woda

I ta woda to chyba jedyny efekt tego shitu }:-(

Jak ty mozesz przy takim czyms cwiczyc jakies wycie jak w remizie stary:D ja bym to stereo wyrzucil przez okno :) forma coraz lepsza.Jak masz zamiar z wodą zejsc przed zawodami?

Dzisiaj poszło bananowo-truskawkowe, z wodą oczywiście. Dobre, ale nugat znacznie lepszy :-)

Przemyski: Co to ff? %-) I co to za nutka, bo coś nie kojarzę, a dobra jest! Marian: No tak jak mówiłem wcześniej, jeszcze troszkę wyższy bf, ale i teraz zalało wodą pożądnie. Ale +10 do psychy i samopoczucia :-) Może tak będzie widać jedzonko, a jak nie to trudno! http://profile.imageshack.us/user/extensa_5235/

Jako że jest niedziela wieczór i nudzi mi się, a poza tym od jakiegoś czasu zrzucanie smalcu stanęło w miejscu, znudził mi się trening, musiałem zmienić dietę, najszła mnie taka rozkmina egzystencjalna }:-( Najsamprzód odczucia po dwóch dniach nowej diety: -wygląd na wielki minus (jak by podlany wodą, żyły poznikały) -rewolucje żołądkowe %-) [...]

Przeciez nie ma bata ze cie podlało przez ten tydzien, moze woda, brzuch wypchany zarciem.

Marian: Dupa tam nie dobrze, dobrze to dopiero będzie %-) A no byłem, cieplutka woda %-) Antek: Tak, 5kg białka starczy za ten plan, nie musiałeś na pw się pytać %-) Shit: Możesz wczoraj %-) Wojtek: No przecież nie na zwykłej %-)

Pijasz z mlekiem x2/dzień, na porcję odżywki ile lejesz? Bo k***a ten nuggat z wodą był średniej jakości. Natomiast jak zalałem truskawkę mlekiem ... Czyściutki szejk :-))

Karmel miazga!! Naprawde smakuje świetnie ( z wodą) Nie spodziewałem sie,że jest aż taki dobry;-)

[...] trzecim czy czwarty tygodniu.W czwartym tygodniu tego propka z poczatku cyklu juz nie ma natomiast cypek jeszcze sie kręci.Obrazowo można to przedstawic tak: dwa naczynia z woda - w obu wrzatek.Do jednego załozmy co godzine wlewamy szklanke wody o temp 50 stopni - to propek.Do drugiej szklanke wrzątku - to cypek.Temperatury dolewanej wody sa [...]

[...] nie wzrosła w ogole wiedz na temat odchudzania. spozdiewales sie zeby mu zrobic rozpiske, ilosc serii, cwiczenia i w kalkulatorze policzyc dzienne zapotrzebowanie na skladniki odzywcze? Lift ma 0gram cukru, tonic, cola light, cola twist i woda mineralna. Nawet smakowa woda ma juz duzo wegli. Napisz co ci sie nie spodobalo w tej wypowiedzi

[...] się, to po każdym z oczyszczań będą się z Państwa sypać kamienie jak w kamieniołomach. Kolejne oczyszczania jeszcze są niezbędne dlatego, że kamienie w wątrobie i przewodach żółciowych powoli się osadzały przez wiele lat stając się gładkie, przyjmowały kształt przewodów żółciowych. (Proszę sobie przypomnieć kamienie na plaży oszlifowane [...]

Marta, litości, czy Ty mnie konkursem straszysz? \-) Przecież ja leszcz jestem... Jak tu z Wami trochę posiedzę to się ogarnę i będę zapievdalać aż miło, ale teraz... hmmm... ciamajdyzm raczej szerzę %-) Marta, mam jeszcze pytanie odnośnie tej wody, co ją mój organizm tak lubi zmagazynować. Od razu się przyznam, że zaczęłam dziennik, po wpadce [...]

Najpierw podzielę się rewelacyjną wiadomością! Woda schodzi! 8-) nie spałam w nocy przez to, bo z 10 razy wstawałam do łazienki, ale nic to :-) Znaczy, że winna była zmiana hormonów, bo od wczoraj zeszło mi 1,5 cm w biodrach. i na piszczelach mam już tylko skórę 8-) Za szybko spanikowałam, ale jak zobaczyłam wczoraj 2 cm więcej w biodrach to się [...]

jak to źle się skończył, jak woda zaczęła schodzić? to raczej mega pozytyw ;p

Woda schodzi! I o to chodzi :-D Z mniej przyjemnych rzeczy - tran... ja pievdolę. mam wrażenie, że ten kieliszek musiałam 5 razy połykać Ale dałaś radę :-) Przy 20g szybko Ci się butla skończy, a jak ten dasz radę, to Moller może się okazać po prostu smaczny %-) wykończyłam po dziecku owsiankę Podejdź jak do czekolady. Każda łyżka, to dodatkowy [...]

[...] wszystko bez zmian prócz bioder, w których +1. Ale nie mam czystego sumienia po weekendzie to raz, a dwa - biorę ten progesteron od niedawna i nie wiem, czy już ze mnie cała woda zeszła. Poza tym w ankiecie wpisałam ostatnie pomiary, a pomiędzy nimi a pierwszym wpisem na forum zdążyłam zjeść wiadro cukru. Mam świadomość, że pewnie pozostawiło to [...]

Wróciłam :-) Konkrety od jutra, a dziś tylko pitu pitu ;-) Stwierdzam, że jak się już człowiek wgryzie w lejdisowskie nawyki, to zderzenie z rzeczywistością może zabić %-) Już zapomniałam jak źle można się odżywiać. Wyobraźcie sobie, że w piątek musiałam pić wodę z kranu, bo nie było nic prócz napoi kolorowych %-) ło kuvwa, jak się zdziwiłam 88-O [...]

O, jak mi dobrze %-) Znów czuję, że mam ciało ;-) Jak bym nic nie robiła to bym chyba zaczęła skrzypieć jak stara szafa. Coś czai się ten @ i przyjść nie chce, a woda przy bieganiu boleśnie się przelewa @-| TRENING: Bez opisu progresu, bo doczytałam o seriach rozgrzewkowych i ciężko byłoby porównać z poprzednimi treningami. Poza tym obejrzałam [...]

[...] od razu jęzor do środka wsadzić %-) Jak mi chłop do domu wróci, to będę musiała chyba schowek pod podłogą zrobić %-) I jeszcze jedno - kupiłam makaron owsiany, niestety nie ma na nim wartości i zastanawiam się jakie przyjąć. W składzie owies i woda. Może gdzieś widziałyście taki z wartościami? Zmieniony przez - figa79 w dniu 2012-10-06 08:47:04