woda

kris4real slowo "woda" i "strawne" troche do siebie nie pasuja tak na moj rozumek

woda rulez

No ja bym dyskutowała czy soki mają jakiekolwiek witaminy zwłaszcza po pasteryzacji...Chyba, że mówimy o własnoręcznie wyciśniętych. Poza tym to oczywiście woda, bo soki i napoje to przede wszystkim cukier, barwniki, konserwanty itd,itp...

Mam pytanie. Wiem ze powinnem pic duzo płynów dziennie. A mogą być to napoje niegazowane lub soki??? Czy lepiej woda??

[...] nie za wiele??? Jaki masz staz i co paliwem na trening oraz regeneracja po treningu. Zmniejsz ilosc treningu do 3 dni i efekty zauwazysz bardzo szybko .Biore ok 5 g dzinnie KA DT i zaczyna mnie suszyc powoli, wytrzymalosc troszke wzrosla (poczatek cyklu) +woda, woda i jeszcze raz woda Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-04-22 14:19:33

od dzisiaj tylko woda i czerwona herba(dobrze robi podobno na watrobe:)wiec dla mnie w sam raz:) ale nas sie duzo zrobilo-super:)!!!!

Minal juz tydzien szmat czasui w pasie stracilem 2 cm w bicepsie 1 cm to straszne... utrata w kablu musi boleć w klatce rowniez 1 cm. Waga spadla o 2 kg ale gdy patrze w lusterku to wyglada jakby tluszcz byl ten sam bo jest ten sam weź się ogarnij trochę... ręce opadają... woda Ci zleciała, zawartość jelit ewentualnie i to wszystko.

a ja siedzę przy tej cholernej kawusi, potem będzie orzeźwiająca woda i obiadek... a właśnie na tvn-ie mówią o dietachmasakra elvis, to tak podobnie masz z tą wagą :D więc nie ma sie co przejmować :D

Poprawiełowo przeprowadzonej redukcji powinny zostac mięśnie, kości, skóra, woda, tkanka tłuszczowa... tyle, ze w innych proporcjach niż przed redukcją. O co Ci chodzi dokładnie? Skad mam wiedzieć jak wygladasz? Mi po zrzucie 36 kilo kiedyś przybyło prawie 10 kilo mięśni.... Moze po prostu zmierz swój poziom bf?

to nie wiem co pil ale teraz odzywki serwatkowe sa tak dobrze strawne jak woda, i przed treningiem nalepiej z woda je pic

a wiec rzecz ma sie wtym ze kiedy 2 miesiace temu kupowalem deke holenderska wydaje mi sie iz byla ona bardziej oleista Lezala sobie w biurku ponad 2 miesiace wyciagam przechylam ampulke a tu prawie jak woda:/ czy mial ktos cos takiego takze czy walic ten koks???

[...] ze niczego mi nie brakowalo. Za namowa BodyLine w moim dziennym jadlospisie znajdowalo się minimum 300g miesa (najczesciej w okolicach 0,5kg). Z czasem troche obcialem weglowodany, bo nie chcialem się zbytnio zalac. DANE TESTERA: Wzrost: 185 cm Waga: 73,2kg- 79kg (+5,8kg) Klatka: 99cm- 104cm (+5cm) Barki: 120cm- 124cm (+4cm) Pas: 78cm- 80cm [...]

ja łacze razem. np w szejku potreningowym na redukcji stosowalem mix: wpc+ryz+kreatyna+bcaa+woda+witC. nie widze przeszkod.

j/w. moze gorzej smakowac. jak masz zmieszane razem (np caro cytrynowe z bialkiem) - to moze ci sie "zwazyc"... osobiscie nieraz zalewam wczesniej wodą i odstawiam. to przeciez jedzenie.

[...] wyrzeźbione nogi bez używania go. Kobiety często łączą 10 – 20 mg Nolvadexu wraz z 50 – 75 mg Provironu dziennie przez kilka ostatnich tygodni przed zawodami. Panie powinny wiedzieć, że środki antykoncepcyjne są również estrogenami i Nolvadex może zmniejszać ich skuteczność. Skutkami ubocznymi stosowania go przez kobiety [...]

Tak naprawdę to przez miesiąc zmniejszyłam swoje porcje żywieniowe o polowe i nic po 18, czasami owoc i woda, nazwalam to z moja przyjaciółka dieta nzt czyli nie zryj tyle) po miesiącu spadłam 7kg ale później przez 2tygodnie nic w dol nie poszło, wiem ze czasami tak się dzieje i właśnie dlatego zaczęłam DK

obrobka termicznw weglowodanow - zbyt wysoka temp powoduje powastawanie tzw zjawiska mailarda - co doprowadza do tego ze weglowodany sa nie strawne np mocno przypieczona skorka od chleba/ A np.proces gotowania platkow owsianych-na poczatku sa ciezko przyswajalne,pozniej nasiakaja woda,traca blonnik,podwyzsza sie ig (tu normalnie sie juz przestaje [...]

Lookaj na zdjęcie w profilu.. Mam bardzo niki bf. Woda też jakoś mi nie idzie i nic nie spada po odstawieniu krety. Więc to raczej mięśnie. A pozatym jestem zwolennikiem teorii, że jeśli jesteś hardgainerem to lepiej najpierw sprawić sobie troche fatu a potem to jakoś podrzeźbić niż męczyć się pół roku i nie mieć ani 0,5cm więcej... pzdr

[...] okolo 25EUR za kilo (~30EUR - smakowe), ale ona pewnie zalezy od kraju, takze sie nie sugerujcie. rozpuszczalnosc b. dobra, kilka machniec shakerem i uwodnione, ja pilem z woda. dane ze strony wyzej: bialko produkowane w procesie ultrafiltracji i wymiany jonow, dzieki temu zachowana jest jego naturalna postac a aminkowasy nie sa zdegradowane, [...]

Koncze wlasnie pierwsze opakowanie... Dobry produkt efekty tez ok no i smak lemon lime z zimna woda rewelacja:)Cena 90zl tez nie odstrasza bo starcza na prawie miesiac... Ale to tylko aminy w estryfikowanej formie wiec cudow nie ma;d pozdrawiam