SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • [...] paru machnięciach zostaje pare mikrogranulek słodzika, brak jakichkolwiek grudek, zlepek itd ZERO PIANY Smak - z wodą 7/10 z mlekiem 10/10 z mlekiem(lub nawet 50/50 mleko/woda) smakuje jak czekoladowy shake lub, nawet bardziej, kawa mrożona!! Pychotka Odżywka węglowodanowo-białkowa, wzbogacona L-Tauryną, L-glutaminą, oraz MONOHYDRATEM KREATYNY [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 14:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy Koko

    Post
    Trening w domu

    )Napinanie m. brzucha leżąc 2 serie >15 powt 2)Wspięcia na palce na jednej nodze 2 serie>20 powt 3)Przysiady z obciążeniem ( baniak 5 l) 2 serie>20 powt 5)Pompki klasyczne 2 serie>10 powt 6)Wyciskanie baniaków (5l) z wodą siedząc 2 serie>10 powt. 7)Uginanie przedramion z baniakami z wodą 2 serie>15 powt. 8)Pompki w podporze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-04-28 08:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po trzecie zawsze rozjasniając włosy uważamy, żeby nie spalić cebulek, bo włosy zaczną wypadać. I teraz jak to zrobić... najpierw na włosy nakładasz rozjaśniacz ( proszek + woda o odpowiednim stężeniu, przy farbowaniu całej głowy to 6% lub 9%, przy pasemkach może być 12%, bo rozjaśniacz nie ma bezpośredniego kontaktu ze sórą, przy nakładaniu na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2009-04-28 16:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan dotyczacych odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.czy woda mineralna z cytryna wspomaga odchudzanie Nie bardziej niż zwykła woda. A jeśli to twór sklepowy - pewnie gorzej. 2.czy istnieje jakis srodek (czyt.odzywki,spalacze tluszczu itp.)dzieki ktorym mimo duzej ilosci jedzonego pozywienia nie tyje sie? Nie. Nie słuchaj kolegów, tylko poczytaj posty podwieszone i ułóż sobie sam dietę. Ja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2009-04-29 16:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testolic czy to aby nie jest fake ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    Przed chwilą po raz pierwszy wbiłem tego testolica i aż sie przestraszyłem rzadziutki jak woda, lekko pocisnąłem tłoczek i już pół soku znalazło się w udzie ;) Czuje że bedzie baaaardzo bolało Wasze testole też są takie rzadkie ?? Mój normalnie jak woda Zmieniony przez - sqrwiell w dniu 2009-04-30 11:44:47

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 2009-04-30 11:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolna przygoda Zbliżał się koniec roku szkolnego, a byłem w trzeciej klasie liceum więc pracy było mnóstwo. Stopnie natomiast były różne, były dobry, były złe, ale sen z powiek spędzał mi język polski. Byłem totalnie zagrożony, miałem sześć jedynek i tylko cud mógł mnie uratować przez pozostaniem w III klasie. Wina tego stanu rzeczy była [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 15:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wodę wybrać - artykuł

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile wazy po ugotowaniu to nie wiem nigdy sie w to nie bawilem a to ze woda jest w pozywieniu to warte przypomnienia dla niektorych http://www.alergia.org.pl/pacjent/profilaktyka/woda.htm tutaj maly art dr Zbigniewa Hałata potwierdzajacy to co mowilem o minimalnym spozyciu jak i troche informacji o wodzie. Wiem ze Skalara interesuje co innego ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10148 Data: 2009-04-30 19:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę mojej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] u dzieci muszą skutkować ograniczeniem bądź odstawieniem produktów z koncernów mleczarskich, a przecież dla 20-40% ludzi jedyną alternatywą jest zdrowa, nie chlorowana woda, soki warzywne i owocowe oraz mleko sojowe i podobne produkty. Białko zawarte w mleku krowim jest jedną z podstawowych przyczyn chorób serca, to chorzy na serce muszą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2009-05-01 15:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj po treningu spróbowałem banana -tym razem rozmieszałem z wodą (około 200 ml) i ogarnął mnie szok O ile rozpuszczalność białej czekolady w mleku była bardzo słaba -duże grudy, ale mało piany -tak tutaj przeżyłem szok. Nie było już grudek, natomiast pianę w szejkerze miałem na jakieś 15 cm z czego samego napoju na około 2 cm. Piana nie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 11025 Data: 2009-05-01 22:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Wóda Powtarzasz się Wóda

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 14:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niepoftarzalny to jestem ja wóda to wóda

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 14:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igf1-jak to ugryzc

    Post
    Doping

    [...] ale jakos mi sie to nie widzi boje sie ze nie bedzie to sterylne.odnosnie tego AA to gdzie mozna to kupic w uk.szukalem juz na kilku stronkach i nie ma jest tylko ta woda szal ***a.rozrobilbym chetnie to wszystko z ta woda ale nie wiem czy to sie po tygodniu nie zesra i przestanie dzialac.poza tym drogi panie pingo zgr wiem ze moze to byc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2009-05-02 23:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o sprawdzenie diety dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jajecznica z jednego jaja ? co to za jajecznica? daj z 2 nie przesadzaj wyrzuć chleb daj oliwe zamiats masła II obleci III ryż brązowy daj IV woda i miód zbędna chyba że masz trening wytrzymałościowy powyżej godz możesz popić V po teningu może być woda z miodem co do pisłku następnego tłuszcz wywal kukurydze też tuńczyka zamieniaj gdyż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2009-05-04 08:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o sprawdzenie diety dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Trzeci posiłek 13:30 ( 1.5h przed treningiem) ryż BRĄZOWY, makaron pełnoziarnisty, kasza jęczmienna/gryczana ile tej oliwy? nie dawaj jej dużo, max 10g Przedtreningiem woda + miód 30g - WYWAL Potreningu woda + miód 30g - jeżeli masz możliwość zjedzenia szybko normalnego posiłku to nie ma sensu jak nie to wypijasz to bezpośrednio po treningu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2009-05-04 08:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piana!!!

    Post
    FITMAX

    MMarek jesli pijemy z wodą dlaczego w: Sposób użycia jest napisane rozpuścić w 250ml wody lub mleka? z wodą jest niedobre xD a i sprawdziłem bo ja osobiście lubie ta piane xD podgrzałem mleko troche do hmmm pokojowej temperatury ani cieple ani zimnne i piany niema Zmieniony przez - indiastyle w dniu 2009-05-05 15:33:34

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2009-05-05 15:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a, to chyba ze tak ;) ja na siłce jestem sam z kumplem bo u nas sie "wynajmuje" na godziny :) ble, jak mozna pic odzywki z woda raz probowalem magnuma czekoladowego z woda i prawie zwymiotowałem ;s

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 17:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalic tluszcz na bokach 'walki'

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do tego ryz lub ziemniakii kolacja tez kanapki albo mleko przyznam sie ze kolacje jem troche pozno bo ok 21 ale zato ide spac o 1 w noocy w miedzy czasie jakis jogurt lub kanapka woda ostatnio wody pije minimalnie 2l.dziennie staram sie woda zawsze niegazowana robie trening na silce ns rzezbe a do tego 6 waidera mam zamiar zaczac biegac pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2009-05-08 11:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w kapsułkach (za dużych)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mozesz przełknąc bo masz w sobie blokade i tyle, przechyl głowe do góry, zapij woda i przełknij. Robiłem tak kiedys i jakos szło . Ale również i mozesz przesypac proch do szklanki z woda, wymieszac i wypic, bez problemu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5768 Data: 2009-05-08 19:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy- Dysfor

    Post
    Trening w domu

    Siema.Jeszcze nie mogę powrócić do ćwiczeń ale mam pytanie. Czy zamiast: 7)Uginanie przedramion z baniakami z wodą (m. dwugłowe ramion) 10-12 powtórzeń - średnie. W moim przypadku ze sztangielkami mogę robić takie coś(siódme ćwiczenie z linku): http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp 7.UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2009-05-13 17:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zawodowca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie -zupa mleczna na sterydach, -koktajl ze sterydami(OMNADREN 250), -sterydy zapite wodą, dałbym jeszcze szklankę moczu z wieczora b:7g ww:20g t:15g sterydy: średnio dużo 2 Śniadanie(w szkole) -2 strzały w dupe, -kanapki z masłem szczypiorkiem i oczywiście DECĄ, -metanabol w sosie śmietanowo-grzybowym, ok b:8g ww:30g t:16g sterydy: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2009-05-13 20:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)