woda

[...] pobolewa mnie glowa, na poczatku potem ustepuje, zauwarzylem tez ze po takim treningu na glicerynie mam takie samopoczucie jak bym byl po kapieli w basenie z hlorowana woda :) po pierwszej probie z gliceryna w poniedzialek (klatka) mam jeszcze ostre zakwasy, zaaadko kiedy mialem takie zakwasy na klacie w sumie juz nie pamietam kiedy wiec [...]

Sopel_X byc moze pomocne beda artykuly http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/woda–muskulom/ jakby nie poszedl pierwszy link - cos SFD przeklamuje znaki specjalne - http://urlPass.com/4pu8 oraz http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/aby-wody-nie-brakowalo/ Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-05-06 07:41:00

a jest sens stosowania takiego roztworu gliceryna+woda przed i w trakcie treningu aerobowego? wykonywanego na czczo badz wieczorem?

Potrzebuję szybkiej odpowiedzi. Czy glicerol wymieszany z wodą może stać całą noc i być wypity nastepnego dnia?

Owszem, najwięcej badań przeprowadzono na "athletes" (i to hard-training) - u nich też glicerol cieszy się największą popularnością - minimalizuje dehydratację i przez to wydłuża możliwości wysiłkowe. Natomiast przyjęty po treningu (oczywiście z wodą) przyśpiesza rehydratację, więc i regenerację. W lipcu będę miał okres cięższych [...]

glicerol polecam (zwlaszcza w cieple dni - choc to juz mniej aktualne w PL ) codziennie nawodnienie jest bardzo pomocne w rozwoju muskulatory ot chocby Aby wody nie brakowało http://bit.ly/cQndGb czy tez Woda–muskułom http://bit.ly/cD2i45 oba arty na stronie Slawka - tylko czasem SFD gubi linki tamze

no i pisze dziś przez cały dzień już pije gliceryne z wodą tak jak mówicie od początku tematu i jakby to określić bardziej "czuje" mięśnie, nie umiem tego określić, ale tak jakoś inaczej godzine przed treningiem do 30 min przed wypite 700 ml wody z 10 ml glicerolu, a 20 min przed treningiem pół porcji n.o xplode. Troszkę mnie przez [...]

Witam. Gliceryne tylko pic przed treningiem czy w dni nie treningowe tez pic. np. rozrobic z wodą i popijac sobie porcjami w dni nie treningowe DZIEKI

Witam! Dzisiaj przelałem glicerynę i wlało mi się za dużo, aż 30 ml. Rozmieszałem to z 600 ml wody i miało być okej. Nie moge doczekać się na każdy następny trening (plan oraz strategię treningową przemyślam nawet dzień wcześniej ), jednak po dzisiejszej dawce dopadł mnie okropna niechęć! Najchętniej bym się położył, nie chciało mi się dodawać [...]

Witam. Jestem po 1,5l gliceryny + mono. Glicerynke biore około 35-40g ed, mono 10g ed. Efekty są całkiem całkiem jeśli chodzi o legalne specyfiki. Żadnych efektów ubocznych, na treningach wiecej siły i wytrzymałości, ogromna pompa, masa i siła do przodu :) Niestety wodą podlalo, ale to przez mono ;)

Tyle co na krecie musisz być nasycony wodą że tak powiem :)

testowałem glicerynę 86% 10 ml godz przed treningiem, wodę na pewno zatrzymuje pompa jest z tym, że u mnie podnosi ciśnienie i ogólnie samopoczucie jest takie jak przy zatrzymaniu wody solą. Woda zatrzymuje się na ok 18 godz, w najbliższych tygodniach będę testował czy wpływa jakoś poważniej na wzrost siły w wyciskaniu.

a tylko zapomnialem napisac, ze wzialem na pierwszy raz 10ml - 15g (jest gesty wiec ciezszy niz woda), i przed silka na chacie poszedlem sie odlac, to przy okazji tak mnie szczyscilo ze o ja pjerdole, na silce juz bylo git. nie radze wiekszych dawek niz 10g na 1szy raz, bo mozna nie dokonczyc treningu Zmieniony przez - Precedens w dniu 2011-04-07 [...]

[...] treningiem barków wrażenia pozytywne: troszkę więcej siły, lepsza pompka i zauważalnie zwiększona wytrzymałość...faktem jest, że kluczową sprawą przy spożyciu gliceryny jest woda, gdyż po treningu dużo jej piłem i jakieś 4 godz. po skończonych barkach zrobiłem sobie parę serii przedramienia na ściskaczach i wtedy zauważyłem o wiele zwiększoną [...]

Witam poprosiłem o glicerol w aptece. Dostałem coś takiego: Gliceryna (Glycerolum 86%,Fp) Roztwór na skórę. ?? skład: Glicerol Woda oczyszczona i pisze na opakowaniu środek stosowany zewnętrznie na skórę... Czy to o ten produkt chodzi ?

czy to nie zaszkodzi jak będę popijał codziennie z wodą 30 ml? i do wody na trening sobie dolewał :)?

[...] zawsze ostra ale kilka dni po ładowaniu podlewa mnie bardzo(tyje srednio 10kg w pare dni; nie wiem moze troche przestrzelam z iloscia wegli? ale zdecydowanie nachodzi mi woda podskorna) mam tez problemy z potasem bo nigdy nie wiem kiedy i ile i na koniec zawsze wszystko psuje) 4. Liczylem na to ze moze glicerol pomoglby zassac wode z pod [...]

Witam. Przeczytałem z 30 stron i stwierdziłem że skosztuje Gliceryny. Kupiłem buteleczke 50g za 3zł. W poniedziałek dodałem 15g do 500ml wody 1h przed treningiem i później cały czas popijałem wodą(1l) . I jakos nie czułem wielkiej mocy , ale fakt że czułem taką fajną pompe , większą niż zawsze :) A dzisiaj spróbowałem innej metody , wlałem 30g [...]

[...] Medycyny Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles (University of California, Los Angeles, School of Medicine). Składnik ten również sprawia, że w organizmie gromadzi się woda i sól, co może być prawdziwym problemem dla ludzi cierpiących na serce albo mających wysokie ciśnienie krwi, mówi doktor Gregg Fonarow. co o tym myślicie? wielu ludzi [...]

Hejka. A można taką glicerynkę z apteki do zastosowań zewnętrznych roztwór 85procent 30g z wodą oczyszczoną? Czy ona jest czysta? Czy trzeba spożywczą?