SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • 1000 kalori

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W wieku 20lat sie obudzila i liczy na cud;);) Wiem wiem,ale nie licze na cud ala'diety odwadniajace glodowki juz przerabialam Teraz szukam czegos co przyniesie trwalszy efekt anajlepiej staly oczywiscie zmoim wkladem W cwiczenia specjalnie nie wierze,ale moze by faktycznie zmienic nastawienie Cwiczysz niby jak inni tylko po sobie efektow nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2008-07-08 16:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkami...

    Post
    Trening w domu

    Prosze bardzo Dwa pierwsze wiczenia, bardzo angażują tylne aktony, a z powodzeniem w tych cwiczenia (2 pierwszych), możesz sztangielki zastąpic baniakami z woda Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-07-08 16:05:30

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2008-07-08 16:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uważajcie na picie wody z kranu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja zawsze nie przegotowaną wodę używam do rozpuszczania WPC. A przecież zawsze leży woda w 5-litrowej butelce... Przestaję pić wodę z kranu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15582 Data: 2008-07-08 13:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp kreatyna Mega Cap - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja umiem nawet pogryźć te kapsy i popić wodą

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2008-07-08 13:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w brwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] musial szczegolnie na niego uwazac zeby nie dostalo sie zakazenie. Czyli np kapiele w basenie albo zalewach raczej nie wskazane bo tam za czysto to nie jest. Ale to tylko do czasu az zagoi sie rana. Oczywiscie przemywanie woda utleniona albo sola fizjologiczna. Zreszta wszystkie wzskazowki dostaniesz w salonie gdzie bedziesz robil kolczyk.

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 13:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktos ma zamiar pić z wodą to nie polecam kokosa bo smakuje zle bardzo zle truskawke kiedyś piłem z wodą i dobra

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 12:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np dodac 1 obwod, albo w obwodzie pododawac sobie np jeszcze jedno cwiczenie na klatke i plecy. 2. Zwiekszyc obciazenie, np pompeczki z plecaczkiem 2 kg, albo do baniczkow z woda sypnac piasku nieco itp. 3. Zwiekszych intensywnosc, czyli zmniejszych odstepy czasowe pomiedzy cwiczeniami oraz obwodami. 4. Zastosowac wszytskie 3 powyzsze metody :) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2008-07-08 11:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uważajcie na picie wody z kranu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zawsze woda moze byc bardzo zanieczyszczona

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15582 Data: 2008-07-08 11:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siodemka,jak mozna nie lubiec kabaeretów i skeczów,przeciez niektore są śmieszne to tak jakby: wóda bez kaca albo solidarność bez wałęsy,ciąża bez seksu;)

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 10:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spójrz na to co napisałeś : Ruch który wydaje sie nam "byle jaki" to zapewne jest ruch dla naszego organizmu najbardziej naturalny biomechanicznie. Dajmy swojemu organizmowi pełna kontrole nad sztanga. Impulsem naszego mózgu bedzie tylko to ze ciezar ma byc w górze. No przeciez wiem co napisalem ale uzupelnilem to poniewaz nawet nasze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6973 Data: 2008-07-08 10:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Są róznordone maście itp. Powiem Ci tak jak mam jednego duzego rozstępa , ale go nie widać iż zminił kolor, i sie tak w oczy nie rzuca. Kiedys stosowałem mascie przeciw rozstępą ale g**** dały .Oglnie robie tak przed każdy wyjsciem na siłwonie smaruje dane miejsce olejkiem do ciała, a gdy przychodze ide pod prysznic i strumien wody ciepłej wody [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2008-07-08 10:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uważajcie na picie wody z kranu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla naszego zdrowia. NIE pijmy nie przegotowanej wody z kranu.To co leci z naszym kranów,w wiekszośći miast,czy z prywatnych powierzchniowych ujeć wodnych to ciecz a nie woda.W wiekszości miast z kranu leci cos co jest przezroczyste i klarowe ,ale nie ma nic wspolnego z wodą. W takiej miejskiej wodzie jest tyle kamienia ,ze nie można sobie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15582 Data: 2008-07-08 10:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPERFUSION

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] Wartość energetyczna w: 6 kapsułkach (1 porcja) 15 kJ / 3,5 kcal Wartość odżywcza w: 6 kapsułkach (1 porcja) Białko: 0,65 g Węglowodany: <0,06 g Tłuszcz: 0,10 g Składniki szczególne w: 6 kapsułkach (1 porcja) Jabłczan kreatyny 500 mg Orotonian tri-kreatyny 500 mg [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 09:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • green magnitude, clout + NO-Xplode GM lub Clout w troche wiekszych dawkach jak zalecane, NO-X bedzie cie wspieral na treningu trzymac bialko i bedzie good zjedzie tylko niepotrzebna woda,

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2008-07-08 09:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny :]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50g -tran z wit A+D 2 kapsy VI posilek przed snem -ser twarogowy 100g -MZB 1 kapsulka platki owsiane nie wejda, na testowanie stracilem juz z 200g :D ani z mlekiem, ani z woda, ani z owocami, moge jeszcze sprobowac z gainerem czekoladowym i mlekiem lub kakao`em :D MZB przed twarogiem podobno lepiej zjesc z 30 min, pozniej twarog i kima tran z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2008-07-08 00:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINO ANABOL

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] Stosować 5 kapsułek bezpośrednio po przebudzeniu na pusty żołądek. Obficie popijać wodą. Dostępne opakowanie 200 kaps. Wartośc odżywcza w 10 kapsułkach: Białko 8,05g Węglowodany <0,10 g Tłuszcz 0,15 g Zawartość aminokwasów i witamin w 10 kapsułkach: Leucyna 3800 mg Izoleucyna 1900 mg Walina 1900 mg Alanina 500 mg Witamina B3 27 mg (150%) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2008-07-07 18:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINO ANABOL PROFESSIONAL

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    HI TEC - AMINO ANABOL PROFESSIONAL Aminokwasy BCAA + Super silne substancje anaboliczne AMINO ANABOL PROFESSIONAL jest zaawansowanym preparatem dostarczającym mięśniom sportowca aminokwasy rozgałęzione BCAA (izoleucyna, leucyna, walina) w idealnej proporcji z wysoką zawartością leucyny (40%). AMINO ANABOL PROFESSIONAL obok aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2008-07-07 18:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem chyba mozna brac !! ale słyszałem ze mozna dostac skazy białkowej to takie bomble z wodą w srodku i jak sie przecierają to troche boli nie wiem cyz to prawda qmpla kuzyn miał takie cos i mi opowiadał !!

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 16:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciakawie" koledzy zniesli mnie na boczek i profesorek abym nie zdjemowal buta bo bedzie gorzej no ale zdjelem sobie popatrzylem i skoczylem do lazienki oblac zimna woda :) poeisiedzialem soebie tam z 15min no i pojechalem do sportowego lekarza ( jako staly bywalec ) bez kolejki raz ciach bach.. dokorek przepisal zastrzyki z traumalu i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 14:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieprz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niedawno slyszałam o odchudzajacym pieprzu Zaczełam go pic z woda mineralna Strasznie pali ale czy cos jeszcze daje??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2008-07-07 13:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)