woda

Witam po weekendzie. Oczyszcznie Tydzien 2 dzien 11, 12 Jedzonko: warzywka gotowane i dorsz na kolacje. Napoje: woda, kombucha, sok z cytryny, pokrzywa. W sobote byl babski wieczor i pokusilam sie na whiski:'-(. Cholera musze zaczac nad tym pracowac i nauczyc sie mowic -NIE!!! Aktywnosc fizyczna nie za wysoka. W sobote ogarnialam ogrod i podworko [...]

Oczyszczanie Tydzień 2, dzień 13 DT Miska: dorsz, warzywa gotowane - już powoli nie mogę na nie patrzeć:'-(, i po treningu wpadło mi jabłko. Tabsy: hormony tarczycy, Furosemid Napoje: Woda, kombucha. Zapomniałam się dzisiaj zmierzyć. Zrobię to jutro z samego rana. A teraz trening: 1 Wyciskanie na płaskiej 5x6-8 powt. 6x26kg - chyba przegielam [...]

No tak o 200 kcal bo tych węgli jest zawsze trochę więcej z warzyw: sałata, ogórki i kapusta kiszona, pomidorek, ogórek. Dzień 7 Rozkład100/80/70. Napoje: woda, kawa, herbata. Leki: Hormon tarczycy T4 -150mg, t3 - 89 mg, Vit. D3, Selen, Vit. B6, Tran Mollera, Vit C 2x 1000 mg Suplementy: ZMA Trening dzisiejszy siłowy przełożony. Mąż wziął się za [...]

29.04 Poziom II, obwód nr 3 - trening nr 2 B1: 4x11 ( +~3kg) i 2x11 = 66 A5: 9, 9, 8, 9, 8, 7=50 A2: 6x7=42 C1: 8, 8, 8, 8, 8, 6=46 - ostatnia seri z obciążeniem siady + F1 F: 4x14=56 G': 6x9=54 P: 6x11=66 K2: 10, 10, - Komentarz - jak obiecałem tak i zrobiłem. Dzisiaj użyłem butelek z wodą ( 2x 1,5 l i 1 0,5l). Dołożyłem kg do dipsów, a gdy już [...]

Ja to w dzienniku za bardzo tez nie mam co pisać, bo progresowac nie mogę i wszystko powoli i nic na siłę :) ehh ciężki los pomeduzowy.... Okurasei. Zobacz - ja się od kwietnia biję z zalewami wodą, złapałam jakąś paskudną alergię, na jakiś czas odjęło mi lewą nogę plus drętwienie lewej ręki... Wiesz jak klęłam wchodząc na wagę i widząc 68kg [...]

Ja chyba zaraz wychleję z pół litra wody i pójdę spać. Ewentualnie wpierniczę łyżkę oleju kokosowego ale nie wiem jak to z wodą się zgra.. :))

Najpierw olej, a jak wyliżesz to woda. Będzie git :-D

Hej spam mi woda właśnie nie bardzo wchodzi, tzn nei zawsze, raczej się zmuszam. Za to kawa, o ta to mi wchodzi bez problemu

mnie tez woda nie wchodzi od dziś zaczynam z herbatkami

ostatnio trochę mniej pilam i chyba trochę mi się pozatrzymywała woda

Corum...już drugi miesiąc zad robię jeszcze mam home work ...i jestem wyj**ana jak koń po westernie Aaaaa.. Moje dvpsko na razie odpoczywa. Jak mnie znów woda zawaliła to Szefowa kazała siłowe odstawić. Rowerek tylko i obwodówka (czyli to co kocham...) Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-06-08 20:48:37

jak to wody z plastiku? co to za woda??

Kaśka Ty spamiaroooo !!! po 1 tygodniu to może woda zeszła czy coś dopiero! :-P

to wcześniej nic nie robiłaś, że dopiero teraz woda poszła nahle? :)

Flo, 2 obj wody 1 obj kaszy, wrzucasz kasze do wrzacej osolonej wody, gotujesz na malutkim ogniu, a jak wygotuje sie woda, gasisz gaz i zostawiasz jeszcze na jakies 15 min pod przykryciem. Zmieniony przez - gaja1989 w dniu 2013-08-14 15:24:39

To pewnie na początku woda pójdzie.. Ale o skórę warto JUŻ TERAZ ZADBAĆ... Mi babeczka w drogerii poleciła fajną serię z Ziai. Nazywa się to: REBUILD, w czarnych pudełkach. Jest do biustu i dekoltu - jedno. Drugie do brzucha i dolnych partii. Trzecie - do cellulitu. Szczególnie polecam to trzecie jak ktoś ma problemy z puchnącymi nogami. I ceny są [...]

poszukam w internetach, aczkolwiek jeszcze jestem kulinarnie na etapie "rozgrzać patelnię, rzucić" lub "Zalać wodą, gotować". mało roboty, mało umiejętności ;)

Corum, a co z Twoim dziennkiem???88-O To co tam wrzuciłam chyba dwa posty wstecz... Tyram na x etatów żeby zarobić na knigi dla małego, na badania i nawet na rachunek za prąd.. Woda bulgocze i nawet ostatnio sie poryczałam ze złości bo w moją ulubioną sukienkę wleźć nie mogłam.. Zakończę tą szarpaninę i wrócę do tutejszego kieratu. Na razie nie [...]

Corum, poczekaj parę lat jeszcze - mojego Młodego w domu nie ma praktycznie od 19 czerwca. Teraz siedzi nad woda i sinic pilnuje jako młodszy ratownik, chociaż nie musi - sam chciał - wróci po 18:00

Corum, poczekaj parę lat jeszcze - mojego Młodego w domu nie ma praktycznie od 19 czerwca. Teraz siedzi nad woda i sinic pilnuje jako młodszy ratownik, chociaż nie musi - sam chciał - wróci po 18:00 Deja.. A musi robić tym sinicom sztuczne oddychanie???? No bo jak się sinieje to znaczy że się dusi.... @-)