woda

BPL widze ze lubisz hardcorowo , mi gainer z woda nie przechodzi przez gardlo.Mozesz stosowac mleko 3.2%, tluszcz mleczny nie jest zly a i gainer lepiej wchodzi

Mi tam bardziej smakuje z woda wypije i nie czuje ze mi 'lezy' cos na brzuchu Ostrowia jakos mi nie za bardzo podchodzi z woda ale raz na jakis czas mozna wypic

A z czym to carbo rozrobiłeś? Może z zimna nieprzegotowaną wodą i dlatego... A może z nieświezym mlekiem... Jedno i drugie musiało boleć

z cisowianką %) trzeba koniecznie z przegotowaną wodą tak? ciepłą czy zimną? czy może letnią?

GrzePL: z tą oliwą to jak mówi wylliam rzecz gustu. Nie ma to jak z łyżki i popitką np.wodą i po bólu... Żreć sałatki, ryż, kasze, mięsa itp. polane oliwą dzień bym nie dał rady.

Witam! Ostatnie kupiłem sobie białko z ostrowii i mam teraz problem z jego piciem. Dla mnie jest to poprostu ochydne do tego stopnia że nie moge tego wypić. Przygotowuje je sobie w szejkerze z mlekiem. Do tego wszystkiego piana po przygotowaniu zapełnia mi cały 750ml szejker. Koledzy mówili, że jeżeli nie moge wypić z mlekiem to z wodą nawet żebym [...]

hey ... mam takie małe pytanko do tych którzy cwiczą na siłowni z dala od domu. Bierzecie cała puche ze sobą czy moze mieszacie np kretka + taurynka + dextro i przed wypiciem zalewacie woda ,a moze inny patent :)?

możesz zmniejszyć dawke, pić z wodą, możesz spróbować jak będzie Ci smakować z glukozą albo carbo i zatkaj nos w czasie spożycia a najlepiej zrób to wszystko na raz. smacznego :)

tak jak gizbern, czyli cokolwiek byś nie wlewał(mleko woda), wystarczy żeby było lekko ciepłe i piana będzie mniejsza.Dla smaku soki, miód, kakao.

Camel to chodzi o to żeby kretke popijać wodą z najbliższego HYDRANTU

Kyjo Sog Tak właśnie Monohydrant Kretyny Nalezy Popijać wodą z najblizszego Hydrantu ponieważ powoduje ona silne szybkie odwodnienie i ogólne spustoszenie w ilosci szarych komórek nie mówiąc o stałym defekcie procsora w ełbie Chyba kupie ten najnowszy stack kreatynowy wymiatacz Monohydrant Kretyny skład 40kg (1 porcja): 1-Hydrant -39,3kg 2- [...]

mnie najfajniej pozylowalo clen+t4 z no stackiem i lowcarb - woda zeszla na maxa, az sie dziwna cera zrobila ogolnie bym poszedl w kierunku malo tescia i jakis srodek typu wino/eq/moze tren. (eq+proviron tez da rade jak chcesz naprawde suchej sylwetki, jak nie przedobrzysz z dawka bloka byc nie powinno). Ale czy to ma sens jak po odstawieniu [...]

[...] mialem bolesna kontuzje...!! i nie moge ruszac szyja!! a ty mi gadasz ze wpierdzielasz suchy proch a to wywoluje u mnie wstrzasy spowodowane smiechem a to boli!!!!!! mieszaj to bialko z mlekiem i pewnie bedzie ok, ja z woda nigdy nie mieszam bialka ani gainera... ałaaaaaaaaa , powinienes zostać ukarany za przesylanie boooolooo przez internet

1. to nie jest glupie pytanie 2. mozna 3. sam czasem jak jestem w biegu biore lyzka do twarzy i popijam woda - bez tego nie wiem jak moglbym to przelknac

Jak z ciepłą wodą rozrobisz i lekko zamieszasz zamiast rzucania szejkerem po po całej kuchni to i rozrobi się ładnie, i piana będzie minimalna. Poza tym nie wiem co za panienki z niektórych, że nie mogą wypić bezsmakowej ostrowii. Mi wchodzi jak masło

być może pijesz to duszkiem i dlatego, sporoboj pić sobie spokojnie małymi łyczkami a woda to bez roznicy ale skoro wystepuja u Ciebie bole bycm moze spowodowane przez ta wode to w takim razie pij z letnią i zobacz

oliwy z oliwek niczym nie zastapisz , jest jedyna w swoim rodzaju.A co do wlewania z siebie to roznie to wszyscy robią , ja wale z kielicha, smakuje mi oliwa , niektorzy wala z kelicha potem zapijaja woda albo zagryzaja chlebem

[...] na forum ze jak sie rozpuszcza zwykle mono w wodzie to po kilku sekundach kreatyna zamienia sie w kreatynine, dlatego tez wiekszosc wspyuje w siebie miarke i zalewa to woda.. a jak jest z estrami i jablczanami ktore sa zawarte w XP, tez sie tak szybko zamieniaja w kreatynine?jesli tak to po jakim czasie. miarka jest dosc duza i niefajnie [...]

[...] by RaskuS tylko nalezy znaleźć o tym info pierw w SPISIE TREŚCI. Do prawidłowego funkcjonowania organizmu konieczne jest dostarczanie jemuwęglowodanów, białka, tłuszcze, witaminy, sole mineralne i wodę. Węglowodany są głownym składnikiem energetycznym, ponieważ utleniają sie do końca, to znaczy do dwutlenku węgla i [...]

[...] mineralnych i błonnika. -nalezy unikać produktów wysokokalorycznych (pizza ma ok 1440kcal, chipsy, frytki, hamburgery itp.). Z napojów najzdrowsze są soki owocowe i woda mineralna nie gazowana. ODCHUDZAJĄC sie, uwazaj żeby sie nie zgłodzić i nie doprowadzic do jadłowstrętu psychicznego (anoreksji). Jest to trudna do wyleczenia choroba [...]