezy rosół. A w trakcie imprezy na każdy wypity kieliszek wódki przypadała jedna pełna szklanka zwykłej wody mineralnej. Efekt? Co chwila trza było latać do kibla ale na drugi dzień kac był tylko przez jakieś 3-4 godzinki podczas gdy zawsze męczy mnie do samego wieczora. A i [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 18:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jajka + 2 białka /3 jajka lyzka cynamonu slodzik make mieszamy z jajkami, cynamonem i słodzikiem (polecam go wczesniej rozgniesc bo ciezko sie bd rozpuszczac) dolewamy sporo wody by całośc była taka lejąca sie. Patelnie smarujemy kropelką tluszczu czy czegos tam, no i rozlewamy, rownomiernie rozprowadzamy CIENKO mase lub grubo jak ktos woli, [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 11:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po trupach do celu i nie ma ze boli!!! ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dluzej niz 3 miesiace bez przerwy. Po tym okresie lubie odpuscic silke na pare (parenascie) dni, zwieksza mi sie wtedy motywacja. 5.)Bedac szczerym nie licze spozywanej wody. Generalnie jestem osoba, ktora malo pije (nie czuje pragnienia) a sporo wody wydala. Generalnie po powrocie z uczelni nadrabiam braki, wiec mysle ze wyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12209 Data: 2007-01-10 21:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by wstać o 6:00 i wyjechać o 7:00 , wstaliśmy o 6:40 więc czasu było mało :). Tak więc "śniadanie" na szybko bo zjeść to mógłbym coś dopiero koło 10-11 . Porcja 30g - 300ml wody , 100 ml mleka , 10 ml oliwy ../Content/img/noimage.png Rozpuszczalność 7/10 - Mimo silnego trzepania, piany brak ale powstały małe grudeczki i za cholerę nie szło ich [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15773 Data: 2014-07-21 14:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] je na max. Ładnie się napompowały, pomimo małego ciężaru. Na „+”: + zrobiłem baaaardzo ostry trening + po raz pierwszy w życiu wyżłopałem 1,5 litra wody, bo ciepło wydzielałem niczym elektrociepłownia + nie miałem najmniejszej ochoty się poddać (jak zawsze zresztą) + zawsze się dobrze pompuję, ale tym razem jeden gość [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 22:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tydzień na rotacji Waga lekko w górę Chyba za lekko za wysoki pułap na start dałem Ale też tydzień mniej aktywny Bo tydzień bez pracy ze względu na to że padła pompa wody do końca i trzeba było w końcu ogarnąć mechanika do tego wymiana termostatu, czujnika wody, oleju z filtrem i nowy akumulator i człowiek lżejszy w portfelu o kilkanaście [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-11 08:11:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szama po balecie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kreatyny i w moim wypadku wyglądało to tak.. Godzinę przed wyjściem zjadłem porządny posiłek składający się głownie z węglowodanów i tłuszczy, do tego 100mg Wit C no i sporo wody, do kieszeni zabrałem batona Trec'a który ma ponad 400 kcal (ok. 22 B, 33WW, 21T).. Po przyjściu na miejsce wypiłem szklankę wody (cholera straszna dyskryminacja bo woda [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2005-02-27 20:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pekińska, zupa jarzynowa dodatkowo: omega-3, witaminy, skrzyp, magnez, musztarda, koncentrat, przyprawy, stevia,łyżeczka kozieradki, 2łyżeczki cynamonu na czczo szklanka wody z 1łyżka octu jabłkowego aktywność: trening "miękkie nogi" w około 20-25min chwila odpoczynku i 25min taniec + rozciąganie [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 21:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę pod kreatynę (oceniać)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z plasterkami szynki. · 1 banan lub na przemian z innymi owocami (jabłko, pomarańcz, kiwi itp.) · 2 białka jajek, 1 żółtko (jeść na surowo) + 0.5L litra wody nie gazowanej + zestaw witamin – 1 tabletka (do nabycia w aptece) + Dietetyczny środek spożywczy dla dorosłych HUMAVIT M. Tabletki z drożdży piwnych z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6945 Data: 2008-01-19 13:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za mało bo tylko 1 paczkę wafli ryzowych serowych, 500g mielonego z woła w postaci kotletów mielonych,3 jaja z majonezem 4 bułki , 300g kiełbasy wieprzowej i owoce.. Za mało wody bo w pracy nie ma opcji żeby wypić tyle ile się potrzebuje , nie mogę co godzine chodzić na górę więc wypiłem może z 0.7l wody wieczorem z 1l a i tak dziś efekt taki że [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-18 11:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w tym roku chce mieć i rozmiar i definicje , o proporcje się nie muszę martwić. W tym momencie na wadze 91,5kg ulanej k***y %-) także 11,5kg do zrzutki w tym z 8kg wody bo przez ostatni tydzien prawie 7kg doszło :-P Także zbijam w tym momencie trochę wody ,lekkie odwodnienie robie na pokrzywie, wodzie i urosepcie niech sobie ucieknie z [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-16 11:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] , gofer po treningu , serek wiejski + syrop zero , potem zjem 250 kury + warzywa , 4 jaja nie wiem jeszcze jak i twaróg. Tak jak pisałem ostatnie 2 dni to było ładowanie wody, dzisaij wyglądam jak silos i 92kg , na treningu szczało ze mnie potem , dosłownie, cała schody zakapane ale też termo wrzuciłem Slim Extreme przed treningiem. Dzisia [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-17 15:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)