SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Noi kolejna osoba , mi np nie podeszla konsystencja , kiedys lubilem geste bialka , obecnie jakos srednio mi podchodza takie geste , wole jak cos szybciutko przeleci , jak woda hehe

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 13:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda podrażnia i wysusza, jeśli możesz to bierz szybki prysznic w letniej wodzie, po - używaj balsamu z dużą zawartością mocznika (10%) jeśli nie pomoże to krem (30%). A jeśli to nie pomoże to dermatolog da ci kortykosteroidową maść ale z tym trzeba uważać. Jeśli znowu wypisze ci maści na 200 zł, grzecznie powiedz że cię nie stać i niech wypisze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7397 Data: 2011-02-04 13:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zobaczycie poniżej. Dietę starałem się trzymać cały czas, wiadomo zdażyły się odstępstwa (Święta, Sylwester), ale głównych założeń się trzymałem. Manipulowałem ilością węglowodanów, białko i tłuszcz mniej więcej na takim samym poziomie. ZDJĘCIA: Przód luz Tył luz Bicepsy przodem Bicepsy tyłem Klatka piersiowa bokiem Najszerszy grzbietu tyłem [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 16:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc ja niestety mialam podobny problem :/ poczatkowo brałam Diane, poten Yasmine a teraz Novynette i jest juz dobrze ale po Yasmine strasznie przytyłam,niedosc że woda sie zatrzymuje w organizmie i bylam strasznie "napuchniete" to mialam straszny apetyt. Jezeli mogę cos poradzić to popros o zmiane albo popros o Novynette, aczkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2011-02-04 16:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z BIAŁKIEM ( OSTROWIA )

    Post
    Odżywki i suplementy

    podbno z cieplym mlekiem mniej sie pieni ja i tak rozrabiam z woda taka wada ostrowi polecam wpc shake

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2011-02-04 17:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat , Kilka pytan

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak ułożysz dietę to żadne suple nie będą potrzebne. Kreatyna doda Ci troche siły, ale napompuje mięśnie wodą która zejdzie po jej odstawieniu - jest sens?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2011-02-04 19:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo przepisujecie bezmyslnie wypowiedzi innych, albo jestescie nienormalni xd. Mam smak czekolada jakas tam, w smaku podobnie jak kakao z woda, jedynie troche slodsze, za 1 razem wypilem i dobrze poszlo, po treningu bolal mnie brzuch i uczucie jakbym mial zaraz zwymiotowac. Nie wiem jak dam rade zjesc jeszcze ponad 2 kg. Po wypowiedziach [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 21:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja stosowałam diete i niestety nic nie pomoglo okresu w wieku 20 lat jak nie mialam tak nie mialam :/ jedynie tabletki pomogły ... Kg. z czasem stracisz najgorsza ta woda :/ co do lekarzy to ja np. mialam wszystkie badania( jakie tylko mozliwe) bo mialam dosc powazny problem z okresem i mimo to i tak tabletki spowodowaly u mnie tycie ( a [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2011-02-04 21:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHLEB OSKROBA SOJOWY

    Post
    Ladies SFD

    składniki: łamane ziarno żyta, mąka żytnia razowa, woda, ziarno soi (5%), płatki ziemniaczane, syrop skrobiowy, sól, drożdże Raczej niezbyt... Lepiej coś NA PRAWDZIWYM ZAKWASIE - z dobrej, pewnej piekarni, a najlepiej domowej roboty Edit: 4nn, nie zauwazyłam Twojej odpowiedzi Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2011-02-04 23:22:25

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2011-02-04 23:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy warto brac czy szukac cos innego potem polecialm na atomiku test + deca afekty widac nadal prawie 5 kg miesiwa nadal wisi no nie wiem dieta byla dobra do tego bralem proteiny i inne duperele i nic po 14 tygodniach bicia, mialem jakies 10 kg wiecej wagi ale to byla sama woda, zeszla po miesiacu powoli. nie wiem co myslec a tym boldzie razaka,

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2011-02-05 00:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilnie ! Odżwyki .

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Żarcie jak żarcie ja po prostu zdrowo się odżywiam i tyle ;) Nie jem słodyczy , chipsów , nie pije coli itp sama woda czasem jakieś soki i dużo mięsa i ryb .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2011-02-05 01:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zobaczycie poniżej. Dietę starałem się trzymać cały czas, wiadomo zdażyły się odstępstwa (Święta, Sylwester), ale głównych założeń się trzymałem. Manipulowałem ilością węglowodanów, białko i tłuszcz mniej więcej na takim samym poziomie. ZDJĘCIA: Przód luz Tył luz Bicepsy przodem Bicepsy tyłem Klatka piersiowa bokiem Najszerszy grzbietu tyłem [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 11:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu BJJ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok skusze sie na gainera. Ale mam pytanie czy taki gainer zrobiony z mlekiem traci jakieś wartośći albo smak jak będzie leżeć w torbie przez ok 2h? Tak to na miejscu będe robić z wodą, ale od czasu do czasu chciałbym użyć mleka ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2011-02-05 13:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niegazowaną wodą .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2011-02-05 14:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilkudniowe bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pij, rozrabiałeś pewnie z wodą, nie się nie powinno stać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2011-02-05 14:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta [ektomorf] + odżywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :) . pije tylko wodę, odstawiłem z bólem zielone i białe herbaty bo jestem szalony na ich punkcie (pije za dużo i dość mocne) na miesiąc na próbę. woda niegazowana żywiec, albo jakas herbata melisa/mięta. jak czuje ze mi sie jedzonko strawiło ładnie to pije muszyniankę (mmmm) :) czy coś takiego jest dozwolone w trakcie treningu?: Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2011-02-05 15:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 tygodnie na metce to sama woda na razie ktora sie gromadzi w tkankach, test e przewaznie kopie po 4 tygodniach, musisz jeszcze troche poczekac zanim miesnie zaczna rosnac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2011-02-05 15:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem to autor nie ma pojecia o biciu saa.. nabiles 10 kg i mowisz ze to sama woda.. ktora zeszla po cyklu.. jakbys dobrze trzymal miche w trakcie jak i po i uzyl odpowiedniej suplementacji to spadki bylyby z pewnoscią mniejsze.. no ale to tylko moje zdanie ;) Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2011-02-05 16:32:16

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2011-02-05 16:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics Mass Fusion

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja nie narzekałem z wodą też próbowałem i nie ma zbyt dużej różnicy jak przy mleku

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8249 Data: 2011-02-05 16:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda sie zalal buhahaha. Diete trzeba trzymac gosciu. Z takim podejsciem zaden steryd ci nie da "czystej" masy P.s. co do tematu... tak jak kazda firma- trafisz na trefna partie to bedzie lypa Zmieniony przez - N.W.S w dniu 2011-02-05 17:30:24

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2011-02-05 17:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)