woda

smak wanilia dobry. rozpuszczalnosc mikserem rewelacyjna. jestem na redukcji wiec rozrabiam z woda, a nie jak poleca producent z mlekiem i moze dlatego efekt puddingu jest mniejszy. chociaz i tak gestosc jest wieksza chociazby od sp80.

w moim mniemaniu dobre dla osób którym nieodkładają sieproteiny mieszane w mleku (ale poco kupowac białko na noc i mieszać je z mlekiem (węgiel+tłuscz) jak mozna kupić gajnera;! Białko moze i dobre ale nie z wodą ;)

zjadłem kilka kg tego białeczka-->smak wanilia,bardzo smaczny pudding,mieszam w szklance z wodą polecam

Świetne białko. Zarówno da się jeść z wodą jak i z mlekiem. Zjadlem juz pare ładnych kg i jestem zadowolony.

Mi nie podeszło wcale - konsystencja budyniu dla mnie porażka, ledwo wciskałem jedną porcję. Smak waniliowy z wanilią miał tyle wspólnego co nic, a mieszałem z wodą i z mlekiem. Są lepsze białka na noc (Matrix, Sensation 81, 100% Casein z ON)

po 2 tygodniach od otwarcia rozpuszczalnosc do dpy, duzo grudek, juz sie nie robi 'pudding', ale normalna woda. staram sie trzymac to szczelnie zamkniete w szafce, ale opakowanie bialka nie zabardzo mi w tym pomaga. co wiecej, smak naprawde na minus, kupilem je bo mialem dosc twarogu, tymczasem juz chyba wole twarog.

mieszał to ktos z wodą?

Zapomniałem dodać, że rozrabiałem z wodą i swobodnie dało się jeść. Z mlekiem nie próbowałem.

To znaczy proponujesz, żebym zwiększał o więcej niż 100? Póki co waga poleciała +1kg, a pas w miejscu po weekendzie, ale akurat nie trzymałem diety, więc pewnie woda doszła. Zważę się jutro, wydaję mi się że powinno już być ok ;-)

[...] miejscu. Ja do wagi nie przywiązuje w ogóle uwagi teraz, bo jak ostatnio z ciekawości ważyłem się 4 dni pod rząd to miałem skoki wagi o 2-3kg, dużo cardio, dużo treningów i woda skacze :) Najlepiej ustalić sobie jakiś plan postępowania na powiedzmy 8 tygodni i się go trzymać - po 8 tygodniach patrzysz jak zmieniła się sylwetka i robisz plan na [...]

Zobaczę w Sobotę. Wydaję mi się, że nie za bardzo, jeśli już to woda podeszła, bo podbiłem ww. W każdym razie siła w górę.

O nastepne mi sie przypomnialo. Bo u mnie na silce jest taki kran co centralnie na podloge leje wode i jakis d**** go odkrecil i nie zakrecil i ta woda ubikacje zalala a prezes wpada(taki gosciu z 55lat, ciezko doyebany)i mowi ,, Namierze chuya i zniszcze''

U mnie to raz moj trener po prysznicu wyszedl na glowna sale i stanal przed oknem i zobaczyl ze jakies dwie babcie sie mu przygladaja. Wiec zdial recznik i zaczal pozowac. Drugi raz to robil mi posilek po treningowy. Mialem kuskus z owocami i Volumasa 20. Caly bajer polegal na tym ze przez przypadek zalal mi volumasa wrzatkiem a kuskus zimna woda

[...] sie napic juz juz go mam prawie przy gebie a tu nagle niedowład w lapie ine dosc ze sie nie napilem to jeszcze wylalem go calego na siebie!!masakra taka sama akcje mialem z woda styczen zimno w pysk chce sie napic i nie mogegwinta do japy dostawic butla juz napelnym przechyle wiara patrzy a ja sie oblewam jak by 28 stopni bylo.niewspomne o [...]

[...] chciał zazartowac ; " KTÓRY TO GEJ KTÓRY TO GEJ " ( powtórzyła chyba ze 2 razy ) a wszyscy w brecht a on nie wiedział o co nam chodzi dopiero pózniej mu powiedzielismy heheh była masakryczna zlewa jak to usłuszałem to zakrztusiłem sie woda i nie mogłem zlapaz powietrza heheheh a od tamtej pory gejóe juz na siłce nie wiziałem POZDRO !!!

kiedys mialem taki pechowy dzien z kumplem na silce najpierw zalalismy podloge woda z butelki pozniej podczas wyciskania na barki zapomnielismy zalozyc ciezary najpierw spadly z jednej strony ja wszoku przez bite 5sek spojrzalem na druga strone sztani a ciezary lup. Huku bylo co nie na koniec moj kumpel podniosl sztangielke(znów brak zacisków) i [...]

[...] Xxx 15:48:58 a cynamon moze byc? KZK 15:49:19 na początku też myślałem że to będzie niedobre jak*****, ale wchodzi KZK 15:49:28 jak wodsa KZK 15:49:34 woda Xxx 15:50:11 w sumie nie wiem, ale Ty masz taki dobry smalec ze swiniaka Xxx 15:50:16 te kupne to nie to samo, Xxx 15:50:18 kupne śmierdzą KZK 15:50:34 [...]

[...] ? Ja - to w zaleznosci jakie masz braki w diecie X2 - ja biore rano wieczorem , przed treningiem i po treningu i po kazdym posilku ... I wszystko bylo jasne ... pierdy i woda , my z kumplem w brech , normalnie lach na calego , pozneij im powiedzielismy co i jak ,bo kumpel nawet nie wiedzial , ze cos biora ... Raz kumpel mowi , ze byl u nich [...]

ostatnio miałem pewną sytuację na siłce..przyszedł taki kolo co prawda gościu myślał że jest "wielki"...no ale poza wysokim wzrostem i nieogoloną gębą i łysiną to nic nie miał do zaprezentowania wogule koleś krzyczał na głos jak robił serię naławce lub inne ćwiczenia a tak naprawdę to brał powiem skromnie " średnie ciężary " [...]

niby nic do tej pory nie wie, ale jakos ostanio mu nasza woda przestala smakowac i zaczol przynosic swoja :D