woda

Niekoniecznie musi to być coś "podpiłowane", zwróćcie uwagę, że butelki są napełnione wodą, nie robiłem tej sztuczki nigdy, ale wydaje mi się, że to ma znaczenie.

[...] zapotrzebowanie. + dodać 2-3l wody słodkiej, gazowanej kolorowej, ok 50kcal na 100ml to daje + 1500 kcal. Razem mam 5 tysięcy kcal. Teraz zjadam ok 2.3k kcal + sama woda mineralna nie gazowana, albo piję wapno. + Moj wysiłek wzrósł gigantycznie. Wcześniej nie robiłem nic, oprócz handlem zbrojami czy mieczami, teraz myslę, że dziennie [...]

to że waga spadła o kilogram nie znaczy ze spaliłeś tłuszcz, woda, glikogen i masz stratę kilograma.

to że waga spadła o kilogram nie znaczy ze spaliłeś tłuszcz, woda, glikogen i masz stratę kilograma. Wiem mistrzu, ale podobno 7 tyś kalori, to jest 1kg. Nawet jeśli będę chudł z tej wody, to mam nadzieje, że pójdzie trochę z ciała. Jeżeli się jednak nie uda nic zrobić do końca wakacji, to dam sobie spokój i zastosuje jakiś vinstrol czy hormony. [...]

...w sumie tak, tylko czasami trudno odróznic czy zalewa wodą czy tłuszczem trzymałbym sie więc jeśli to możliwe innej formy kreat. niz mono w tej sytuacji.

w sumie to trudno powiedziec.. woda schodzi glownie bo organizm wlasnie w ten sposob reguluje cieplote ciala jednak jakby nie bylo faktem jest, ze wieksze odwodnienie to lepsze srodowisko kataboliczne, stad tez mozna wysnuc teze, iz taka prowizoryczna sauna moze byc zdecydowanie pomocna przy spalaniu!

W sumie nawet nie ciągnie mnie do takich napoi schłodzona woda na gorące upały to dopiero coś ;) . Wracając do tematu i jak z tym odżywianiem mogę dalej tak jadać i jakie ćwiczenia polecacie na spalanie właśnie grałem godzinkę intensywnie w piłkę i naprawdę czuje się wyczerpany ale mam ochotę jeszcze pograć. PS : Co do coli 0 to ona ma [...]

mnie dopadło zapalenie osierdzia z gorączką do 40st, spędziłem tydzień w szpitalu, a mimo to z wagi spadło mi ledwo 1kg i to głównie woda. stąd uważam, że nie tak łątwo spieprzyć Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-09-03 14:07:36

Mialem ptasznika kedziezawego swejego czasu...i bralem go swobodnie na reke...tylko trzeba pamietac zeby rece byly umyte czysta woda bez mydla,zeby nie pachnialy perfumami i jakims jedzieniem bo zapachy moga draznic pajaka co doprowadzi do ataku...

Mam SP80 i z.a.j.ebiscie dobrze sie rospuszcza w wodzie jak i w mleku ja tam nie nazekam wogole jak do wody to polecam smak czekoladowy bo wanilia z woda to h,u,j,n,i,a

no mafia mam smak bananowy i powstaje przy Sp80 papka z woda ... :( co zrobic ?

do miksera z tym i po problemie lub jest jeszcze jedna mozliwość kup sobie Ovopol zjesz go troche to zobaczysz że ta papka z woda to niebo w gębie i już ci niębędzie przeszkadzało

rada jest prosta,jak sie ogolisz obmyj sie zimna woda i potem posmaruj kremem

wszystko moze być ... idź do laryngologa z nosa może też lecieś "woda" (przy zapaleniu zatok)

7g to jeszcze nie katastrofa, Coca Cola z biedronki ma bodajże 18g! Ale tak jak piszą chłopaki wyżej, lepiej unikać bo nigdy nie wiadomo z czego to jest. Woda rządzi

No i woda w dużych ilościach-po treningu lekko gazowana może być.Szybciej wypłukuje metabolity powstałe w czasie pracy

a czy te 10 kg ktore zgubilem to dalej woda czy juz tluszcz ? : )

Tego nie wiadomo co to jest może być woda, tłuszcz i mięśnie.

[...] aby w tak krótkim czasie budować ile kilogramów masy ciała. Nie ma możliwości aby zbudować masę mięśniową. Mięśnie z tego niestety stanowią niewielką część. Sporo to woda i tkanka tłuszczowa. Mięśnie buduje się bardzo powoli. Oczywiście każdy z nas jest inny i zbuduje w tym okresie inną ilość mięśni, w zależności od predyspozycji, [...]

Na wstępie chciałbym pozdrowić NameNotDis HEHEEH Przepis Dobrze wymoczone i oczyszczone 2 nogi cielęce i dwie wieprzowe nastawić w zimnej wodzie, zagotować raz i odlać, poczem nalać je gorącą wodą, dodać sporo włoszczyzny, wsypać trochę pieprzu, angielskiego ziela, listka bobkowego i ząbek czosnku. Gotować 3 godziny na wolnym ogniu. Odcedzone [...]