wody

A listonosz jakiego wzrostu ? %-) A tak na poważnie, normalna sprawa. Rodzeństwo wcale nie musi być jak dwie krople wody, genetyka robi swoje.

teraz wszedzie u mnie jest 4500 - 3 szoty prochu i 3 wody to chyba Inndie nie wiem bo nie mam teraz tutaj tego przy sobie ale zaraz sie dowiem Zmieniony przez - H4rdCore w dniu 2014-01-08 14:05:10

kawe to zjadam sucha bez wody...

3-4 piwka nie powinny spowodowac jakis zauwazalnych spadkow jezeli nie jest sie zawodowcem Ale zeby jeszcze bardziej zminimalizowac nieporzadane skutki, to jak tylko mozesz popijaj troche wody. Nie popadajmy w paranoje.

"Reasumując lepiej będzie Ci wziąć antka+nolva w odpowiedniej dawce " jak proponujesz...mocno nabieram retencji wody ....ost. walilem nawet 40mg nolve ed przy 100-150mg propa e2d.... I czy antek nie wy***ie mi tego gino tak raz dwa i**** bedzie hm :>

Pociągniesz trochę wody i zaraz zejdzie

Zaraz mnie zjadą inni ale za dużo owoców i złe źródło białka. A przynajmniej niepełne. I mówiąc słowo " za dużo " mam na myśli sytuację w której chcesz zgubić kolejne kg pochodzące z " tłuszczu " a nie wody i mięśni. Owoce , nabiał i zboża = cukry ... cukry ... cukry ... Zmieniony przez - Siewca Wiatru w dniu 2016-06-08 14:39:53

[...] wydzielniczego trzustki. Obecnie trwają badania nad wykorzystywaniem glutaminy jako potencjalnego środka leczącego biegunki u dzieci. Zdolności glutaminy do wiązania wody i nawodnienia tkanek przydają się tutaj wyjątkowo. Japońscy naukowcy odkryli, ze glutamina jest wyjątkowo efektywnym składnikiem, który może być wykorzystywany w celu [...]

Moje metody : - przed intensywnym treningiem/gra oklad z goracej wody, po treningu z lodu; - masowanie kolan (np. wieczorem); - glukozamina (ja kupuje lek o nazwie 'Artreum' - jak mi wiadomo jest to tani a dobry preparat zawierajacy glukozamine - bez recepty); - przyczyna moze lezec takze w zbyt slabych miesniach piszczelowych - proponuje wzmocnic [...]

[...] substancji, a poprawa perystaltyki przewodu pokarmowego, formowanie masy kałowej, dla np. osób odchudzających się, także pęcznienie w żołądku, poprzez wchłanianie wody. Kazeina wywołuje reakcje alergiczne ze strony przewodu pokarmowego w postaci wydzielania dużej ilości śluzu, który po zgęstnieniu tworzy patologiczne złogi obklejające [...]

[...] sie odpreze a nie piłem juz tyle czasu... wogle nie pije, tylko jadłem spałem wychodzilem z dziewczyną poswiecalem jej caly czas, za******lalem na silowni jak osioł i podprządkowałęm wszystko tym dwom rzeczom, chcem odleciec bo strasznie mi ciezko ;) powiedz lepiej jak zminimalizowac skutki, zjem cos tlustegom, bede pił duzo wody, wit c ...

spadkow byle jakis nie bedzie Przed piciem cos zjedz coś tłustego, podczas picia -dużo wody -dodaj witamine c -jakąs multiwitaminke -magnez -przed snem też wypij wode , magnez, multiwitamina, jakies bialko ale po 2 piwkach to sie nie ma czego obawiac ale na 2 to sie nie skaczy czemu doje... jak sie mysli tylko "O Niej" to trzeba jakoś [...]

[...] 40 min i aeroby raz co najmniej :) diety nie mam konkretnej po prostu jem 4 posiłki dziennie a mniejsze , warzywa , orzechy , ryz brazowy , wołowinę , drób , jajka ,biorę tran. Do tego piję wody dużo i spalacz animal cuts :) e : z lekarzem mam problem bo długie terminy są do endokrynologa :( Zmieniony przez - ast3r w dniu 2009-05-24 15:10:01

[...] 5 kawalkow chleba ryzowego takiego "suchego" a na kolacje salatka z warzyw okolo 300g zawsze! w trakcie calego dnia wypijam okolo 3 litrow cieczy(w tym 2.5l wody mineralnej niegazowanej)i wiadomo jak juz wczesniej napisalem na poczatku 2cap 3 razy dziennie tego nieszczesnego "hmb" ktore nie przynosi rezultatow wg. [...]

dasz wiecej wody to bedzie mniej slodki :)

Czekolada mnie tam smakuje , z mlekiem blee , z woda moze byc ... lecz owsiane + mleko + troche wody + czekolada mutanta (zmiksowane) mmmmmm rozplywa sie w ustach.

Nie ma vaniliowego mutanta... jest o smaku lodów waniliowych :) bardzo dobry, ale ja jestem ogólnie fanem Vanilii więc nie wiem czy mój głos się liczy ;) mutant mass o smaku lodów vaniliowych przyrządzam tak, że przed treniniem wkładam shaker z odmierzoną ilością wody (250ml) do zamrażarki, po trenigu do tego sypię mutanta (100g). Pycha :)

biorąc metanabol przez 10dni 20mg/dzien produkcja testosteronu spada o... 30%-napiszę słownie:trzydzieści. czyli masz teraz pewien obraz i biorec pod uwagę że 15mg a nie 20mg produkcja testy się zmniejszy ale nie jestś zblokowany mocno trochę nolvy na końcu cyklu dla obniżenia retencj wody i takie tam...można dorzucić.pozdr.

[...] Białko wtedy kiedy nie ma go w posiłku lub jest za mało Dokładnie nie wyliczam kalorii staram się jeść dużo i w miarę zdrowo. Unikam słodyczy i fast foodów piję dużo wody (czasami smakowej ale rzadko). Zazwyczaj więcej nie jestem w stanie zjeść ani sobie przygotować, więc jem tyle ile się da. Jak zacznę masę kupię orzechy laskowe bo [...]

Moze być taki trening ale warto wprowadzić trochę obciazenia, jak siady to dac jakiś plecak czy butelkę wody 5L