woda

odpusc sobie jak Cie jeszcze boli smaruj masciami rozgrzewajacymi kilka razy dziennie polewaj podczas kapieli naprzemian goraca i zimna bierzaca woda jak nie ustapi przed kolejne kilka dni powiniennes chyba udac sie do lekarza

ja pije z samym mlekiem i wchodzi jak woda

Ja gdy wybieram sie na rower to podstawa - DOBRE SNIADANIE. Zlozne z weglowodanow zlozonych Np. Makaron,ryz,kasz + nie duza ilosc bialka. Podczas jazdy polecam banany,lub np. jablko,albo wafle ryzowe. Pije wode,albo napoj izotoniczny. Np. isostar (Pamietaj o odpowiednich proporcjach prosze-woda,bo inaczej napoj ten nie spelnia swojej funkcji we [...]

woda + miodem = ENERGIA (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, na to malolat dwa szybkie strzaly, mistrz [...]

zalezy czy chesz bardziej 'organicznie' czy sportowo. Jak bardziej organicznie to banany, jablka, woda z miodem. A jak bardziej 'sportowo' to masz do dyspozycj specjalne zele, ktore sa prostew w trawieniu i dodaja duzo energi w postaci cukrow prostych, mozesz wyprobowac rozne napoje sportowe ( ja je dziele na trzy grupy) roznica pomiedzy nimi [...]

jesli woda w kranie masz czysta (a o to trudno w Polsce!!) to mozesz ja pic prosto z kranu!!, jesli nie to MUSISZ ja gotowac, a wiadomo ze wrzatku na treningu nie wypijesz, wiec i tak bedzie odstana Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

ja pije katowiczanke ale nienawidze jej i wogole to syf nie woda - oni to chyba w tych goczalkowicach (gdzie jest zbiornik i skad bierzemy wode) trupy w akwenie maczaja fuj ble ...ale pije niekiedy jest znosna ... nie polecam jednak tego co robie Jak mam kase (to tylko 30zl/miesiac) to kupuje 60 butelek Laguny z carrefour - dobra i sprawdzona [...]

podczas jazdy na długich dystansach uzupełniać należy elektrolity,najlepszy jest IZOSTAR. kup sobie IZOSTARA w proszku odmierz porcje i wsyp suchy proszek do bidonu,wystarczy pózniej tylko zalać wodą do jedzenia jakies węglowodany(mogą byc zwykłe bułki z dżemem)lub batoniki energetyczne nie zapomnij wypijać duze ilości wody xxxxxl.

oj Cool to bedzie bolalo, z woda nie polecam BTW dzieki za mile slowa ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]

Bartek pije tylko z woda...czyli bedzie ciezko:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Dzięki. Ten patent :woda + miód wygląda mi bardzo ciekawie "Minus nobis videmur posse quam possumus - Wydaje nam się, że mniej możemy niż możemy"

[...] piersiowego u mezczyzny i to jest glowny problem. Ale po koksie czesto wystepuja inne rzeczy; w wyniku zatrzymanie duzych ilosci wody na cyklu np. z omy klata puchnie, potem woda schodzi i sutki moga obwisnac to nie jest gynekomastia choc w srodowisku koksiarzy wszystkie te rzeczy sa nazywane po prostu "gynem". Poza tym otluszczenie [...]

Hmmm. a wiec twarog poltlusty, herbaty ostatnio przez jakis miesiac nie pijam (woda), kawa nescafe = nieslodze bo jest ona w saszetkach ( nie wiem czy jest tam cukier ale pewnie odrobina jest ) AAa do tego twarogu dodaje z 1-2 lyzki smietany 12-13 % !! O kurcze jest az tak zle :/// nie wiedzialem no coz nie znam sie na tym :\

Spoko woda przyjacielu, tak łatwo mnie nie zatopią

Mleko w tubce = obtłuszczenie. Radził bym wyrzekać sie takich źródeł WW , Poza tym jedz wiecej niz spalasz w odpowiednich ilosciach i odpowiednie produkty, a nie ma bata byś nie nabral na masie. Zwroc uwage na wszystkie posiłki w ciągu dnia, niz mialbys sugerowac sie tylko jednym Dobrym żródłem WW po treningu są: wafle ryżowe , banany [...]

mje całyj czas bijo w domu i na podwórku i żem se pomyślał że bede miał mjęśnie i śe nie dam.po za tym mama mi kazała ćwiczyć żebym miał siłe do noszenia wiader z wodą i żebym mógł zaciągnąć krowe na pastwisko, a jak świnie bijo to jo załep czymam. na zabawie też śe popchać nie daje. "Witaj tak jakbyś pierwszy raz witał Żegnaj tak jakbyś [...]

Trzeba sprawdzic mozliwosci organizmu.. ja na przyklad mam duzy problem z wodą - caly czas mnie zalewa na samej kreatynie twarz mi puchnie niesamowicie Ale, zobaczymy jak bedzie na krea+TKD Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu [...]

W okresie wakacyjnym jest mało organizowanych oficjalnych zawodów w wyciskaniu. Raczej w charakterze pokazów przy okazji innych imprez, np. wyborów missek i misterów wszelakich, nad wodą, przy zabawach.

Jak traktować "Szynkę mieloną" w foremkach? Nic nie napisali o BTW ani kcal, żebym mogła sobie policzyć co nieco, ale w skladzie poza jakimis tam E coś tam coś tam i mięsa wieprzowego i wołowego jest...skrobia ziemniaczana. Wiem, że to są ww, ale czy to są duże ilości? NO NIESTEY CZESTO TAK JEST JA STARAM SIE TO OMIJAC POSZUKAJ NA [...]

Pechowa kontuzja Webbera, nie wiem czy Kings poradzą sobie z nowymi-starymi Lakers i całym dzikim zachodem. Miejmy nazieję że w końcu to mistrzostwo uda im się zdobyć Co do JAmesa miejmy nadzieje ze woda sodowa nie uderzy mu do głowy i że ten 18-latek sprawi że wschód będzie bardziej atrakcyjny do oglądania Practise makes perfect