SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • [...] wedlug badan kreatyna powoduje wzrost beztluszczowej masy ciala srednio o 1-2,3% co nie stanowi tluszcz - tylko beztluszczowa masa miesniowa! retencja wody nie moze wyjasnic czy byc odpowiedzialna za te zmiany - ale nigdy nie badano wplywu kreatyny na synteze bialka jesli chodzi o nerki - krotkie cykle nie maja zadnego [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 16:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LG Sciences Anadraulic State GT! 720g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] estrogenu z testosteronu dzięki czemu podnoszą poziom tego drugiego. Niski poziom estrogenu oznacza m.in.: mniejsze odkładanie się tłuszczu oraz zmniejszenie retencji wody w organizmie. Kaprylan Sodu - Sód podobnie jak Wapń należy do grupy aktywatorów enzymatycznych, odgrywa ważną rolę w utrzymaniu prawidłowej reakcji mięśni na bodźce i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2010-11-10 07:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Będzie Piekło by Volferine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za pęknięcia folii podczas transportu!!! Sposób użycia: W zależności od indywidualnego zapotrzebowania na białko od 1 do 3x dziennie po 30g (łyżka stołowa) +200 ml wody lub mleka (rano po przebudzeniu, miedzy posiłkami, po treningu oraz przed snem). Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu. Skład: Opakowanie: 900gr ( 30 porcji ) Jedna [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 17:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Egzamin odbywa się na basenie 25 m. Na komendę "gotów" egzaminowany staje na słupku startowym w jego przedniej części. Po komendzie "start" skacze dowolnym sposobem do wody i pokonuje wybranym stylem (mogą być dwa lub więcej) dystans 50 m. Czas zatrzymywany jest w momencie dotknięcia którąkolwiek ręką ściany basenu, po pokonaniu dystansu 50 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 22:46:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] więcej masy - tak, teoretycznie i w praktyce tak, ale robiąc proste przykładowe kalkulacje: 1 cykl (250 mg Omnadrenu e4d), przypuszczalnie przytyjemy 2 kg mięśni, 5 kg wody i 4 tłuszczu., 2 cykl (750 mg Omnadrenu e4d) przypuszczalnie 2,5 kg mięśni, 8 kg wody i 6 tłuszczu. Co nam się będzie bardziej opłacało? Po co nam nadmiar tłuszczu i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2008-02-19 14:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Isofaster

    Temat
    Trec

    [...] sugerowany przez producenta: W celu przygotowania napoju izotonicznego należy rozpuścić koncentrat Isofaster w odpowiedniej proporcji tzn.: 8g preparatu na 100ml schłodzonej wody (np.: 40g na 500ml wody). Około 5 -10 min przed treningiem należy wypić 300 ml gotowego napoju. W trakcie wysiłku należy pić regularnie, w odstępach, co 10-15 min po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11300 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po zaprzestaniu ich brania, większość ludzi obserwuje zarówno spadek masy ciała, jak i siły. Przyrost masy w trakcie brania prohormonów może wiązać się z zatrzymywaniem wody, gdyż jest to częste zjawisko przy wyższych dawkach. Wzrost siły może być wynikiem pobudzenia ośrodków nerwowych i dlatego zmniejszy się po zaprzestaniu suplementacji. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2005-11-02 16:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz skórę. Jako, że nigdy nie robiłem takich rzeczy to nie wiem jak dokładnie dawkować te peptydy, ustaliłem coś takiego sprawdźcie czy dobrze: 1. BPC 157 30mg - 15ml wody bakteriobójczej na 5mg wychodzi po 2,5ml wody 2x 250mcg dziennie – rano i wieczorem w miejsca kontuzjowane Rano achilles, wieczorem bark 2. CJC 1295 w/o DEC 6mg - 3ml [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8022 Data: 2018-02-26 19:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może mi ktoś ocenić mój plan żywieniowy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białym serem, dżemem nisko słodzonym + owoc lub jakiś jogurt jogobella Przed treningiem 12 : 00 - 40g białka ryż, orzechy włoskie (pare sztuk), szklanka mleka 0.5%(nie chce wody),banan/jabłko, łyżeczka oliwy z oliwek - wszystko mieszane i cięte w mikserze Trening miedzy 14 00 a 16 30 Po treningu 16 :00 - 17 : 00 40g białka, banan, kasza, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2009-04-01 14:33:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pij mleko, będziesz kaleką

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w jednym z największych oszustw ostatniego stulecia - twierdzi. - Jest na usługach koncernów, którym nie zależy na zdrowiu dzieci, tylko na pieniądzach. Lekarze nabrali wody w usta, bo tak jest bezpieczniej. Siwik używa mocnych słów. Twierdzi, że zawarte w mleku składniki powodują uszkodzenie wielu narządów wewnętrznych człowieka, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7507 Data: 2007-02-25 00:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto pare diet ale raczej dla pań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] we wrzątku, jednak nie dłużej niż na 2-3 minuty); *Mięso przed ugotowaniem lub usmażeniem powinno być zalane następującą marynatą: 1 szklanki czerwonego wina, 1 szklanka wody, 1 posiekana cebula oraz szczypta pieprzu, papryki i cynamonu. Całość gotować, aż zostanie 1 szklanka płynu. Do ostudzonej marynaty włożyć mięso i dokładnie wymieszać. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2004-04-08 08:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z masarnią/ SOOOGI dam

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Typ pracy - siedząca, 11.00 - 19.00 Dieta: Brak konkretnie ułożonej diety - z grubsza to samo codziennie, czyli: 9.00 - na czczo flexit + 15 gr BCAA Xtra ACTIVLAB + 700 ml wody 9.15 - śniadanie - około 100 gr musli + 200 ml mleka 2%, 2 jaja, 30 gr Whey Fusion HiTec + 1 tabl NOW Foods Daily Vits + 2 tabletki NOW Foods Super Omega 3-6-9, herbata [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2010-01-27 01:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6.30 - 2 kromki razowego chleba z avocado (1/2), pomidorem(1/2), rzodkwia (ok. Jedna duza lyzka tartej rzodkwi) – babka plesznik 2 lyzeczki - 2 kubki wody z cytryna Drugie sniadanie: 10.00 - 150g borowek Lunch: 13.30 - 100g ryzu z oliwa I sola, mala cala ryba, pomidor z zielona cebulka Podwieczorek : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2014-07-01 17:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPACHY DLA KOBIET UWAGA! Użyte nazwy perfum nie stanowią przedmiotu sprzedaży Oferta obowiązuje od maja 2010. PERFUMY KLASYCZNE dla kobiet 30ml zaperfumowanie 20% (cena 33,50 zł) WODY PERFUMOWANE LUKSUSOWE dla kobiet 100ml zaperfumowanie 16% (cena 54,75 zł) UWAGA! Użyte nazwy perfum nie stanowią przedmiotu sprzedaży UWAGA! Użyte nazwy perfum nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2011-01-28 19:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] miodu Obiad: 100 g ryżu, ćwierć litra mleka, jabłko, 30 g rodzynek, cynamon, cukier waniliowy, miód. Ryż z obranym jabłkiem i rodzynkami ugotować na mleku z odrobiną wody. Przyprawić do smaku cynamonem, miodem i cukrem waniliowym Kolacja: ćwiartka kurczaka upieczonego na rożnie bez tłuszczu i skóry. Do tego sałata, przyprawiona sokiem z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2004-12-12 15:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czerwona, 1 mała papryka zielona, 200 g cukinii, 2 ząbki czosnku, 50 g makaronu fusili ( z mąki durum), 2-3 łyżki startego parmezanu, świeże zioła, pieprz, 2 litry wody Warzywa należy umyć i oczyścić. Najpierw należy zagotować wodę, później dodać marchew, seler, pietruszkę ( warzywa włożyć w całości, kroimy je dopiero na końcu, gdy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 18289 Data: 2010-10-06 13:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diureza przed zawodami.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] już kilka dni przed całym tym zabiegiem? 4. Czy jest jakaś różnica w rezultacie między wersją dwu- i trzydniową? Wariant 3 dni depletioni i 3 dni ładowania Środa: 8 litrów wody dziennie Czwartek: 8 litrów wody dziennie Piątek: (depletion), 8 litrów wody dziennie, dużo sodu, Sobota: (depletion), 8 litrów wody dziennie, dużo sodu, Niedziela: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2011-05-03 13:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozyskania tych białek. Przyczyna tego jest bardzo prosta i oczywista. Białko serwatkowe zostało w nich pozyskane najprawdopodobniej w głównej mierze metodą odparowania wody z serwatki powstałej po produkcji przemysłowej sera. Tego typu preparaty często można kupić przez Internet oraz w podrzędnych sklepach z odżywkami. Żaden jednak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14161 Data: 2007-06-11 05:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron propionate

    Temat
    Opisy środków

    [...] wybranej frakcji, HDL3). Ale to nie wszystko, poziom LDL (złego cholesterolu) zmniejszył się o 16% u zawodników, którym podawano sam testosteron enanthate ; - retencja wody, obrzęki (szczególnie u osób w średnim wieku); - nasilona konwersja do estrogenów (aromatyzacja), uwaga: zjawisko o wiele bardziej nasilone u mężczyzn w wieku powyżej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-10 13:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawidłowy stosunek pomiędzy płynną a stałą fazą składników w komórkach mięśniowych. Aby przywrócić dawne proporcje organizm magazynuje w mięśniach również większą ilość wody, co powoduje uczucie "napompowania" i wzrost ich objętości. Kreatyna jest ważnym źródłem energii przy intensywnych skurczach mięśni. Wystarczające zaopatrzenie organizmu [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 02:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)