SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Imbir

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja slyszalem zeby wlasnie nie gotowac zalac wrzaca woda i odstawic na kilkanascie minut-w formie sypkiej,lub na kilkadziesiat minut-korzen. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-03-12 23:39:46

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11131 Data: 2007-03-12 23:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ryby - jak przyrządzić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja kupuje ryby w sklepie - już przygotowane do przyrządzenia (bez ości etc) Przeważnie wrzucam do garnka z wodą i odrobiną soli. Gotuję przez ok 1 godzinę i 20 minut. Możesz także ugotować tą rybkę na parzę - chociaż to trochę potrwa. Jak już przysmażać to najlepiej na oliwie z oliwek. Polecam sposób pierwszy - pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11840 Data: 2007-03-14 22:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] troszke. Smak tragedia Orange miałem, Chyba tylko Cp natural gorzej smakuje niż ten Horse Power. Rozpuszczalosn jeszcze gorsza probowlaem na rozne sposoby, z ciepla woda zimna, mieszac dlugo, rozcierac o brzeg szklanki brac do ryja i zapijac, i w sumie najlepsze chyba było rozcieranie, po którym i tak trzeba było calosc zalac jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 10:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Woda mineralna niegazowana owocowa a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taka woda na pewno nie jest wskazana przy redukcji bo jest przesłodzona, stąd smakuje (bo też taką wole )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5372 Data: 2007-03-20 19:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kubeł zimniej wody został już wylany na głowę. Wystarczy. Teraz zależy od Ciebie czy znajdziesz ręcznik i się wytrzesz czy spłyniesz razem z wodą do kratki ściekowej. Powolutku, odwiedzaj odpowiednie działy (TRENING, DIETA) i czytaj. Oglądaj filmy z właściwą techniką wykonywania ćwiczeń. Na siłownie nie zabieraj komórki ani innych pierdół, które [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 21:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] to oczywiscie zaplanuje ketoze na 1 tyg przed wyjsciem, i prawdopodobnie ladowanie tluszczem ostatnie 1-2 dni, poeksperymentuje z tym. No i zwykly schemat ze sodem potasem i woda. Ale to musze jeszcze doskonale przemyslec. Co do cyklu budowy masy miesniowej - zobaczymy, oczywiscie dorzuce o wiele wiecej weglowodanow, bialko pozostanie w granicach [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 00:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] zmniejszyłem aby były mniejsze bóle głowy po odstawieniu) dziennie i byłem naprawdę zadowolony, dodałem do tego odpowiednią dietę i troszkę aerobów i poleciało 7 cm w pasie w ciągu bodajże 5 tyg przy redukcji wagi o 4 kg, a więc uważam, że naprawdę większość co straciłem to była woda oraz tkanka tłuszczowa z minimalnym ubytkiem tkanki mięśniowej.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10892 Data: 2007-03-27 14:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zestawienie napojów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WODA RULEZZZZ!!! Chociaz nie wspomniales o podziale na wody zrodlane i mineralne a takze o zawartosci mikroelementow. A od alkoholu sila nie spada, albo z przyrostami moze byc cos nie tak? Jak czesto mozna "dawac w czajnik" zeby nie bylo negatywnych skutkow? Ja mam 17,5 roku a pijany bylem tylko raz, bo zawsze boje sie ze pozniej mi sila [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17826 Data: 2007-03-27 21:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co to w ogóle za pytanie ? a masz jakiś problem popić wodą czy sokiem ?czemu akurat mlekiem ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6108 Data: 2007-03-28 16:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kolczyk w pępku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No tak....już ponad tydzień jak mam kolczyka...xD jest good...przestaje już nawet tak bardzo boleć już mogę nim bez problemu ruszać....oczywiście przemywam go codziennie wodą utlenioną i cały czas jest biała piana:/, ale jest good. Nwet nic mi z niego nie leciało tak bardzo...tylko troszeczkę, ale to chyba tak jest przy gojeniu nie?? Mam [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-03 11:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam Strasznie mi zależy na zdaniu młodszego ratownika, ale niestety mam trudności z zmieszczeniem się w 40 s na50m stylem dowolnym, nie zaliczam również 25m pod wodą. Proszę doradźcie mi w jaki sposób mam poprawić wyniki, Co pomaga w pływaniu, bieganie? gimnastyka? a może siłownia? Bardzo dziękuję za rady . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 21:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Serwatki białka WPC80 Ostrowia a jogurt...

    Post
    Odżywki i suplementy

    woda i oliwa z oliwek, pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6057 Data: 2007-04-08 09:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Serwatki białka WPC80 Ostrowia a jogurt...

    Post
    Odżywki i suplementy

    to na sucho moze i zapijaj woda? z jogurtem mozesz ale dolicz zawarte w nim składniki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6057 Data: 2007-04-08 11:35:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Serwatki białka WPC80 Ostrowia a jogurt...

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko ze lecytyne bierze sie 1-2 łyzeczki. A zeby zjesc 30-40 gr takiej ostrowii, przepijając wodą troche by sie meczył i predzej by zwymiotował niz pijąc to z tym mlekiem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6057 Data: 2007-04-08 12:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Piers kurczaka zamrozona ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] występują duże straty składników odżywczych i obniżenie jakości sensorycznej. Zauważalny jest na ogół wzrost masy produktu (wysoka wydajność rozmrażania), lecz wchłonięta woda wycieka i odparowuje w czasie obróbki cieplnej. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15248 Data: 2007-04-09 18:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pozatym, moim zamiarem jest dobry wygląd (rzeźba), a nie napompowany wodą mięsień ;) - co juz doceniają kobiety ;)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 19:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dzięki. Bo pierwszą porcję walnąłem jak teraz liczę - 20g . I z wodą przy większej jej ilość, dość słabo intensywnie. Teraz czuje smak b.dobrze.

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 22:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • u mnie swietnie wydajnosc rosla na treningach kiedy popijalem zamiast woda carbo jakies 80g na 1,5-2 l wody gdyby nie to ze walcze z pasem to stosowalbym non stop. niestety sog nie wchodzi. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-04-12 02:23:35

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11839 Data: 2007-04-12 02:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja bede zgrzany ale nie od slonca wiec ta woda moze gowno pomoc

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 12266 Data: 2007-04-12 18:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • HELICID

    Post
    Doping

    danutha dzieki Bylem poprostu ciekaw EDIT: wody pije tyle ile zmieszcze dziennie czasami robie przerwe na pare dni i pije ice tea i inne syfy ale potem woda mi lepiej wchodzi Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-04-13 20:11:41

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18617 Data: 2007-04-13 20:10:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)