woda

obojetne czy ogien czy woda, ogien dobry jak ci etykieta potrzebna, nikt nie kaze mu tego gotowac przeciez, kiedys na szybko zapalniczka dekrystalizowalem kumplowi cypio (zabieg pod silownia wiec warunki spartanskie) i no problemo, cypio klepnelo jak trzeba, w zimie to bardzo czeste przypadki w propie, npp i cypio, chyba nic innego nie widzialem [...]

=== Dzień treningowy 3 ==== Trening: TABATA - jak zwykle konkretna i dała popalić. Dieta: Poranny: musli + ser W trakcie dnia I: Razowy + ser W trakcie dnia II: odżywka Obiad: brązowy + pierś kuraka + warzywa Po odbiad I: razowy + ser topiony Przed treningowy: ser + razowy TABATA Za ok. 30 minut: odżywka jako po treningowy Twaróg jako nocny [...]

Można też pocierać w dłoniach. wiesz co sobie mozesz dlonia pocierac ? goraca woda albo plomien i po problemie

Dziś jak i wczoraj szybszy bilansik. Śniadanie: 2bułki grahamki pełnoziarniste,2 łyżeczki koncentratu pomidorowego,4 plastry filet z indyka +warzywa(ogórek,sałata) 2 Śniadanie: Odżywka(wg.moich standardów).plus 400g czereśni +2 łyżki otrąb Obiad: 2 jaja gotowane 30g makreli wędzonej micha warzyw(sałata,rzodkiewka,ogórek)plus łyżka otrębów plus [...]

3 czerwca dziś po dwóch wf znów nie miałem sił i motywacji na trening ale dziś musiałem wykonac tylko trening Mawashiego wiesz szybko poszło wszystko ( jakos 35min z rozgrzewka i strechtingiem ) to tak troche zmieniłem plan Mawashiego jaki miałem wczesniej i teraz to wygląda tak: Napinanie mięśni brzucha leżąc 15x Unoszenie zgiętych nóg wisząc na [...]

Własnie przyjechały do mnie dwie puchy Smak cytrynowy, rozmieszałem z zimną wodą, rozpusciło się po kilku machnięciach shakerem. Smak ciekawy, taki świeży, mi odpowiada bardzo Zobaczymy co dalej

Czy można rozpuszczać odżywkę (białko/gainer) w wodzie mineralnej gazowanej? Nie zawsze jest czas na przegotowanie i ostudzenie wody, a mleko w dużej ilości nie jest dobrym pomysłem

smak Owoce Leśne: rozpuszczalnosc - WYPAS.Nie było zadnych gurdek , ani piany jak w wielu przypadkach uzytkowników. probowalem tylko z woda (30g na 250ml wody) wyszlo smaczne ale w ogole nie slodkie , po dodaniu slodzika czy glukozy napewno byloby wypas. Ogolnie produkt oceniam 5/5 Zmieniony przez - salvi00 w dniu 2009-06-03 16:25:42

czosnek naturalny,płukać gardło wodą z solą jak już mniej piecze to znaczy że idzie ku dobremu

Zalezy jeszcze czy woda czy olej. Bo jak olej to pewnie malo bo jest gestszy i ciezej mu sie przedostac przez zyle i moze zamknac przeplyw.

wanilia z woda jak dla mnie ochyda. ja mam 1,5kg koksa + 1,5kg banana, mi kokos podchodzi, lekki posmak ale może być. mam nadzieje ze banan będzie równie dobry ;)

Ja dałem 100ml wody i też za bardzo nie czułem smaku;) Przed chwilą właśnie wypiłem z mlekiem, niezłe, bardziej czuć smak kokosowy niż z wodą taki jakiś trochę mdły. W każdym razie będę pił tylko z wodą ;) Jeszcze mam smaki wanilie i czekoladę, ale zacznę je pić dopiero jak skończę ten. pzdr

Cześć, Dawno już nie byłem na forum, ostatnio uzupełniłem swoj zasób informacji jednak nie mogłem znaleźć odpowiedzi na pewne pytania. Troszkę o mojej sytuacji skończyłem 6 tygodniowy cykl Kreatynowy (mono) i zamierzam zacząć redukcję. Dieta ułożona, siłownia 3 x tydzień do tego basen, sauna i takie tam zdrowotne. Pytania jakie mam to: 1) Czy po [...]

Hmm no mi wygląda na sytuacje ŕ idź do lekarza. Prawdopodobnie miałeś jakiś wylew/wysięk może to woda, a może to krew albo coś jeszcze innego, ciężko coś stwierdzić nigdy czegoś takiego nie miałem. Chyba że jest to twarde ale narośl tej wielkości by tak szybko nie urosła. W każdym razie polecam iść do lekarza, chyba że nie boli lekarzy nie [...]

Witam. Mam takie pytanko, bo nigdy nie stosowalem zadnych odzywek i nie wiem czy nie kupilem jakiegos syfu! Otoz mieszalem ostatnio tego olimpa z woda,przez przypadek szejker mi sie otworzyl i odzywka rozlal sie na podloge i po wyschnieciu wygladalo a raczej przypominalo lep na muchy! Nie szlo oderwac nogi!!! Takie to cholerstwo slodkie czy cos. I [...]

DZIEŃ 24 Środa - Nietreningowy Wczoraj położyłem się do łóżka 23:50, jeszcze leżałem z pół godziny aż usnąłem. Budzik mnie obudził o 4:40 - łyknąłem 2 TSE + 2 Tussipecty i jeszcze 10 minut poleżeć. Ok po 10 minutach spadłem z łóżka żeby wogole wstać. Ryj pod kran z lodowatą wodą i jazda. Za chwile 15 g Bcaa Xtra + 4 kaps l-karnityna 600 ubrać się, [...]

ważysz się na czczo z samego rana ? możliwe że przyrost wagi jest spowodowany wodą w organizmie.

[...] to ltkyhoo dodatek ,podstawa jest boks.. i ciezko kuzwa przy takich treningach przybyc na wadze, wiec chcialem wykorzytac czas wakacji,zrobic troche mieska a nie zalac sie woda, suchutkie meisko zrobic, i pozniej to podtrzymac ,rozumiesz?? wiec prosze doradz czy prop + sally bedzie dobre? i co po cyklu oprocz kreatyny , jezeli wgl bedzie cos [...]

Jestem właśnie po wypiciu porcji tego białeczka, smak kokosowy. Piłem z wodą, dosyć smaczne, może za bardzo nie czuć smaku ale bez problemu da się wypić ;) bardzo dobra rozpuszczalność- żadnych grudek, delikatna piana(pewnie by opadła ale nie czekałem po wstrząśnięciu i od razu piłem). Jutro spróbuje w mlekiem. polecam :)

Zalewanie woda-to sprawa indywidualna. Ja nie zauwazylem u siebie nic podobnego. mono z tego wzgledu ze nie daje ono oczywiscie checi i pompy na treningu POmpe mozna uzyskac dobrym treningiem, nie potrzeba ku temu nic niezwyklego. Co do checi-kazdy interpretuje to na swoj sposob. Jesli tylko chcesz, moze wziasc CP, ale jesli chodzi o efektywnosc [...]