woda

[...] wakacjami na silke i chca przypakowac w jak najszybszym tempie. Pytaja sie mnie czy jak wezma mete to do wakacji beda wygladali ok. Odpowiadam im ze sie troche napompuja woda a pozniej i tak wiekszosc tego im spadnie (no i skutki uboczne, bo oni nawet nie maja zielonego pojecia co moze im sie stac) i przekonuje ich aby zaczeli stosowac [...]

[...] i Alzheimera. Badacze zaobserwowali, że u zwierząt, którym podawano ekstrakt flawonoidów z jabłek, cząsteczki silnego utleniacza o nazwie nadtlenek wodoru (popularna woda utleniona) wyrządzały mniej szkód w mózgu niż u szczurów, których dieta nie zawierała flawonoidów. Im bardziej stężony ekstrakt podawano szczurom, tym mniejsze były [...]

Nie wiem moze mialem jakis stare, Ale byly przeokrutne... Musialem zapijac batonika woda doslownie , byl strasznie suchy i smakowal jak vizir heh...

podlewają wodą a przy dobrej diecie to na omie można zrobić dobrą definicję

Zatem na początek zapytam o ogólne założenia: -Przed treningiem porannym, czyli zaraz po przebudzeniu szklanka wody z cytryną + węglowodany złożone + pełnowartościowe białko? jak najbardziej moze tak byc -Po porannym treningu węglowodany proste? nie ma takiej potrzeby. zjedz pelnowartosciowy posilek. -W przerwie w pracy węglowodany złożone + [...]

z węglowodanów możesz mieszać (najlepiej produkty pełnoziarniste) - ryże, makarony, kasze gruboziarniste Ponadto śmiało możesz sięgać po płatki owsiane i w dziale kuchnia poszukać przepisów - możesz zarówno miksować jak i spożywać z wodą czy mlekiem, ja uwielbiam omlety z płatków owsianych. Żeby podbić walory smakowe możesz dodać owoce, czy ja np. [...]

w jaki sposób miał się przyzwyczaić? woda podskórna? daj spokój, dasz ze 100g twarogu, nawet tego nie zauważysz białko wolnowchłanialne jest na posiłek przed snem lepsze i przyzwyczajenia organizmu nie mają tu nic do rzeczy

Nie pij 0% mleka bo to białą woda a nie mleko powiem tak zamiast twarogu wole pierś zamiast piersi wołowinę

[...] PAROWANE)ZUPY ROWNIEZ SA OK DOBRZE ZROBIONE BEZ ZASMAZEK BEZ ZBEDNYCH DODATKOW ALE TO JAKO CALKOSCIOWY POSILEK+PORCJA MIESA JAKO ZRODLO BIALKA ORAZ NP.LYZKA OLIWY., węglowodanów mało, a jak już to czasem ziemniaki, bułkę lub chleb, czasem chlebek chrupki 7 zbóz z Wasy, kaszę manna NIE CHCE ZA BARZDIOE NAMIESZAC ALE W NORMALNEJ DIECIE [...]

[...] i okolo godziny 18:00 rowerek godzinka A z regeneracja jest tak, ze po treningu od razu jakimkolwiek nawet aerobach wale sobie prysznic na zmiane raz zimna raz goraca woda, i miesnie mnie wogole nie bola, nie mam tez zakwasow, w niedziele sprobuje jakas saune skombinowac lub jakis masazyk itp. Moze byc taki trening? Musze sie katowac bo [...]

[...] :) Juz na nastepna srode wiem jakim bede trenowal :) Piatek nogi troche bardziej pomecze, ale musze jeszcze dokupic ciezaru, bo za malo. MAM JESZCZE PYTANKO, pije wode mineralna Zywca, ale w pracy mam pelno JANTARA- woda źrodlana średnio zmineralizowana ... Czy może być ?? Pije ok 4-5l dziennie, bo polecaja duze ilosci przy kreatynie .

Bez sensu. Według mnie zwyle mono to przezytek i zwykle napompowanie woda . Porownajcie sobie jakosc miesnia mono a xpand Np taki xpand to caly zestwik potzrebny do budowy miecha i bezsensu jest gadanie ,zeby zaczynac od mono Technika idzie naprzod i jest poto zeby jej uzywac LUDZIE TO NIE KOKSY !!! ps.To tak jakby porownywac ferrari do fiata. [...]

Chodźmy bo woda mi się kończy :))

Maku i jego WODA :))

Woda # 1 ..:))

GRZYBEK JOGÓW HINDUSKICH (GRZYBEK TYBETAŃSKI) Grzybek ten posiada następujące właściwości lecznicze: 1. Reguluje przemianę materii. 2. Leczy choroby serca i naczyń wieńcowych, zawały, rozkłada cholesterol w naczyniach tętniczych. 3. Leczy choroby wątroby, trzustki i śledziony. 4. Leczy choroby nerek i przewodu moczowego. 5. Leczy [...]

Wzięłaś pod uwagę, że to może woda Ci się nagromadziła? albo cos podobnego

woda nie gromadzi się w postaci cm.

woda nie gromadzi się w postaci cm. Ależ gromadzi. %-) Coś dobrze wiem o tym. Potrafią i kilogramy i centymetry do przodu polecieć...

Nie ma sensu, poniewaz zawiera za duzo omega 6. Wazne jest zeby dostarczac omega 3, z ktorymi jest wiekszy problem. Lepiej wyjdziesz na tym jak zmielisz sobie siemie lniane i wypijesz z woda do ktoregos z posilkow 20-30g.